Hashtagi Anat Instagram

Wszystkie hashtagi są uporządkowane w grupy po 30 sztuk w kolejności od najbardziej do najmniej popularnych.

Dlaczego wszystkie hashtagi są uporządkowane po 30 sztuk?
  • Zgodnie z zasadami serwisu Instagram, 30 sztuk to jest maksymalna liczba hashtagów, które możesz dodać naraz w opisie do swojego posta lub w komentarzu do niego.
Jak użyć 30 hashtagów w jednym poście?
  • Pierwsza opcja: skopiuj 30 hashtagów, wklej w opisie posta, zapisz.
  • Druga opcja: zapisz publikację bez hashtagów, skopiuj 30 hashtagów i wklej jako komentarz pod swoim postem.
Kiedy publikować hashtagi i czy można zawsze używać tych samych hashtagów? - Ważne!
  • Hashtagi należy dodawać w chwili opublikowania posta na Instagramie lub bezpośrednio po opublikowaniu, ponieważ kolejność ich wyświetlania w sekcji "najnowsze" jest chronologiczna. Innymi słowy, im wcześniej dodasz hashtagi od momentu opublikowania posta, tym więcej osób zobaczy Twój post w feedzie według wybranych hashtagów.
  • Nie warto używać tego samego hashtagu w każdym poście. Nawet jeśli stale publikujesz na ten sam temat, zawsze możesz wybrać różne hashtagi, ponieważ na zdjęciu znajdują się różne elementy. Na przykład, jeśli wszystkie Twoje zdjęcia - to zdjęcia natury, hashtagi mogą być nie tylko na temat "natura", ale również "świt", "słońce", "kwiat", "niebo", "wiosna", i tak dalej.
  • Aby uzyskać więcej polubień, użyj bardziej ogólnych hashtagów. Na przykład "kawiarnia", a nie "Starbucks". Ogólne hashtagi są bardziej popularne na Instagramie, mają więcej wyświetleń i więcej polubień.

Zestawy hashtagów

3,094,604
- całkowita popularność zestawu hashtagów.
Skopiować
do schowka
Skopiowano do schowka
Zapisano w liście хештегов
51,195
- całkowita popularność zestawu hashtagów.
Skopiować
do schowka
Skopiowano do schowka
Zapisano w liście хештегов
9,069
- całkowita popularność zestawu hashtagów.
Skopiować
do schowka
Skopiowano do schowka
Zapisano w liście хештегов

Objaśnienia

Zobaczyć metodę obliczania popularności i sposobu jej używania. Na Instagramie popularność danego hashtagu jest równa częstotliwości jego użycia. Częstotliwość użycia to jest liczba postów na Instagramie z danym hashtagiem. Z tego wynika, że popularność zestawu hashtagów to jest całkowita liczba postów ze wszystkich hashtagów wchodzących w skład zestawu. Im popularniejszy jest zestaw hashtagów, tym więcej można uzyskać polubień i obserwujących. Jednocześnie, im bardziej popularny jest zestaw hashtagów, tym szybciej trzeba go dodać do opisu posta lub komentarza do niego, ponieważ kolejność ich wyświetlania jest chronologiczna i posty z bardziej popularnymi hashtagami szybko zastępują inne.
Jak interpretować i wykorzystać kody kolorów (czerwony, pomarańczowy, żółty)? Czerwony - Wysoka popularność - Ponad 10,000,000. Pomarańczowy - Średnia popularność - Ponad 1,000,000 i mniej 10,000,000. Żółty - Niska popularność - Mniej niż 1,000,000.
Oceń nasze hashtagi:
Bardzo źle Źle Przeciętnie Dobrze Bardzo dobrze Dziękuję za opinię!
Aktualny rating: 5 punktów na podstawie 3 ocen.

Top postów - popularne hasztagi Anat

  • Podobno w przyszłym tygodniu kolokwium(dla pierwszaka pierwsze kolokwium to wielka sprawa) To oznacza, ze trzeba spiąć i nie ma wymówki, że chora ps. Tak, wiem, moja klawiatura jest brudna.

    #1, @janus.an, 2018.10.15, ♥ 1127

  • Z pierwszych dwóch lat studiów jedyną książkę jaką zachowałam do dziś jest atlas anatomiczny. Po pierwszym roku studiów myślałam, że jestem „bogiem anaty, jednak czas szybko weryfikuje naszą pamięć i po pewnym czasie okazuje się, że niewiele się z tego pamięta. Podczas zajęć na klinikach wracam często do atlasu, ostatnio mam go nawet pod ręka na biurku- w zeszłym tygodniu ucho na otolaryngologii, a w tym tygodniu oko na okulistyce.

    #2, @lekarskigram, 2018.04.18, ♥ 837

  • Jak minął mi pierwszy tydzień studiów Po pierwsze, niesamowicie mi zleciał. Ludzi zarówno na roku, jak w grupie mam świetnych i chociaż jestem najmłodsza, prawie w ogóle tego nie czuje. Może oprócz tego, że nie ogarniam struktury uczelni i do prowadzącej ćwiczenia zwróciłam się per profesor. A ma tytuł doktora Do tej pory wykładowcy i ćwiczeniowcy są w porządku, ale nigdy nie wiadomo co będzie na kolokwium, prawda XD Czuję się na właściwym miejscu, pomimo tego, jak dużo nauki mam w planie dziennym Ale mi się podoba, a to jest chyba najważniejsze. Wszystkim zestresowanym i przestraszonym- nie tylko maturzystom, ale i studentom- życzę zdrowia(!), spokoju i mniej przejmowania się. Bo podobno nie jest aż tak trudno, jak mówią

    #3, @brbistudy, 2018.10.07, ♥ 755

  • Jeszcze w tam tym tygodniu mówiłam, że nie będę robić notatek. W tym już robię, za tydzień znowu będę mazać po książkach, a za dwa już na nich pewnie spać(no wiecie, pod poduchę i samo wchodzi do główki). Proszę państwa, ja błądzę. Moja nauka jest chaotyczna, ale podoba mi się, z dnia na dzień ogarniam coraz szybciej. Może faktycznie kluczem do przetrwania tych studiów jest systematyczność(no i szczęście).

    #4, @janus.an, 2018.10.09, ♥ 575

  • Oby ten tydzień był lepszy niż poprzedni Przy biofizyce anatomia to b a j k a Smacznej kawki(jeśli pijecie ją dziś tak późno jak ja), śniadania i siły. Dużo siły, żeby stawić czoła studenckiemu życiu

    #5, @brbistudy, 2018.10.15, ♥ 565

  • Aj karamba. Dopiero co pokonałam klatkę, a już wspinam się po kończynie górnej, która będzie jeszcze większym wyzwaniem XD A w piątek dwie wejściówki z histo Powiem tak: niejeden przed nami zdał, skończył i jest lekarzem. I niejeden będzie po tobie, czy po mnie. Więc chodźmy odcierpieć swoje, trochę bardzo się posterować, ponarzekać i jazda po kolejne ZAL w indeksie

    #6, @brbistudy, 2018.10.24, ♥ 430

  • damy radę tak, damy radę

    #7, @brbistudy, 2018.09.08, ♥ 415

  • Nie samą anatomią człowiek żyje. po drodze jest jeszcze biosyf, histosyf i inne przedmioty mniej przyjemne. zapomniałabym dodać, jest jeszcze choroba, milion chusteczek, hektolitry herbaty i kaszel, który chce Was udusić, a raczej mnie

    #8, @janus.an, 2018.10.14, ♥ 413

  • Urządzone podpatrzyłam u.rocks pomysł na półki z roślinkami i tak powstały moje zielone płuca Zupełnie nie byłam gotowa na ten rok, więc mam nadzieję, że chociaż tak będę miała większe chęci do pracy

    #9, @anianalekarskim, 2018.09.30, ♥ 372

  • Łódka płynie, księżyc swieci, trójgraniasty groszek leci. nie wiem jak Wy, ale ja bawię się wybornie promienie słoneczne padające na moje książki tylko mi przypominają jak bardzo chce mieć już to za sobą, dlatego spinamy! Za miesiąc o tej porze bedzie już PO MATURZE Z BIO. stabilo są dla

    #10, @stomastories, 2018.04.10, ♥ 349

  • Anatomiczne serce w formie naprasowanki! Dostępne w trzech kolorach:- różowy- czarny- szary Koszulka Basic Summer widoczna na zdjęciu również dostępna w sklepie! Sklep https:/instalekarz.pl/index.php/sklep/

    #11, @instafartuch, 2018.08.03, ♥ 343

  • Poznajcie Zenka! Dzięki niemu kurs z kompleksu barkowego i biodrowego był łatwiejszy do wyobrażenia Czas wrócić do Lublina

    #12, @trener_mateusz, 2018.03.25, ♥ 339

  • klatka, klateczka, klatunia Pierwsza anatomia zaliczona Inaczej sobie wyobrażałam to wszystko.

    #13, @janus.an, 2018.10.04, ♥ 338

  • Kiedy zacząć uczyć się anatomii i powody, dla których z mojego punktu widzenia, raczej nie robić tego w wakacje Jak pisałam kiedyś pod jednym z postów, ja rok temu zaczęłam przeglądać ryciny dość wcześnie, a prawdziwą naukę zaczęłam kilka dni przed rozpoczęciem roku akademickiego. Próbowałam nieudolnie wkuć łacińskie słówka, co, przyznaję się, szło mi na samym początku tragicznie Na pierwszych ćwiczeniach okazało się, że stres zrobił swoje, a ja nie pamiętałam nawet części kręgów Dopiero, gdy oswoiłam się z uczelnią, studenckim życiem, a emocje opadły, zaczęłam zapamiętywać to, czego się uczę, wykorzystywać to na zajęciach i przede wszystkim z tych zajęć korzystać Na mojej uczelni zaczynamy przygodę z anatomią od osteologii, która ma nas wkręcić w ten przedmiot i nauczyć dokładności i systematyczności(struktur w tym dziale jest naprawdę dużo, mnóstwo szczegółów- zwłaszcza w czaszce) Dzięki rozpisce na stronie zakładu, wiemy co nas obowiązuje na każde ćwiczenie do końca roku, kiedy są kolosy i które struktury mamy znać w trzech językach Gdybym umiała cofnąć czas, zaczęłabym „uczyć się w niedzielę przed 1 ćwiczeniami, bo i tak prawdopodobnie mój mózg zamieniłby się w gąbkę w trakcie odpytywania czy wyjściówki, ale za to z całą mocą starałabym się skupić na tym, co mówi asystent Uważnie wyłapywałabym struktury, które uważa za najważniejsze i starała się zapamiętać chociaż 1/3 z nich w trakcie zajęć(nie jestem słuchowcem, ale ćwiczenia z anatomii mnie do tego zbliżyły) Z anatomią polubiłam się dopiero na klatce piersiowej i brzuchu(jedyne działy, z których dalej coś pamiętam), ale cały rok z tym trudnym przedmiotem przeżyłam i zdałam egzamin(oprócz ciężkiej pracy) dzięki temu, że słuchałam asystentów Nieważne czy dopiero co zaczął pracę w zakładzie, czy pracuje tam 30 lat. Każdy z nich zwracał uwagę na mnóstwo ważnych rzeczy, które zapamiętywałam albo zapisywałam i tylko dzięki temu zdawałam szpilki ciąg dalszy w komentarzach

    #14, @medcorde, 2018.09.16, ♥ 335

  • Brzydkie słówka pisane ładnymi literami.

    #15, @bonithemedstudent, 2018.05.07, ♥ 316

  • Dwa lata na jednym zdjęciu Co prawda ten drugi rok jeszcze przede mną, ale mam nadzieję, że szybko się z nim rozprawię P. S. Na brązowym biurku też da się uczyć

    #16, @anianalekarskim, 2018.09.17, ♥ 313

  • Podobno początki są trudne. a nie! wróć. Na pewno są trudne Anatomii mówimy do jutra bayo, a witamy histologię(może dzisiaj, może jutro. tego nie wiem nawet ja sama). Na zaproszenie zasługuje jeszcze biofizyka i chemia A tak wgl to jakoś ten pierwszy tydzień przetrwałam

    #17, @janus.an, 2018.10.07, ♥ 310

  • Niebezpieczne podłoże. Zawsze uczę się przy biurku siedząc na moich 4 literkach, ciekawe ile wytrzymam leżąc na brzuszku Histologia mnie przeraża, ale mam nadzieję, ze zyska przy bliższym poznaniu

    #18, @janus.an, 2018.10.21, ♥ 306

  • Liczba pozycji obowiązkowych od poprzedniego roku zmalała. Czy to znaczy, że tendencja pozostanie spadkowa P. S. Na zdjęciu brakuje fioletowego Konturka. Nie jest to mój wymysł- dla katedry fizjologii jedna książka to za mało, więc musimy mieć 3 Niestety, żadna z nich mi się nie podoba: moje pierwsze wrażenie to wszechogarniający chaos- w objętości 20 stron, jedno zagadnienie może być opisane 3 razy, za każdym razem inaczej! Chyba tak wyglądałaby moja praca magisterska, gdybym musiała ją pisać

    #19, @anianalekarskim, 2018.10.19, ♥ 277

  • W tym tygodniu na tapecie laryngologia! Dziedzina niezwykle złożona i przez to ciekawa, choć na mój gust za bardzo. anatomiczna. Nigdy nie udało mi się opanować zawiłości prawidłowej kości skroniowej, więc czym musi być zajmowanie się patologią tego rejonu! Równie niesamowite są wrażenia estetyczne, bo oddział na Banacha jest cały w marmurach(sic!). Pozazdrościć tym laryngologom. A Wy wolicie nowoczesne szpitale, czy takie z klimatem

    #20, @avocado_doctor, 2018.10.17, ♥ 246

  • Zaczęłam drugi semestr biochemii, ale nie zdążyłam jej jeszcze znienawidzić pewnie dlatego, że ciągle powtarzamy rzeczy z liceum Staram się nie zaglądać do dalszych części podręcznika, bo ilość wzorów do wykucia może mnie przerazić. Rok akademicki zaczyna się powoli- małą ilością zajęć i kilkoma wykładami, ale już wiem, że to cisza przed burzą, bo za horyzontem słychać grzmoty terminów najbliższych kolokwiów(pierwsze właśnie z biochemii). Życzcie mi szczęścia

    #21, @anianalekarskim, 2018.10.11, ♥ 237

  • Naprasowanki dla całej rodziny! Tym jednym elementem możemy zmienić wygląd swoich ubrań. i nie tylko! Dzieciakom również przypadną do gustu! Na stronie dostępne następujące wzory:- mommy style- daddy style- boy style- girl style Sklep https:/instalekarz.pl/index.php/sklep/

    #22, @instafartuch, 2018.07.31, ♥ 236

  • Pamiętacie, jak cieszyłam się, że mam cały tydzień wolny, pierwsze ćwiczenia dopiero w piątek i w ogóle żyć nie umierać No cóż. już mogę umierać. Pierwsze ćwiczenia w tym roku to immunologia, niestety, planowo mamy ją w poniedziałek, ale ponieważ w tym tygodniu wypadał 1.10, trzeba było je odrobić w piątek. Więc jutro znów mam immuny, ale nikt nie daje taryfy ulgowej i poza ok. 60 str tekstu podręcznika do ogarnięcia, trzeba też zapoznać się z treścią wymaganych publikacji, z których pojawiają się pytania na wejściówce. Te artykuły to kolejne 40 stron. Po angielsku. Terminologia specjalistyczna. Zagadnienia z dziedziny fizyki. Nie pozdrawiam. P.S. jakość wydruku sponsoruje moja mama

    #23, @anianalekarskim, 2018.10.07, ♥ 235

  • Co powiedziałabym sobie na początku klasy maturalnej Wiele z Was zaczęło wczoraj swój ostatni rok w liceum i zapewne jest przerażone ogromem materiału do ogarnięcia, ograniczonym czasem i poziomem trudności matury. I wiecie co TO NORMALNE. Ja też panikowałam i nie wiedziałam, jak się zabrać za to wszystko. Popełniłam parę błędów, dlatego teraz chcę Was przed nimi ostrzec. Zrezygnuj z rozpraszaczy Ile razy kładłam się wcześniej spać z myślą, że dziś wreszcie się wyśpię, po czym tylko na minutkę wchodziłam na Instagrama lub Facebooka i ginęłam tam na 2-3 godziny, przeglądając tutoriale o malowaniu paznokci lub innych bardzo wtedy potrzebnych mi rzeczach. Był to najbardziej zmarnowany czas, bo nie dość, że się nie wyspałam, to jeszcze nie zrobiłam nic pożytecznego. Dlatego w grudniu nadszedł moment, gdy usunęłam na dobre IG, a w marcu- aplikację Facebooka(raz dziennie sprawdzałam powiadomienia z grup w przeglądarce, ale oglądanie filmików lub innych głupot było niewygodne, więc nie traciłam na to już tyle czasu). Tobie też to polecam, choć nie musi to być aż tak radykalne- poćwicz silną wolę, a czas na media społecznościowe traktuj jako nagrodę np. za wykonanie planu na dany dzień. Myśl pozytywnie Skupiaj się na tym, ile udało Ci się już przerobić, a nie, co jeszcze zostało i jak uda Ci się to wszystko ogarnąć. Demotywowanie się sprawi, że nie będziesz mieć ochoty na naukę, bo i tak nie zdążę, a przecież nie o to tutaj chodzi. Czasu masz bardzo dużo, musisz go tylko dobrze wykorzystać. Ciąg dalszy w komentarzu

    #24, @anianalekarskim, 2018.09.04, ♥ 231

  • To wiadomo nie od dziś Kiedy masz kłopoty- myśl, myśl, myśl Chociaż czy ja wiem Dużo myślałam przed studiami, a koniec końców rzeczywistość okazała się zupełnie inna i utopiłam się w morzu moich oczekiwań na szczęście mam wokół ludzi, którzy zawsze gotowi są rzucić mi koło ratunkowe w postaci np 20 nuggetsów bądź skarpetek w lamy i z powrotem mogę sobie spokojnie kontynuować mój anatomiczno-histologiczno-itd rejs bez większych załamań nerwowych A jak u Was po pierwszym tygodniu Bo u mnie mimo wszystko- bardzo pozytywnie

    #25, @stomastories, 2018.10.06, ♥ 227

  • Krótki przegląd atlasów anatomicznych! Przesuń w lewo, a zobaczysz losowe strony z tych atlasów ceny są orientacyjne Atlasy Sobotty: 3 tomy- cena ok 289 zł. Jak na atlasy to nie taki drogi(szczególnie, że są 3 tomy). Ja osobiście za nim nie przepadałam, ale sporo osób się z nich uczyło. Wystarcza na szpilki występuje głównie w wersji łacińskiej, ale da się kupić w wersji angielskojęzycznej(minusem duża cena). Atlas McMinn: 1 tom. Cena ok 132 zł Jeden z moich ulubionych. Bardzo lubiłam się z niego uczyć do szpilek. Czasem jednak był niewystarczający i brakowało mi wielu struktur i musiałam podpierać się innymi atlasami Jest w wersji łacińskiej i angielskiej. Atlas Yokochi: 1 tom. Cena ok 270 zł. Jego ogromnym plusem są piękne fotografie! Na szpilki to strzał w dziesiątkę! bardzo przyjemny do nauki Atlas Nettera: 1 tom. Cena ok 160 zł. Idealny dla osób, które maja problemy z wyobrażeniem, gdzie co jest i jak przebiega. Dobrze zrobione obrazki, który ułatwiły życie nie jednemu medstudentowi Podsumowując, myślę, że każdy musi znaleźć dla siebie atlas. Jednemu pasuje jeden, a drugiemu inny. Mam nadzieję, że przykładowe zdjęcia pozwolą odnaleźć ten jedyny! Atlas to będzie Wam bardzo pomocny!

    #26, @medstudentcmuj, 2018.09.11, ♥ 210

  • Drugi rok przywitał mnie zupełnie inaczej niż pierwszy- zajęcia zaczęłam dopiero dziś, a był to tylko wykład dzięki profesorowi, fizjologia wydaje się nawet ciekawa(oczywiście nie do nauki) i wreszcie nie mam wrażenia, że zmarnowałam 2.5h na siedzenie bez sensu na wykładzie, który nic nie wnosi. Do tego, w przeciwieństwie do profesora od anatomii, ten nie uważa nas za półgłówków i traktuje z większym szacunkiem, co było zaskoczeniem. Jedyny minus to początek zajęć o 8.30 i zgaszone światło przez cały wykład(fajnie do spania, ale nie do słuchania, bo oczy same się zamykają). To, że miałam kilka dni wolnego, nie sprawia jednak, że mogłam leżeć, bo jutro czeka nas wejściówka z immunologii, a te pierwsze są zawsze najtrudniejsze, gdy nie wie się, o co prowadzący lubią pytać. Na szczęście przeciwciała są dość proste- idealne na wprowadzenie do przedmiotu. A jak u Was wyglądał początek semestru

    #27, @anianalekarskim, 2018.10.04, ♥ 201

  • Pierwsza notatka z fizjologii to także moja pierwsza mapa myśli nie jestem jeszcze do końca przekonana do tej formy nauki, ale na pewno dam jej szansę! Napiszcie mi, co Wy o nich sądzicie P.S. Tak, powinnam się w tym momencie pakować

    #28, @anianalekarskim, 2018.09.28, ♥ 200

  • auć auć auć

    #29, @baboooooshka, 2018.04.15, ♥ 199

  • Popołudnie wolne od zajęć, nie oznacza, że nie trzeba się uczyć Fizjologia na razie wydaje mi się całkiem przyjemna- nie wiem, czy to zasługa działu, którym zaczynamy(o krwi mówi się od liceum), czy tego, że jeszcze nie dotarliśmy do krzepnięcia, ale czuję się zdecydowanie lepiej niż na pierwszym roku o tej porze mam nadzieję, że nie jest to cisza przed burzą

    #30, @anianalekarskim, 2018.10.16, ♥ 189

  • Tak się bawiłam dokładnie rok temu.

    #31, @archaaniolek, 2018.03.15, ♥ 180

  • Anatomia na biologii człowieka. Jeden z najlepiej wspominanych przeze mnie przedmiotów, mówię tutaj o ćwiczeniach z anatomii na I semestrze(ja miałam anatomie na dwóch pierwszych semestrach, nie wiem jak jest teraz). Ćwiczenia z anatomii był moimi pierwszymi ćwiczeniami na studiach i od razu bardzo mi się spodobały, chociaż było wiadomo od początku, że nie będzie łatwo zaliczenie kolokwiów od 90. Na I semestrze na wykładach uczyliśmy się o części układów(krwionośny, oddechowy, pokarmowy). Najlepsze jednak było na ćwiczeniach, czyli KOŚCI(my biolodzy człowieka uwielbiamy kości). Na zajęciach po kolei uczyliśmy się wszystkiego o danej kości zaczynając od szkieletu osiowego, potem kończyna górna, dolna i czaszka. Korzystaliśmy za atlasów(Stelmasiak, Sinielnikow) oraz wszystko bardzo jasno tłumaczyła Pani Doktor, która prowadziła zajęcia( niestety mieliśmy z nią zajęcia tylko semestr, potem zmieniła uczelnie). Mogliśmy się bardzo dokładnie nauczyć wszystkich struktur kostnych, gdyż uczyliśmy się na prawdziwych ludzkich kościach, co też dało nam dużo jeśli chodzi o praktykę. Uczyliśmy się struktur po polsku i po łacinie. Z wykładów był test jednokrotnego wyboru już w czasie sesji. Mam nadzieję, że taki krótki opis przedmiotu Wam się podoba

    #32, @iwanttobeorganized, 2018.10.08, ♥ 180

  • Dziś mamy pierwszy dzień kalendarzowej jesieni, a ja już chcę, żeby się skończyła nie zrozumcie mnie źle- kocham ciepłe swetry, zapalone świeczki o pięknych zapachach, chowanie się pod kocykiem i gorącą herbatę, ale świat za oknem staje się dla mnie taki smutny: liście spadają, z każdym dniem jest zimniej, a dzień jest coraz krótszy. Nigdy nie narzekam na upały, żeby na jesieni i w zimę móc marudzić, że chcę, żeby lato wróciło i nie wyjść na hipokrytkę W październikowym bujo będzie na szczęście trochę przyjaźniej- postawiłam na tę milszą stronę jesieni. Mam nadzieję, że ciepłe brązy pomogą mi przetrwać ten okres(kawa stojąca obok też może mieć na to pewien wpływ) Dajcie mi znać w komentarzu, jaki jest Wasz stosunek do jesieni

    #33, @anianalekarskim, 2018.09.23, ♥ 169

  • Zaczął się już 4 tydzień na uczelni, a ja nadal nie umiem przetłumaczyć mojemu mózgowi, że czas najwyższy brać się do roboty. 3 semestr anatomii, potem już tylko egzamin.

    #34, @dawka.motywacji, 2018.10.22, ♥ 163

  • Ostatnio siedząc na wykładzie zastanawiałam się, jaki post dla Was napisać. Coś, co przetestowałam i wiem, że naprawdę przynosi efekty, a, co najważniejsze, nie przyprawia o zawał każdego dnia i chroniczny stres, bo planowanie i rozkład obowiązków umożliwia ogarnięcie największego bałaganu No i jest! Wpadłam na to! Wszyscy mówią: stosuj metodę małych kroków, że niby osiągniesz sukces, że niby to się sprawdza. Tylko jak to zrobić Z doświadczenia powiem Wam, że to naprawdę działa! To nie magia! To metoda małych kroków Każdy z nas ma jakiś cel- większy lub mniejszy, skomplikowany bardziej lub mniej. Do każdego celu prowadzi droga- czasami bardzo kręta i trudna do pokonania. To jednak nie oznacza, że należy odpuścić! Zastosuj metodę małych kroków. Jeśli Twoim celem jest zostanie lekarzem, to jeśli na ten moment, dzisiaj, ślęcząc nad Bochenkiem, Konturkiem czy Szczeklikiem, postawisz sobie to za cel do odhaczenia na liście, to no wybacz- nic z tego nie będzie. Bo to, że przeczytasz kolejna stronę i dowiesz się czym są priony, albo gdzie jest więzadło poprzeczne górne łopatki, w żaden sposób nie da Ci poczucia, że zbliżasz się do swojego celu. Rozłóż więc swój cel na mniejsze celiki, żeby zamiast kilkumetrowego susa, zrobić mały kroczek, ale w kierunku celu. Chcesz zostać lekarzem Okej. W takim razie musisz skończyć studia. Jeśli chcesz skończyć studia, to musisz zaliczyć 6 lat. Jeśli chcesz zaliczyć 6 lat, to najpierw musisz zdać pierwszy rok. Jeśli chcesz zaliczyć pierwszy rok, to najpierw semestr. Jak semestr to koło, zaliczenie, wejściówkę, itd, itd. Jeśli na swoją listę zadań na dziś wpiszesz Przeczytać z Bochenka o kości promieniowej, to jest szansa, że niebawem pojawi się na niej znaczek check. Jeśli odpowiednio sformułujecie swoje cele na dany dzień, to z minuty na minutę, z godziny na godzinę, na Waszej liście będzie się pojawiało więcej takich znaczków, a Wy poczujecie, że idziecie w kierunku swojego celu. Ciąg dalszy poniżej

    #35, @medycynka.studying, 2018.10.23, ♥ 159

  • Ostatnio.lorett zarzuciła mi, że zbyt optymistycznie opisuję naszą uczelnię, więc dziś pomarudzimy Po trzech tygodniach spokoju nadchodzi pierwsza burza weekend w zamyśle jest czasem odpoczynku po ciężkim tygodniu, ale ja nie wiem, w co ręce włożyć: zaczynamy w poniedziałek wejściówką z immunologii. Wirus HIV jest ciekawy(naprawdę!), ale prowadzący obiecał nam trudne pytania(bardziej niż zwykle), więc całość traci swój urok, kiedy trzeba znać każdy gen i każde białko kodowane przez ten gen we wtorek kolokwium z biochemii. Niby kwasy nukelinowe, niby pokrywa się z wiedzą z liceum, ale przez to tak naprawdę nie wiadomo, o co zapytają, a wiadomości z LO już dawno wyparowały w środę fizjologia(bohaterka dzisiejszego zdjęcia) i wejściówka z HEMOSTAZY. Do kolokwium i tak już jestem dopuszczona, mogłabym iść nieprzygotowana, ale kiedy później będzie czas na nadrobienie zaległości w piątek zwalają się na głowę wszystkie pozostałe przedmioty- kolokwium z angielskiego, wejściówka z biochemii i seminaria z fizjologii(na każde zajęcia trzeba być przygotowanym z partii materiału), więc pewnie wrócę wieczorem, padnę i wygrzebię się z pościeli dopiero w poniedziałek(film w piątkowy wieczór jest moją motywacją do przetrwania tego tygodnia) A jak u Was się to zapowiada Pocieszcie mnie, że nie tylko nas tak męczą

    #36, @anianalekarskim, 2018.10.21, ♥ 156

  • Dziś nadszedł dzień, kiedy wreszcie można zapalić świeczki Choć kocham lato i już za nim tęsknię, te jesienne upały były dla mnie bardzo męczące i trochę zwodnicze, bo bardzo łatwo o przeziębienie, kiedy w słońcu jest tak gorąco, a wiatr coraz zimniejszy. Dlatego teraz delektuję się nowa pogodą, póki mam z nią styczność tylko przez szybę Bochenek zdobi parapet, bo aktualnie do niczego innego nie jest mi potrzebny i nie śpieszy mi się do zmian- książki z drugiego roku czyta się dużo lepiej

    #37, @anianalekarskim, 2018.10.20, ♥ 149

  • Od października zaczynam przygodę z technikami dentystycznymi i oczywiście dalsza walkę o wymarzone studia. Zanim jednak w pełni oddam się nauce do poprawy matury i pracy w gabinecie, czeka na mnie egzamin w WORDdzie. Spinam pupę i do roboty! Produktywnego dnia

    #38, @milosc_i_medycyna, 2018.08.03, ♥ 140

  • Przyszła wiosna, 15 C i słońce! Tym razem tylko 40min lekkiego treningu i 60min jogi i. z 60min zabaw z moimi super- kotami:-D Endorfiny i humor 100:-D I wiem, że ponieważ zadbałam o siebie w niedzielę, to cały ten tydzień będzie owocny. A przez ostatnie 3-4 mca niemalże zmagałam się z jesienno-zimową depresją, prawie w ogóle nie chciało mi się ćwiczyć i miałam wisielczy humor. Ale mówię, przeczekam. i pójdę na gongi- wleci nowa energia i. tak się stało! Sami zobaczycie niedługo więc śledźcie insta i fb. I też zamiast szukać wymówek(jak ja sama ostatnio;) po prostu ruszcie tyłek! A humor sam wjedzie. I wszyscy wokół was poczują dobrą energię. Słowo na niedzielę: Idźcie i rozciągajcie się!;-)

    #39, @halskabodyholistics, 2018.03.12, ♥ 139

  • całkiem ładne to śródręcze

    #40, @kubus_powerlifter, 2018.10.13, ♥ 135

  • Kiedyś trzeba zacząć

    #41, @wet_med, 2018.10.07, ♥ 134

  • Na dzień dobry trochę fizjologii Moje odczucia co do książek są różne: Ganong to najbardziej naukowa i trudna do zrozumienia pozycja, ale niektóre informacje są tylko tam. Konturek jest napisany jak typowowy podręcznik i dobrze się z nim pracuje. Ma wytłumaczone po kolei całe procesy, a nie jak w przypadku Ganonga rzucone kilka słów. Natomiast Silverthorna czyta się bardzo przyjemnie, a do tego można znaleźć tam zastosowanie wiedzy teoretycznej w życiu codziennym. Przykładowo zamieszczone na zdjęciu zjawisko adaptacji receptorów poparte jest tym, że kiedy zakładamy ubrania czujemy je na sobie tylko przez pewien czas, a następnie receptory skóry ulegają adaptacji do poziomu poniżej progu percepcyjnego, przez co zachodzi rozproszenie bodźca i przestajemy to czuć. Podręcznik ten czyta się bardzo przyjemnie, a do tego ma świetne i czytelne(!) schematy. Bardzo mi się spodobał:) Jak dla mnie nauka fizjologii z jednego z tych podręczników nie jest możliwa, bo każdy zawiera inne informacje, albo nie zawiera tych, co reszta. Jak wiadomo, nie ma podręcznika idealnego. Dlatego ja uczę się z wszystkich trzech: najpierw z Konturka przerabiam cały temat. Następnie uzupełniam braki z Ganonga, dopisuję to, czego nie było w Konturku. A na koniec czytam Silverthorna i znów uzupełniam to, czego nie było, dopisuję ciekawostki, interesujące informacje i dorysowuje schematy, które pomagają zrozumieć te zjawiska. Dlatego wszyscy, którzy będą korzystać z moich notatek do fizjologii, będą mogli uczyć się tylko z nich, a znajdą tam wiedzę zebraną z trzech podręczników(czyt. trzech cegieł). Często zawieram tam też schematy z innych źródeł, doszukuję informacji, które nawet po przeczytaniu tych trzech podręczników wydają mi się niejasne, żeby móc jeszcze lepiej usystematyzować wiedzę

    #42, @medycynka.studying, 2018.10.25, ♥ 131

  • ANATOMIA W MODUŁACH hej Wszystkim! Nowy semestr, nowe przygody, nowi asystenci. czuję, że w tym semestrze cieżko będzie. Jak właściwie wygląda anatomia w nauczaniu modułowym Musimy zdobyć z niej zaliczenie, żeby zostać dopuszczonym do egzaminu z modułu. Na zaliczenie składają się: egzamin praktyczny, czyli „szpilki wbite w zwłoki, muzea(plansze) i zdjęcia radiologiczne, do tego test z seminariów i punkty od asystenta(za np. Wejściówki, pytanie i inne formy sprawdzania wiedzy, na wszystkie zajęcia musimy przychodzić przygotowani z obowiązującego materiału). Żeby uzyskać zaliczenie musimy uzyskać 60 punktów ze szpilek i sumarycznie z wszystkiego. Jeśli się tego nie uzyska to czeka rozbójnik. A w nowym semestrze widziałam wyjmowanie serca z klatki piersiowej a teraz czas uczyć się na jutrzejszą wejściówkę

    #43, @meddestination, 2018.02.21, ♥ 130

  • Miłej niedzielki u mnie anatomiczno-fizjologiczny dzień

    #44, @meddestination, 2018.03.11, ♥ 124

  • Co tam u was, rybeńki U mnie fantastycznie! W tamtym tygodniu miałam tylko statystykę medyczną(już ją zaliczyłam) i nie działo się nic ciekawego, ale za to dzisiaj zaczęłam już prawdziwe zajęcia na nowym kierunku Pytacie się czy zrobię post i czy mi się podoba. Post zrobię, ale musicie na niego poczekać. A czy kierunek mi się podoba Tak! Jestem bardzo zadowolona z wyboru i mam nadzieję, że nie zmienię zdania po zbliżającej się anatomii Inną bardzo pozytywną informację przekazała mi mama- a mianowicie: dostałam stypendium burmistrza. Skoro hajs się zgadza to cisnę dalej z budowy kresomózgowia, a wam życzę udanego tygodnia

    #45, @elektroradiolozka, 2018.10.08, ♥ 120

  • Dzisiaj idąc na anatomię dostałam liściem w twarz- myślę sobie ‚guten morgen kochana Ale ten dzień będzie dobry, bo jak się zaliczy anatomię w środę to potem jest z górki do następnej środy. Pozostaje tylko opanować środowisko wewnętrzne, hormony i immuny na jutrzejszą wejściówkę z fizjologii i prawie szykować się do domu PS. Guten poprawiało na gluten

    #46, @elektroradiolozka, 2018.10.24, ♥ 119

  • Dla wszystkich tych, którzy walczą z anatomią: NOTATKI! Ponad 400 stron, 9 działów, mnóstwo rysunków, schematów, informacje teoretyczne i kliniczne. Na podstawie Bochenka i wielu innych sprawdzonych źródeł. Dodatkowe dopiski i mnemoniki oraz propozycje do zapamiętywania kłopotliwych informacji

    #47, @medycynka.studying, 2018.10.24, ♥ 118

  • Za tydzień w sobotę będę w domu Ale zanim wsiądę w pociąg i znajdę się w swoim łóżku muszę jeszcze przeżyć ten tydzień. A w tym tygodniu kolejny raz czeka mnie anatomia, pierwsza wejściówka z fizjologii i 3 już prezentacja na biolomolo Te 3 tygodnie, ciężkie 3 tygodnie, sprawiły, że poczułam, że to co robię to jest to co robić powinnam. Do końca roku będę realizować bardzo ciekawy projekt- czasu mało, ale chyba dam radę Trzymajcie kciuki, a o szczegółach będę was informować PS. Mam kolejną katedrę na oku jeśli chodzi o pisanie pracy magisterskiej Jak żyć

    #48, @elektroradiolozka, 2018.10.20, ♥ 117

  • Głowa i szyja. Dwa odrębne działy, ale skoro już Skawina spięła je ze sobą razem, to napiszę od razu z czego korzystałam przygotowując się do obu tych działów. Głowa to dział, który w mojej karierze anatomicznej ciągnął się za mną najdłużej Jakoś nie mogłam tego zdać, mimo, że moim zdaniem uczyłam się tego naprawdę sporo. Zawsze jednak okazywało się, że akurat na tym terminie było coś innego. Ciągle coś mi przystawiało. A to źle odpowiadałam z porażenia nerwu twarzowego, a to nie wiedziałam jaki kolor ma błona bębenkowa. Head ciągnął się za mną i ciągnął, aż wreszcie udało mi się go zdać. Neck był zaraz po Headzie i postanowiłam, że nie dopuszczę do tej samej sytuacji, dlatego pięknie i sprawnie zdałam go w pierwszym terminie na całkiem dobrym poziomie. Z czego się uczyłam Jeśli chodzi o atlas to w obu przypadkach korzystałam z dwóch źródeł: NETTER(standardowo) i McMinn(jako, że jest to atlas fotograficzny, dużo łatwiej było mi później działać z preparatami) Teorię robiłam oczywiście z BOCHENKA. Przy Necku wgl nie zaglądałam do SKAWIN, ale Head był na tyle rozległym działem, że wiele z tej Skawiny korzystałam. Szczególnie ucho i oko, w całości przerobiłam ze Skawiny, bo nie miałam wystarczająco czasu, żeby robić to z Bochenka. Trójkąty szyi przerobiłam w 100 z Bochna. Zaglądałam też do Atlasu Kenhub- w trakcie wykładów, albo gdy nie byłam pewna, a tam zaznaczone na obrazku są pojedyncze struktury Klinikę przerabiałam z książki Anatomia kliniczna głowy i szyi i z niej polecam Wam korzystać, bo tam macie zebrane chyba wszystko- a w szczególności te okropne porażenia nerwów Moje notatki- z wykładów, ćwiczeń, z informacjami na podstawie Bochenka, Skawin oraz z internetu. Fajne schematy i to, co trzeba było wiedzieć. Z nich uczyłam się zawsze. Nie pamiętam dokładnie, ale zapewne też sięgałam do angielskiej wikipedii, bo artykuły tam są bardzo szczegółowe i warto tam czasami zajrzeć Z Labów, Prometeusza, Sobotty, Gray a nie korzystałam- bo ich najzwyczajniej w świecie nie miałam. Ciąg dalszy

    #49, @medycynka.studying, 2018.10.24, ♥ 114

  • Teoretycznie są wakacje, ale to nie oznacza, że nauka jest zakazana. Produktywnego dnia!

    #50, @milosc_i_medycyna, 2018.07.15, ♥ 108

  • Wolny dzień a u mnie inżynier fizyk medyczny x2 a w nim ciekawy artykuł o znaczeniu mri w diagnostyce padaczki.Obok anatomia radiologiczna bez niej ani rusz, No i na koniec protokoły badania mri:) piękny ten dzień!

    #51, @elektroradiologicznie, 2018.08.15, ♥ 106

  • Witamy w pokarmowym

    #52, @meddestination, 2018.04.11, ♥ 102

  • Na dzień dobry łapcie nauron Miłego dnia Kochani!

    #53, @medycynka.studying, 2018.10.16, ♥ 102

  • Medyczne misie

    #54, @kolodziejczykwioleta, 2018.02.28, ♥ 101

  • Ja po anatomce. Czuję się prawie jak, ale jednak nadal który wprawia się w zbieranie roślinek do zielnika. 3 listki to dobry wynik Ps: jakość poleciała łeb na szyję, ale to nie ja

    #55, @natropiefarmy, 2018.10.16, ♥ 97

  • Struktura kostna, która ochrania mózg i inne struktury znajdujące się w głowie, składająca się z dwóch części- tej ochraniającej mózgowie, a także tej osłaniającej narządy zmysłów. Co to takiego Oczywiście nasza ukochana CZASZKA Zawiera trzy doły, milion otworów, milion przechodzących przez nią struktur. Jak tu jej nie kochać! Haha No właśnie- jak! Czaszka spędza sen z oczu wielu studentom, ale dziś poradzę Wam jak sobie z nią poradzić, żeby ta kostna puszka nie zostawiła po sobie traumy w Waszej psychice Zacznijmy od książek- po co sięgnąć Polecam Lab Sessions, ponieważ mimo, że wszystko jest napisane po angielsku, to struktury te są bardzo przystępnie opisane. Dodatkowo załączone są mapy myśli, które bardzo porządkują wiedzę. Dzięki nim wiadomo co od czego odstaje/odchodzi, albo gdzie coś leży. Ja te mapy nieco zmodyfikowałam i podopisywałam sobie do każdej kostnej struktury np. nerwy czy tętnice które tamtędy przechodziły. Dodatkowo bardzo fajnie są tam opisane ciemiączka, szwy, struktury przestrzenne. Wręcz uwielbiam Lab Sessions do czaszki Kolejna sprawa- Bochenek! Niestety Lab Sessions wszystkiego nie zawierają i naprawdę warto doczytać trochę z Bochenka, żeby tę wiedzę rozszerzyć. Następnie: klinika Jako że czaszka była moim pierwszym działem, to jeszcze takich rzeczy nie wiedziałam, dopiero później zrozumiałam, że trzeba też czytać kliniczne aspekty. Dlatego dopiero do egzaminu naprawdę ogarnęłam sobie klinikę z czaszki. Zaglądnijcie na Anatomiczny Atlas Kliniczny Uniwersytetu w Lublinie- bardzo polecam! Atlas. Ja uczyłam się z dwóch. Nie wiem który lepszy. Oba mi odpowiadały. Stosowałam McMinna i Nettera- sami musicie ocenić z którym pracuje Wam się lepiej, albo używać i tego i tego(to opcja all inclusive) Skawinki nie miałam, jak już mówiłam z niewielu części Skawiny korzystałam. Nie miałam Prometeusza, Sobotty ani Gray a, ale komplet książek, z których korzystałam wystarczał mi i tak ponad miarę! Trzeba też czasem podejść do tego racjonalnie, bo nie da się przerobić wszystkich książek. Ciąg dalszy poniżej

    #56, @medycynka.studying, 2018.10.22, ♥ 96

  • A oto moja ostatnia deska ratunku, żeby nie usnąć: wielki kubeł kawy. Pobudka!

    #57, @medycynka.studying, 2018.10.16, ♥ 95

  • Z czego się uczyć anatomii atlas- kwestia tak naprawdę indywidualna, bo każdy lubi co innego i nie jest to narzucone z góry Chyba najbardziej znane pozycje to Sobotta, Netter i Prometeusz. My korzystałyśmy z trzytomowej Sobotty i byłyśmy bardzo zadowolone, ponieważ jest to atlas przejrzysty i czytelny, rysunki są bardzo dokładne i cena nie jest tragiczna dodatkowo są też wstawki kliniczne Netter naszym zdaniem już tak przejrzysty nie jest, zresztą jak może być skoro wszystko zostało skumulowane w jednym tomie Pełno opisów, kresek i rysunki już nie są takie ładne:( Prometeusz znowu dobry i ładny atlas ale czy warty swojej ceny Miałyśmy okazje go oglądać nie raz, wypożyczyłyśmy go z biblioteki i szczerze zdecydowanie lepiej pasowała nam nauka z Sobotty. I pozycja która naszym zdaniem zasługuje na uznanie, jakby była dostępna do kupienia nie tylko przez allegro, byłoby idealnie(jest sporo tych atlasów w bibliotece na szczęście) Sinielnikow. obrazki piękne, przejrzysty i też taki plus korzystają z niego asystenci, wiec jak potrzebujecie znaleźć coś czego nie umiecie znaleźć w Sobottcie to w Sinielnikowie to na pewno znajdziecie. W Zabrzu trochę denerwujące jest to że w pierwszym semestrze będziecie podczas nauki do szpilek po tych atlasach skakać bo są to atlasy ‚topograficzne ale jest to rzecz nie do uniknięcia. Atlas fotograficzny nam się w ogóle nie przydał. lepiej wykorzystać zajęcia na zapoznanie się z preparatami i tak raczej wszystko wyglada inaczej niż na idealnych zdjęciach w atlasie dalszy ciąg

    #58, @medycynki, 2018.09.14, ♥ 95

  • Kiedy uskuteczniam dyfuzję wiedzy między mózgiem a atlasem

    #59, @zdunczyk.n, 2018.02.26, ♥ 93

  • Właśnie biorę się za powtórki. Dzisiaj kolejna część podstawowych układów w ciele człowieka

    #60, @radiotechniczna, 2018.04.25, ♥ 93

  • Kiedy jedyne co widzisz na zdjęciu to mięsień mostkowo-obojczykowo-sutkowy A anatomia była rok temu

    #61, @agataflejszar, 2018.01.25, ♥ 92

  • Moi drodzy! Witam Was serdecznie na moim profilu. Mam nadzieję, że znajdziecie tu coś dla siebie i coś co zwyczajnie Was zaciekawi. Zaciekawi na tyle, by zostac ze mną na dłużej Myślę, że warto na początku powiedzieć coś o sobie: Mam na imię Karolina. Studiuję i jednocześnie od września zaczynam drugi rok nauki na technika masażystę. Chcę w tym miejscu dzielić się z Wami zdobytą już wiedzą dotyczącą MASOWANIA, ale również stale ją poszerzać. Może akurat zachęcę kogoś do rozwoju w tym kierunku albo chociaż przekonam do samego masażu. Z masowaniem nierozerwalnie wiąże się ANATOMIA. Dla jednych zmora, a mi jej nauka serio sprawia wiele radości. Dlatego właśnie anatomii też planuję poświęcić sporo uwagi. Poznając anatomię lepiej rozumiemy funkcjonowanie naszego ciała, jak również lepiej poznajemy nas samych. Jak widać- same plusy! Myślę, że w międzyczasie uzbiera się ich jeszcze więcej Nie zabraknie też ciekawostek i sporej dawki humoru, ulokowanej miedzy wierszami;) Już niebawem pierwszy ściśle zamasowany post. A tymczasem, udanego weekendu

    #62, @zamasowana, 2018.07.28, ♥ 92

  • Dzisiaj post o anatomii. Jest to zmora wszystkich studentów kierunków medycznych Wymaga mega dużo uwagi, nauki i dokładności Anatomia obejmuje wykłady i ćwiczenia. Ćwiczenia są ciekawe, gdyż oglądamy omawiane układy. Niezbędny jest tutaj fartuch i rękawiczki. Dla bardziej wrażliwych przyda się maseczka, bo siedzenie 1,5 h nad preparatem uprzednio zanurzonym w formalinie nie jest zbyt przyjemne Po każdym omówionym układzie jest kolokwium, czyli co tydzień Pytania są mega szczegółowe, materiału jest sporo, a czasu mało, wiec serio trzeba przy tym porządnie przysiąść Przedmiot ten kończy się egzaminem, który składa się z 50 pytań. Są one mniej szczegółowe niż na kolokwium, ale trzeba się również porządnie przygotować A materiału jest o wiele więcej Oczywiście warunkiem dopuszczenia do egzaminu jest 100 obecność na ćwiczeniach i wykładach oraz zaliczenie wszystkich kolokwiów Nie zawsze uda się w pierwszym terminie zaliczyć kolosa, ale nie ma wtedy co panikować. Uczycie się na drugi termin, który jest opisowy, ewentualnie na 3 termin, ale już ustnie. Ja przeszłam przez wszystkie etapy i 3 terminu nie polecam Poza tym dowiecie się bardzo dużo. Na ćwiczeniach zobaczycie i dotknięcie tego, co dotychczas widzieliście tylko na rysunkach w podręczniku. Na mnie największe wrażenie zrobiły płuca, bo są w dotyku jak gąbka Także przedmiot bardzo przydatny w pracy pielęgniarki, fizjoterapeuty, położnej a przede wszystkim lekarza!

    #63, @leknapumie, 2018.07.09, ♥ 89

  • Ready for autumn evenings!( Ps. książek użyłem tylko do zdjęcia).

    #64, @hubert_krzyzowski, 2018.10.23, ♥ 88

  • Padło pytanie o to, z czego uczyć się do OUN, dlatego spieszę z odpowiedzią Nauka w tym dziale nie jest łatwa, a sam układ nerwowy nie był moją mocną stroną. Fizjologia układu nerwowego jest dla mnie bardzo przyjemna i interesująca, ale ta niezliczona ilość dróg i połączeń między różnymi ośrodkami w mózgowiu i rdzeniu to jakiś kosmos! Dlatego już mówię skąd warto korzystać: Prometeusz- Neuroanatomia- to z tej książki głównie korzystałam, bo wiedza tutaj jest skondensowana w bardzo przyjemny sposób i można poczytać o większości aspektów związanych z CNS-em, a dodatkowo większość skomplikowanych połączeń przedstawiona jest na schematach Bochenek- polecam jeśli chcecie naprawdę dogłębnie nauczyć się połączeń i tak dalej, ale nauka z Bochenka jest dość ciężka w tym dziale. Warto stąd poczytać o rdzeniu, wzgórzu, podwzgórzu czy układzie limbicznym, ale jeśli ktoś zapamięta wszystko o mózgu z Bochenka, to dajcie znać- osobiście pogratuluję ulubione książki studentów, czyli Skawiny- w tym dziale ABSOLUTNIE NIE! Nie polecam! Słabo zrobione i nie wiem czy nawet do powtórki warto z nich korzystać. Jako atlas: Netter- tu pozostaję w przeświadczeniu, że lepszego atlasu nie ma Gadające mózgi/ nerwy- program stary jak świat, ale szpilki z OUN ogarniecie na 200! Naprawdę bardzo pomaga i porządkuje wiedzę! A poza tym to fajna odmiana od nauki z atlasu Atlas Anatomii Klinicznej Uniwersytetu w Lublinie(link podawałam w poście z kończyną górną, a jeśli nie to po prostu wygooglujcie). Cała klinika zebrana w jednym miejscu, wiele aspektów poruszonych, a dodatkowo można powtórzyć teorię Polecam! Lab sessions- akurat w tym dziale nie korzystałam, więc nie wypowiem się Atlas Online Kenhub- polecam w trakcie długich i nudnych wykładów zaglądać i oglądać sobie struktury Yokochi- w chwilach zwątpienia też zaglądałam Neuroanatomia Fix- wiele osób z tego korzystało, ja osobiście nie, ale dosyć chwalili to jako wiarygodne źródło. Może ktoś z Was korzystał i jest w stanie powiedzieć więcej na ten temat CIĄG DALSZY PONIŻEJ

    #65, @medycynka.studying, 2018.10.21, ♥ 87

  • Hej! Miałam dodać dziś bardzo ambitny post o planowaniu i organizacji czasu, ale paradoksalnie to właśnie dzisiejszy dzień okazał się porażką Nie wiem co tutaj się dzieje, ale plan zmienia się już chyba czwarty raz i nigdy nie wiem o jego aktualizacji, więc przychodzę na zajęcia których nie ma, albo nie przychodzę na te, na które powinnam Nie jest to mój powód do dumy, bo nie znoszę się spóźniać, ale dzisiaj pobiłam chyba wszelkie rekordy, bo przyszłam na zajęcia(ćwiczenia z mikrobiologii) spóźniona PONAD GODZINĘ! Brawo ja! Tak więc postu o organizacji nie będzie, bo w sumie chyba nie ma co się wymądrzać skoro u mnie to nie działa Mam tylko nadzieję, że ludzie z grupy nie będą mi tych wpadek pamiętać na długo. Hopefully

    #66, @medycynka.studying, 2018.10.19, ♥ 87

  • Niedziela- idealny czas na relaks i naukę z Milką i ciepła herbatka;) i z w

    #67, @elektroradiologicznie, 2018.01.14, ♥ 86

  • nawet miednicy uczy się z ciocią

    #68, @kubus_powerlifter, 2018.10.19, ♥ 85

  • Dzisiaj post o rzeczach, które trzeba i warto miec:) 1. Biały fartuch z długim rękawem; nie musi być to fartuch anatomiczny, może być normalnie zapinany z przodu na zatrzaski, guziki itp. Na pewno przyda się na anatomii przez cały rok- trzeba go mieć już na 1 zajęciach, w pierwszym sem potrzebny jest jeszcze na biologii molekularnej i parazytologii i na chemii, w 2 semestrze na genetyce, pierwszej pomocy, biofizyce i anatomii oczywiście możecie mieć jeden i nosić wszędzie, ale warto mieć dwa w razie prania, ubrudzenia itp. 2. Nie trzeba mieć butów zmiennych ani czepków na anatomii- wymagany jest tylko fartuch Teraz po kolei co się przyda na każdym przedmiocie I SEMESTR 1. Anatomia- fartuch, atlas i książki z których się uczycie, skrypty(temat na osobny post, który pojawi się już za niedługo), egzamin po II semestrze 2. Histologia- gładki zeszyt 60 kartkowy, format A5, różowe i fioletowe kredki, więcej o przedmiocie w poście poprzednim 3. Biologia molekularna i parazytologia- fartuch, gładki zeszyt 60 kartkowy, format A5, książka obowiązująca do biologii molekularnej Genetyka medyczna Drewy, do parazytologii Zarys parazytologii lekarskiej Kadłubowskiego, książki dostępne w bibliotece, Kadłubowski również w kserze, można też korzystać z materiałów z dysku; przedmiot kończy się egzaminem po I semestrze 4. Łacina- książka i ćwiczenia Lingua Latina medicinalis autorstwa pani Anny Kołodziej i pana Stanisława Kołodzieja(prowadzących ten przedmiot), podręcznik dostępny w bibliotece a ćwiczenia trzeba mieć swoje własne nowe albo bardzo bardzo dobrze wygumowane, jeżeli od kogoś odkupicie, trzeba zaliczyć dwa kolokwia(chociaż w praktyce wystarczy tez jedno- drugie z całości materiału) 5. Chemia- na laboratoriach fartuch, zeszyt do notowania, dwa skrypty- Wykłady z chemii- skrypt dla studentów ŚUM- do nabycia w kserze w bramie- Ćwiczenia z chemii- skrypt dla studentów ŚUM- do nabycia w kserze w bramie Na końcu zaliczenie testowe na ocenę(forma egzaminu, ale formalnie zaliczenie na ocenę); 50 pytań 6. Sztuczne narządy- nic, tylko obecność 7. Anatomia radiologiczna- nic, tylko obecność dalszy ciąg

    #69, @medycynki, 2018.08.18, ♥ 83

  • Anatomia wszędzie- UWIELBIAM

    #70, @gjamruszek, 2018.07.01, ♥ 82

  • Ostatnia prosta do otwarcia

    #71, @fizjo.michalrysiawa, 2018.03.23, ♥ 82

  • Wydawało mi się że sukces to nauczenie się stawów. myślałam tak do momentu, aż nie zaczęłam uczyć się mięśni jak narazie najlepiej uczy mi się z anatomii Pituchowej jest dla mnie najlepiej zrozumiała a dowiedziałam się o niej z filmiku na yt znajdziecie tam wiele pomocnych wskazówek gorąco polecam a wam z czego uczy się najlepiej Mnie narazie Bochenek przeraża, a Skawiny są zbyt mało dokładne i już zdążyłam znaleźć błędy

    #72, @_medieye, 2018.10.09, ♥ 79

  • Kiedy trójka Twoich dzieci rozpoczyna studia lekarskie to czujesz wzruszenie i współczucie.

    #73, @claude_mawa, 2018.09.29, ♥ 79

  • Posty o książkach, z których korzystałam do każdego działu bardzo Wam się spodobały. Jedyny minus, dlaczego ten post nie ma sensu, to fakt, że przy Miednicy nie korzystałam z żadnych, zupełnie żadnych wyjątkowych książek poza tym co do innych działów. Więc powtórzę po raz kolejny z czego warto się uczyć: Bochenki- podkreślam to na każdym kroku, ale uważam, że tylko dzięki nim można naprawdę nauczyć się anatomii Netter- mój ukochany atlas, wg mnie niezastąpiony Skawina, ale tylko na powtórkę wieczór przed kołem- do nauki zbytnio streszczona i ciężko z niej zrozumieć anatomię. Jeśli chcecie stukać wszystko na pamięć to proszę bardzo. McMinn- rzadko, ale kilka razy zajrzałam Atlas Kliniczny Uniwersytetu Medycznego w Lublinie- super ogarnięta klinika- polecam do każdego działu Moje własne notatki(chętnych zapraszam na priv)- tam zbierałam wiedzę z wykładów, ćwiczeń, książek i schematy wygrzebane w czeluściach internetów Pocket Atlas czy inny atlas radiologiczny- zdjęcia też trzeba ogarnąć Jak widzicie w dziale Pelvis nie używałam nic wyjątkowego niż zwykle, ale źródła te zdecydowanie polecam!

    #74, @medycynka.studying, 2018.10.18, ♥ 76

  • Niesamowite uczucie, gdy marzenia się spełniają Warto o nie walczyć PS Umed jest super, ludzie extra, a dzis dostaliśmy taki plakat na dobry początek całej tej zabawy

    #75, @_wika_toria, 2018.10.01, ♥ 76

  • Kiedy wracasz do mieszkania z pyszną kawą i nowymi książkami, to znaczy że to był dobry dzień Po pierwszej wizycie w prosektorium w tym roku. Grafik na preparacje ustalony, terminy dla szkół dograne- koordynuje lekcje z anatomii dla licealistów, to moje ifemsowe oczko w głowie Więc trzeci rok anaty uważam za oficjalnie otwarty! Będzie się działo. Nie ma to jak wydać pierwszą wypłatę na Bochenki będąc na trzecim roku Czego się nie robi dla anatomii. Co z tego, że patomorfa, farma, przedmioty kliniczne. Jeśli coś kochasz, to bądź z tego NAJLEPSZY.

    #76, @meddracena, 2018.10.08, ♥ 75

  • Nagrywamy dziś materiały na moje pierwsze Warsztaty z Mobility: Rolowanie-wałki, piłeczki. Pierwsza część warsztatów już za miesiąc! Więcej info dziś na facebooku. Pierwsze 2 grupy otrzymają super bonusy! Kto się zapisuje Wiele osób robi to wciąż bardzo nieefektywnie. więc jeśli chcesz znać najszybszą metodę autoterapii. zapraszam!

    #77, @halskabodyholistics, 2018.03.22, ♥ 73

  • Dzisiaj pierwszy raz byłam na prawdziwym klipsowaniu tętniaka Zanim pozwolili mi wejść na salę operacyjną nałaziłam się, wystałam i wyczekałam wieki, aż straciłam nadzieję, że cokolwiek dzisiaj zobaczę. A tu proszę Dziś na sali szefa, to oznacza że nie wiedziałam na co w ogóle wchodzę, a jedyny moment na zadawanie pytań jest już po jego wyjściu z sali Tak więc weszłam. Widzę ogolony fragment głowy, cięcie w obrębie skóry i oddzielony od kości(nie widzę nawet której kości czaszki.) skalp. Jest i wycięta i odseparowana płytka kostna. Podczas tych wszystkich czynności mogłam stać tuż za doktorem, było na co popatrzeć. Później małe cięcie na oponie, i mamy uwidoczniony mózg pierwszy raz na żywo! Czas przerzucić się na mikroskop, dziś nie dostałam własnego okularu a ekran do obserwacji Totalnie nie wiedziałam która cześć mózgu została uwidoczniona, aż w końcu młodszy doktor szepnął nerwy, i jak zza mgły wyłoniło się skrzyżowanie wzrokowe. Pomyślałam: będzie tętniak ale tak jak studenci pierwszego roku skarżą się że atlasy a preparaty to nie to samo, tak filmy czy zdjęcia z operacji a wszystko na żywo to też zupełnie inna bajka. Tętniak zobaczyłam dopiero, jak został na niego założony klips I w końcu zaczął się czas na zadawanie pytań. Zostałam z młodszym doktorem do samego końca, zdążyłam wypytać o wszystko co się działo, co widziałam, co dało mi sto procent satysfakcji widziałam zszywanie opony, płytka kości została umieszczona na swoim miejscu, co oznacza kraniotomię. A na koniec zostałam ochrzaniana przez instrumentariuszkę, że na salę docenta mam przychodzić wcześniej i myć się bez pytania, bo inaczej nie będę rekinem i żadnej głowy zszyć mi nie dadzą Tak więc tym razem głowy nie zszyłam. Podoba mi się. A jutro, pod warunkiem doktora, że wcześniej zacewnikuje dziesięciu pacjentów, mogę się umyć do dwóch operacji guzów mózgu. Ach jak dobrze, że mam tydzień wolnego! PS. Mogę jedynie strzelać co to będą za guzy, co oznacza powtarzanie wszystkiego co wiem o mózgu w jedną noc co obstawiacie

    #78, @meddracena, 2018.10.23, ♥ 73

  • Kolejny tydzień studiów mija. A był on bardzo pracowity- wszystko za sprawą anatomii;) Na po pierwszych zajęciach z podstaw pielęgniarstwa uczyliśmy się prawidłowego mycia rąk oraz kilku sposobów bandażowania. Jutro bandażowania ciąg dalszy! Trzeba poćwiczyć obwoje przed pokazem I oczywiście czym byłby dzień bez nauki z anatomii Dziś na tapecie kończyna dolna

    #79, @nurseangie_, 2018.10.14, ♥ 72

  • - białe biurko Jest!- pastelowe zakreślacze Są!- długopis z Jest!- kolorowe zakładki Są! Zatem możemy Was oficjalnie powitać na naszym profilu! Chcemy aby było to miejsce wzajemnej motywacji do nauki(), ale mamy też nadzieję, ze uda się nam pokazać trochę naszego życia codziennego!

    #80, @trustmeiamamedstudent, 2018.06.13, ♥ 71

  • Dzisiaj długo obiecywany post o anatomii Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu po 2h15min i teraz w zależności od grupy albo w poniedziałek i czwartek albo we wtorek i piątek, prowadzone są przez lekarzy albo przez lekarzy dentystów i odbywają się z podziałem na dwie sekcje, jednocześnie dla dwóch grup(czyli w sumie cztery sekcje). Na zajęcia teoretycznie trzeba być przygotowanym z teorii i z preparatów- w praktyce to zależy od asystenta, niektórzy pytają wszystkich w grupie i odpowiada ten co coś akurat kojarzy, niektórzy osobno każdego po jednym pytaniu, mogą się także zdarzyć testy u młodych asystentów- czasem zapowiedziane a czasem nie, na plus jest to że zaliczając ten test zazwyczaj zaliczacie teorie z danego działu:D jest to pytanie tak naprawdę bez konsekwencji, nawet jak nie zaliczacie testu to i tak musicie tą teorię zaliczyć, często też bywa tak że w ogóle nie pytają, jednak dobrze jest być przygotowanym(szczególnie z atlasu) ponieważ to znacznie ułatwi życie i po prostu dużo z zajęć wyniesiecie jak będziecie wiedzieli czego na preparatach szukać i czym to ewentualnie być może. Anatomia w Zabrzu programowo wyglada inaczej niż na innych uniwersytetach w Polsce! Nie przerabia się anatomii opisowej i topograficznej razem, zaczyna się od opisowej. po kolei każdy układ. Zaczyna się osteologią i przerabia się całość, następnie wszystkie mięśnie, potem układ krwionośny, oddechowy, pokarmowy, moczowo-płciowy i już w drugim semestrze najpierw OUN potem obwodowy układ nerwowy i kończy się anatomia opisowa a zaczyna topograficzna. Najpierw topografia kończyn, potem gis, klatka piersiowa i na końcu brzuch i miednica. Przed rozpoczęciem nowego działu- na pierwszych ćwiczeniach na początku jest prelekcja dla wszystkich, gdzie zostaje omówiony dany temat, czasem są one też w trakcie już zaczętych działów. Dalszy ciąg w komentarzach

    #81, @medycynki, 2018.09.09, ♥ 71

  • No to może krótkie przypomnienie,zaczynamy od gornego lewego rogu;) 1)tętnica szyjna wspólna prawa 3.tetnica kregowa prawa3.tetnica szyjna głęboka prawa4.tetnica podobojczykowa prawa5.pien ramienno-głowowy6tetnica piersiowa wewnętrzna lewa7tetnica piersiowa wewnętrzna prawa8aorta wstępująca9zastawka aortalna10.zyla płucna dolna prawa11opuszka aorty12komora prawa13tetnica żołądkowa lewa14tetnica wątrobowa wspólna15tetnica nerkowa prawa16t.zoladkowo-dwunastnicza17tetnica krezkowa górna. teraz górny prawy róg;)1.t.kregowa lewa2tetnica szyjna wspólna lewa3t.tarczowa dolna4t.podobijczykowa lewa5 luk aorty6pien płucny7zyla płucna górna lewa8.aorta zstępująca9przedsionek lewy10t.plucna lewa11zyla płucna dolna lewa12komora lewa13tetnice lędźwiowe14t.sledzionowa15pien trzewny16t.nerkowa lewa17aorta brzuszna;)

    #82, @elektroradiologicznie, 2018.04.26, ♥ 71

  • KIM JEST ELEKTRORADIOLOG Jesteśmy medyczna grupą zawodową,mało widzianą w szpiatalach czy przychodniach,lecz dniagnostyka nie istniałaby w tym momencie bez lekarzy radiologow i elektroradiologow.Elektroradilodzy zajmują się wykonywaniem zdjęć kostnych od stop albo nawet od palucha u stopy do głowy(czaszki),czasem można nas spotkać na oddziałach z aparatem przylozkowym,jeździmy do tych chorych,którzy z przyczyn zdrowotnych nie mogą dotrzeć do pracowni zdjęć kostnych.Wykonujmy mammografie podstawowa ale także rozszerzona diagnostykę mammograficzna.Mozna nas spotkać w pracowniach radiologii zabiegowej w ołowianych fartuchach.Wykonujemy tomografie komputerowa,planujemy badania tak by było ono diagnostyczne!Wykonujemy rezonans magnetyczny-dzięki naszej staranności i wiedzy powstają obrazy poprzez które stawiana jest diagnoza.Jestesmy odpowiedzialni za wykonywanie radioterapii.Mozna nas także spotkać przy wyk prób wysiłkowych,badań holterowskich,w pracowniach audiometrii,spirometrii,densynometrii.Jestesmy osobami które łącza wiedzę medyczna(świetnie znamy anatomię)z techniczna i fizyczna(każde ułożenie pacjenta do każdego z badań jest precyzyjnie zaplanowane)Badania które wykonujemy są niezbędne do postawienia diagnozy,kontroli leczenia,a nawet leczenia w przypadku radioterapii.

    #83, @elektroradiologicznie, 2018.05.29, ♥ 70

  • Znów mój gabinet na pół dnia zamienił się w plan zdjęciowy:-O Nagrywamy dla Was materiały do warsztatów, które dostaniecie do domu. Czemu Bo po sobie i mojej testowej grupie pacjentów widzę, jak dopiero skuteczna autoterapia i zmiana złych nawyków posturalnych, nauka oddechu przeponowego połączona z m.in. terapią powięziową i osteopatią wisceralną ma konkretne i długofalowe działanie. Jak zmienia Wasze ciała z bolesnych, zastałych, zabetonowanych, zgarbionych tkanek w otwarte, proste, elastyczne, bezbólowe, przestrzenne i szczęśliwe ciało.:-D Dlatego oprócz zabiegów za kozetką namawiam Was mocno na Warsztaty. Po 1 Warsztatach z Monility: wałki i piłeczki odbędą się 2.Podstawy Stretchingu oraz 3.Yoga Powięziowa. Za jakiś czas również 4.TRX core& stretching, 5.Bóle głowy-autoterapia i 6.Halluxy- autoterapia. Info na stronue facebookowej w sekcji wydarzenia. Info dodajemy co kilka dni. Kliknij, zapisz się, zadbaj o zdrowy kręgosłup!

    #84, @halskabodyholistics, 2018.03.28, ♥ 69

  • Koniec pierwszego roku, trochę dostałyśmy w kość, czas odpocząć do września. bo niestety wtedy ostateczne starcie ale teraz wakacje

    #85, @medycynki, 2018.06.29, ♥ 69

  • Zrobiłam takie porównanie obrazów, rtg,ct,mri,różnica ogrooomna;) ps w standardowym rtg kręgosłupa lędźwiowego zawsze robimy dwie projekcje AP i bok.Widziałam dyskusje na Facebooku jak jest poprawnie czy RTG kregoslupa L-S robimy na stojąco czy leżąco Ja robię w pozycji leżącej AP i na lewym boku,chyba ze lekarz na skierowaniu napisał inaczej;) a wy co o tym myślicie;)

    #86, @elektroradiologicznie, 2018.03.17, ♥ 69

  • Pierwszy dzień szkolenia Pilates level master chardcore by i dlaczego moje zainteresowania nie poszły w stronę robienia na drutach czy szydełkowania ja się kiedyś wykończe! Dziękuje Marta i Pati, aż boje się jutra.

    #87, @fitstylove_mummy, 2018.10.27, ♥ 66

  • Warsztaty z mobility już za miesiąc! Śledźcie na facebooku w sekcji Wydarzenia. Co kilka dni nowe filmiki-dziś:) i nowe zdjęcia, opisy jak to ma wyglądać i czemu warto, żebyście przyszli. Klikacie może wezmę udział i otrzymujecie powiadomienia na bieżąco! Zapraszsm ja i moja wspaniała ekipa od nagrań, która pracuje teraz nad montażem, ja nad edycją materiałów do slajdów oraz materiałów, które dostaniecie do domu po warsztatach:-D

    #88, @halskabodyholistics, 2018.03.30, ♥ 65

  • Generalnie to mogę powiedzieć, że jest stabilnie. Anatomia idzie powoli, ale idzie W piątek z histologii mieliśmy wejściówkę! Na PUMie ćwiczenia z histologii odbywają się w skomputeryzowanej sali. Preparaty oglądamy na komputerze, co jest plusem bo możemy przybliżać, robić zdjęcia Duże ułatwienie dla nas! Ogólnie to wejściówki też są w formie elektronicznej! Pytania są wyświetlane na tablicy a odpowiedzi na monitorze komputera! Test jest wielokrotnego wyboru. Poszło mi całkiem dobrze- dostałam 4 Jutro kolejny poniedziałek- anatomia, biofizyka! Cieszę się, że jestem na tych studiach! A jak u Was kolejny tydzień studiów

    #89, @leknapumie, 2018.10.21, ♥ 65

  • Po raz ostatni w najlepszym anatomicznym składzie

    #90, @jamagda_, 2018.06.13, ♥ 65

  • 3 rok studiów. 3 rok po uszy w anatomii. Przygód mamy wiele. Była miłość przez łzy na pierwszym roku, było szaleństwo i motyle w brzuchu(jeśli nie zmienności anatomiczne, tętniaki, guzy i tak dalej) na drugim. Sama jestem ciekawa co przyniesie ten trzeci rok. Jestem już umówiona z doktorem na pierwszą preparację po wakacjach. W ubiegłym roku cały semestr pracowałam nad zwłokami Pana Kazimierza. Pamiętam pierwsze otwieranie ciała; wybraliśmy je, bo brzuch spuchł niemiłosiernie i zmienił kolor na totalnie dziwnie-nieokreślony. Doktor myślał, że po prostu coś się psuje od środka, dlatego zaczęliśmy od otwarcia jamy brzusznej i klatki piersiowej. Zanim jednak, kilka godzin trzeba było poświęcić na odpreparowanie skóry, tak żeby zachować wszystkie nerwy skórne i przeszywające, potem czyszczenie mięśni z powięzi. Dziesiątki stępionych ostrzy skalpela. A wszystko to z myślą, że być może praca pójdzie na marne, bo środek będzie popsuty. Następnie małe nacięcie tuż pod X żebrem, takie, żeby zmieściły się nożyce. Z jednej strony cięłam ja, z drugiej doktor. I nie było to wcale takie proste Porwałam sobie całe rękawiczki i miałam podrapane ręce. Na samym końcu drasnęłam tętnicę podobojczykową, i był to pierwszy raz kiedy zakładałam szew ciągły na naczyniu, tak nieudolny że nie pytajcie XD było trzeba wyłuskać obojczyki, potem podnosząc klatkę prawie na ślepo i wkładając ręce po łokcie przeciąć przeponę, aż okazało się, że brzuch nie śmierdzi ani trochę i wszystkie narządy są w porządku! To było coś.

    #91, @meddracena, 2018.10.05, ♥ 64

  • Bo liczy się wnętrze

    #92, @milkaemyla, 2018.06.29, ♥ 64

  • Jeden niepowtarzalny układ linii papilarnych, jeden niepowtarzalny układ fałdów tęczówki, jeden niepowtarzalny układ zgodności tkankowej, jedno niepowtarzalne życie. Setki kości, mięśni, tkanek, nerwów i narządów tworzących organizm, który ogranicza wyłącznie psychika. Każdego ranka, dokładnie przez siedemset trzydzieści dni spoglądałem w lustro z wielkim żalem do samego siebie. Czułem ogromne skrępowanie przez to, że nie mogłem spełniać swoich ambicji. Dni przelatywały mi przez palce, dziesiątki kolokwiów, egzaminów, przerobionych matur i litry wypitej kawy. Czy był to czas stracony Myślę, że nie. Nabyłem wielkiego doświadczenia, którego nikt mi nie odbierze. Zmieniłbym tylko jedną rzecz. Własny sposób myślenia. Zadbałbym o mój komfort psychiczny i zdrowie. Brzmi banalnie, ale ogromny bagaż emocjonalny przygniótł mnie w tamtym czasie tak bardzo, że zacząłem zgłębiać artykuły o depresji. Brak regularnych posiłków, aktywności fizycznej i snu sprawiały, że stawałem się wrakiem człowieka wyzutym z jakichkolwiek emocji. Z perspektywy czasu, kiedy już wygrywasz, to patrząc w lustro doceniasz swoją walkę z myślą, że dla tej chwili było warto. Możecie osiągnąć wszystko cokolwiek sobie wymarzycie, jednak pamietajcie, że zdrowie macie tylko jedno.

    #93, @po_uszy_w_medycynie, 2018.10.27, ♥ 64

  • Wyprawka na pierwszy rok pielęgniarstwa prawie w komplecie! Ostatnio zaopatrzyłam się w czepek i fartuch anatomiczny. Zostaje jeszcze zakup mundurku pielęgniarskiego

    #94, @nurseangie_, 2018.08.06, ♥ 63

  • Dla pocieszenia dla naszych wszystkich adeptów profity z naszych Narad plemienia To co challenge 30 dni z Malasaną(poza zajęciami) Ps. To nie tylko pozycja funkcjonalno-sprawnościowa lecz działająca wizualnie dla wszystkich babeczek chcących pozbyć się tzw. Hip Dip Girlanda powinna być stałym elementem na treningowym Placu Zabaw Zapraszamy na nasz Instagram: oraz

    #95, @lion_workout, 2018.06.15, ♥ 62

  • Witajcie pierwszy wykład z anatomii pierwsze studenckie okienka pierwsze przeprawy z dziekanatem Cały dzisiejszy dzień był pierwszym razem jak było Strasznie! Wszyskto nowe, wszędzie się gubię. mam nadzieje ze od przyszłego tygodnia będzie lepiej jutro znowu wykład o 8 a wy jak trzymacie się po pierwszych dniach Jutro minie miesiąc od założenia tego studygrama dziękuje wszystkim za wsparcie! To dzięki wam tu jestem

    #96, @_medieye, 2018.10.03, ♥ 62

  • Podsumowując tydzień wolnego. Jeden oponiak, trzy dyskopatie, jedna cieśń nadgarstka, jeden tetniak. Pierwsze kroki na neurochirurgii za mną. 10/10. Pierwsza grupa licealistów z anatomii Kocham ten projekt, i kocham uczyć. Za każdym razem wychodzę z proseko z myślą czemu te studia trwają tak długo i nie mogę tu pracować na stałe już. Co najlepsze, w porównaniu do zeszłego roku, projekt rozwija się bardzo. Już do samych świąt Bożego Narodzenia mamy 10 chętnych szkół na lekcje NIESAMOWITE. Miałam też fajna sytuację, bo okazało się że wśród uczniów była córka znajomej mojego taty. Tak mnie przed nim wychwaliła, że aż tatuś sam zadzwonił i powiedział że jest dumny Kwestię nauki z patomorfologii pominę. Na szczęście jeszcze 2.5tygodnia zanim się zacznie rzeźnia. ALE do końca tygodnia zostały jeszcze dwa dni

    #97, @meddracena, 2018.10.26, ♥ 61

  • Lubię nogi

    #98, @fizjopatka, 2018.02.21, ♥ 60

  • Zdjęcie zrobione na zajęciach z anatomii radiologicznej. W szkole zaczynają się pierwsze odpytywania i sprawdziany. Jest coraz więcej nauki, a chcęci nadal nie gasną

    #99, @radiotechniczna, 2018.09.25, ♥ 60

  • Przygotowania do nowego roku akademickiego trwają;)

    #100, @nurseangie_, 2018.09.07, ♥ 58

  • Stefan odpoczywa, a jak u Was z odpoczynkiem Bierzecie z niego przykład W ramach przerwy w odpoczywaniu zapraszam na parę faktów o kościach. Osteologia- nauka o kościach Szkielet dorosłego człowieka składa się z 206 kości. U noworodka jest ich znacznie więcej, po prostu później niektóre z nich się zrastają. Kości tworzą szkielet, a z kolei jego możemy przyrównać do.rusztowania. Szkielet jest więc o tyle ważny, bo zapewnia nam ochronę narządów wewnętrznych, umożliwia przyczep mięśni, ale też oczywiście dźwiga ciężar naszego ciała. KSZTAŁTY KOŚCI 1. Płaskie np. łopatka, mostek 2. Długie np. kości kończyn górnych i dolnych 3. Wielokształtne np. kości nadgarstka, kręgi 4. Pneumatyczne np. kość skroniowa Najcięższą i najdłuższą kością w naszym ciele jest kość udowa. Co ciekawe, kość piszczelowa może wytrzymać ciężar do 1,6 tony! Siła kości osiąga maksymalny poziom ok. 30 roku życia, następnie systematycznie spada. Ludzka szyja zawiera tyle samo kręgów co szyja żyrafy. Jak widać, kości lubią zaskakiwać! A nauka o nich to jak istny ocean pełen tajemnic. Coś wspaniałego! Dziś tylko kilka ogólnych faktów, ale daję słowo, że będzie tego więcej. Źródło: M. Bujnowska, Zarys anatomii człowieka www.physioprofit.pl-

    #101, @zamasowana, 2018.08.13, ♥ 57

  • Naszą życiową ścieżkę możemy przyrównać do biegu z przeszkodami. Podparcie, odbicie, lot. Brzmi nieco banalnie, ale wszystkie składowe aparatu ruchu, tworzą bardzo skomplikowany układ, który pozwala wciąż brnąć do przodu. Napędza go glukoza i tlen, które umożliwiają pozyskiwanie energii, w wyniku zachodzących procesów metabolicznych. Mój bieg rozpocząłem w 1997 roku, od tego czasu spotkałem wiele przeszkód w postaci wzniesień, płotków, a zaraz za nimi dołków. Jak możecie się domyślać, każda z nich symbolizuje ludzi. Na początku starałem się im coś udowodnić, nakładałem na siebie coraz więcej obowiązków, żeby mnie zauważono, chcąc w ten sposób poprawić własne samopoczucie. Ciągły bieg sprintem sprawia, że każdego biegacza dopada wreszcie zmęczenie. Zapotrzebowanie na energię, przekracza wydajność naszych procesów metabolicznych, w wyniku czego dochodzi do tak zwanego długu tlenowego, czyli momentu, który wymusza od naszego organizmu odpoczynek i spłatę kredytu. Gra niewarta świeczki. Nikt, spośród nich, mnie nie gratyfikował. Zwiększając własne kompetencje, prowokowałem tylko pytania, które miały na celu ocenę, czy jeszcze nie doznałem porażki. Przestancie biec dla takich ludzi, bo presja was zniszczy. Biegnijcie dla siebie, to wasz tor, wasze zasady. Z czystą głową znacznie łatwiej coś osiągnąć, więc do biegu, gotowi, start!

    #102, @po_uszy_w_medycynie, 2018.10.15, ♥ 56

  • Urografia pozwoli nam ocenić wielkość i zarys nerek,diagnozować nawracające zakażenia układu moczowego,wykrycie i lokalizacje kamieni w układzie moczowym.kto z was miał to badanie

    #103, @elektroradiologicznie, 2018.02.24, ♥ 56

  • Ja dziś dzień wolny od pacjentów więc po niemal 4m-cach prawie braku treningów wracam. Jest ciężko. Ale są i endorfiny:) Ćwiczę głównie połączeniem elementów Calisteniki i Crossfitu. Przed rozgrzewka i po rozciąganie/mobility min po 15min. Ja ćwiczę głównie po mocny core czyli dalej po zdrowy kręgosłup. Jak się wreszcie wyrzeźbi trochę core nogi i pośladki to fajnie.ale wiedza anatomiczna i świadomość terapeuty wygrywa z kobiecą próżnością;-) Wam też polecam trenować dla zdrowia i sprawności przede wszystkim. A jak wasze treningi i stretchingi w tym tygodniu

    #104, @halskabodyholistics, 2018.02.19, ♥ 55

  • Moimi największymi obawami, jakie miałam idąc na technika elektroradiologa, były fizyka i anatomia. Mam trzy przedmioty z anatomii: 1. Anatomia(tutaj omawiane są ogólne zagadnienia, tj. okolice ciała, budowa poszczególnych układów, szczegółowa budowa kości) 2. Anatomia, fizjologia, patologia z elementami pierwszej pomocy(tutaj jak na zazie omawiamy tkanki- widoczne na notatkach ze zdjęcia) 3. Anatomia radiologiczna(praca ze zdjęciami rtg, kt, rezonansem) I muszę przyznać, że jak na razie, ku mojemu zdziwieniu, najlepiej ze wszystkich przedmiotów uczy mi się właśnie tych trzech Strach ma wielkie oczy- zupełnie nie potrzebnie!

    #105, @radiotechniczna, 2018.09.19, ♥ 55

  • Anatomia to ostatnimi czasy moja nieodłączna towarzyszka. Czasem jednak mały reset się należy, weekend w Żywcu zaliczony;)

    #106, @nurseangie_, 2018.10.28, ♥ 55

  • MASAŻ- RZUT OGÓLNY Mięta się rozrosła, a więc pora też na rozrost wiedzy. Zaczynamy! O masażu słyszał zapewne każdy, ale nie każdy zna go od podszewki. Warto więc poznać na wstępie parę szczegółów. Masaż szczególnie w Polsce, jest mało doceniany i rozpowszechniony. Często kojarzy nam się z czymś poza naszym zasięgiem. Chciałabym, żeby to podejście choć trochę się zmieniło. Ze względu na efekt, masaż możemy podzielić na: masaż kosmetyczny masaż sportowy masaż relaksacyjny masaż w medycynie estetycznej masaż leczniczy. Wszystkie rodzaje omówię w późniejszych postach. Dziś nieco więcej o ostatnim z nich, mowa o MASAŻU LECZNICZYM, zwanym też KLASYCZNYM. Masaż można uznać za bierną aktywność pacjenta. Mianowicie, to masażysta pracuje mięśniami, dlatego pacjent może po masażu odczuwać nawet zakwasy. W ogólnym ujęciu masaż składa się z następujących technik: głaskania, rozcierania, ugniatania i ucisków, wibracji, roztrząsania i wałkowania. Ich celem jest nie tylko leczenie, ale także zapobieganie wielu chorobom. Każda z technik składa się z odpowiednich chwytów, uzależnionych chociażby od miejsca wykonywanego masażu. Techniki muszą mieć zachowaną właściwą kolejność, zaś chwyty w obrębie danej techniki mogą zostać wykonane według naszego uznania. Aby pacjent poczuł poprawę, powinna zostać wykonana seria masaży obejmująca minimum 10 zabiegów. Nie spodziewajmy się więc spektakularnych efektów po jednym. Warto też dodać, ze na ok. 2 godziny przed masażem nie powinno spożywać się ciężkostrawnych posiłków. Jeśli chodzi o postępowanie po masażu- bardzo istotny jest odpoczynek w granicach 15-20 min. Szczególnie ważne jest to zimą, wychodząc na zewnątrz, a dodatkowo przy niedostatecznie zakrytej okolicy masowanej, mogą wystąpić poważne konsekwencje mięśniowe i naczyniowe. Warto podkreślić, że techniki masażu klasycznego podrażniają chore miejsca. Może pojawiać się u pacjenta np. pieczenie, senność, dreszcze lub osłabienie. Pacjent czuje się wręcz gorzej niż przed masażem. Nie martwmy się! To nie błąd w sztuce masowania, a pozorne pogorszenie się stanu zdrowia, które może występować po pierwszych 3-5 zabiegów i to całkiem normalne.

    #107, @zamasowana, 2018.07.31, ♥ 55

  • Moje życie w kawałkach

    #108, @greyside, 2018.01.23, ♥ 54

  • Właśnie jedziemy pociągiem(spóźnionym o godzinę- whatever), mam trochę wolnego czasu i postanowiłam naskrobać dla Was jeszcze kilka postów, bo przyszły tydzień będzie ciężki i pewnie nie będę mieć czasu na pisanie postów. Wracamy właśnie z Warszawy, z koncertu Georga Ezry(), pełni energii i odstresowani, z nową dawką optymizmu i inspiracji Koncert był niesamowity! Wyruszając z Rzeszowa spodziewałam się przyjemnego wydarzenia, ale to co się stało to totalny odjazd! Energia Georga rozwalała scenę, a reakcja publiczności i atmosfera były naprawdę świetne! Wracamy uśmiechnięci i zadowoleni, chociaż wymęczeni, bo od 6.30 do 3 w nocy byliśmy na pełnych obrotach, a teraz wracamy już do Rzeszowa i do. rzeczywistości Fizjologia czeka w plecaku, ale ciężko po takim oderwaniu wrócić do neuronów, potencjałów i receptorów. Trzymajcie kciuki, żebym dotrwała do końca tygodnia. Ahoj!

    #109, @medycynka.studying, 2018.10.21, ♥ 54

  • Kultowa pozycja: Anatomy Trains Thomas W.Myers Wydanie trzecie.jeszcze bogatsze. Zawsze będę powtarzał, że prawdziwa wiedza leży w rzetelnych i kompletnych opracowaniach. Nowinki w postaci krótkich artykułów sieciowych są jedynie dodatkiem do źródeł wiedzy. Często tworząc szum informacyjny. Cieszy mnie, że Anatomy Trains jest ciągle poszerzane, a ja mam w końcu możliwość zgłębić pokłady wiedzy w niej zawarte.

    #110, @r2rmo, 2016.06.14, ♥ 52

  • Wystawa robi niesamowite wrażenie. Amazing exhibition Real Human bodies.

    #111, @wojtas_102, 2018.02.17, ♥ 49

  • wszyscy jesteśmy tacy sami

    #112, @lorvermort, 2018.05.04, ♥ 48

  • Anatomia nieodłączna część mojego życia. Pielęgniarką być. Kocham to co robie!

    #113, @pielegniarkazpasja, 2017.09.11, ♥ 47

  • Podaj mi rękę!

    #114, @zuzaszok, 2018.03.05, ♥ 46

  • Nareszcie nastał upragniony przeze mnie rok szkolny! Minął dopiero pierwszy tydzień, ale pomimo dużej ilości nauki, muszę przyznać, że już dawno nie byłam tak zaciekawiona tematyką zajęć. Mam nadzieję, że nie zabraknie mi zapału i chęci do nauki. Wam życzę tego samego

    #115, @radiotechniczna, 2018.09.09, ♥ 46

  • Kwiatoczłek w i-biały

    #116, @karczoch, 2018.08.19, ♥ 44

  • A od chłopaka dostaje kamienie, które wyglądają jak serce

    #117, @happynursingstudent, 2018.10.07, ♥ 43

  • Jak rolować mięśnie pośladkowe aby np.pozbyć się bólu lędźwi lub rotacji zewnętrznej stóp(pozycja na kaczkę, żeby uratować zesztywniałe, niedokrwione pośladki po godzinach siedzenia za biurkiem czy w aucie Krótkie 2 techniki wrzucam tu, a więcej na fanpage u i na Wydarzeniu z Mobility. Kto chętny Kto spróbuje i wypowie się czy czujecie, że i na Was działa

    #118, @halskabodyholistics, 2018.04.13, ♥ 42

  • Notatki z anatomii posegregowane, książeczki porobione. Taki mój pomysł na ogarnięcie slajdów:) Do czego jeszcze wykorzystujecie Ja uwielbiam lekkie kolorowe akcenty

    #119, @naukipasja, 2018.10.26, ♥ 42

  • Lekcja anatomii Kończyny już przerobione, górna zdana na 5, dolną zdaję w przyszłym tygodniu. Teraz czas na kręgosłup

    #120, @radiotechniczna, 2018.10.18, ♥ 42

  • Niby sesja, a jakoś tak pusto w bibliotece.

    #121, @adelelka, 2018.08.31, ♥ 41

  • Jak spędzacie niedzielę Ja aktywnie na warsztacie u.pl polecam wszystkim i każdemu z osobna a ta piękna mata jest od najlepsza jaką do tej pory miałam

    #122, @olganomejko_yoga, 2018.10.07, ♥ 40

  • Wino, ja i Anatomia. Bo jak nie wiadomo o czym, to o pośladkach

    #123, @fizjonash, 2018.01.26, ♥ 39

  • How to draw a nose Nosy na tapecie; poznasz anatomię i Iuz wiesz jak narysować

    #124, @domizajac, 2018.02.24, ♥ 38

  • Jak niedziela to trzeba zabrać każdego rycerza i każdą księżniczkę do! Codziennie pyszne jedzenie, mnóstwo atrakcji dla dzieci a w weekend dodatkowo tematyczne animacje. Dzisiaj Alex poznaje tajniki średniowiecznej medycyny plus: dzieci świetnie się bawią minus: ciężko oderwać je od animacji i nakarmić

    #125, @il_piccolo_alessandro_magno, 2018.10.21, ♥ 38

  • Jak jest na medycynie Moje subiektywne odczucia. Jest naprawdę bardzo trudno, uczyć trzeba się na bieżąco- każdy powie, że to oczywiste, ale nie każdy zdaje sobie do końca sprawę co to oznacza. W praktyce czasami na następne zajęcia muszę wykuć ponad 100, czasami 150 stron podręcznika w trakcie 2/3 dni. Czy da się to zrobić Moja odpowiedz na razie brzmi nie Ale sądząc po tym, że wielu osobom z mojej grupy się udaje chyba jakoś się daje. Znalazłam gdzieś cytat, że na początku nauka anatomii jest jak uczenie się na pamięć książki telefonicznej i osobiście bardzo się z tym zgadzam. Najgorsze dla mnie jest to, że póki co nic mnie na tych studiach nie zainteresowało. W dodatku natłok nauki sprawia, że mam bardzo mało czasu dla siebie, staram się go jakoś znaleźć, ale niestety kosztem nauki i gorszego przygotowania do zajęć przez co mam wyrzuty sumienia. Jak skończy się moja przygoda z medycyną i czy będę w stanie skończyć lekarski Tego wciąż nie wiem, na razie chcę spróbować ile dam radę. Z jednej strony wychodzę z założenia, że minęło jeszcze zbyt mało czasu, żeby podejmować ostateczne decyzje, z drugiej naprawdę bardzo się męczę i nieraz zdarza mi się płakać z bezsilności nad atlasem.

    #126, @_zagubiona_99, 2018.10.19, ♥ 38

  • Dobrego(świątecznego) poniedziałku!

    #127, @pi.studio.projektowe, 2018.04.02, ♥ 37

  • A przed weekendem mała powtórka:)

    #128, @fizjoactive.eu, 2018.10.05, ♥ 37

  • Wcale nie śpię! Tylko jestem mocno skupiona Czaszka to piękna rzecz. Takie nadzienie w osteologicznym pączku photo by

    #129, @armi.w, 2018.02.21, ♥ 35

  • Anatomio! Zlituj się nade mną

    #130, @negrylia, 2018.09.02, ♥ 35

  • O czym świadczy to zdjęcie. Kurs w Lublinie na trenerów personalnych i instruktorów cross treningu już wystartował. Anatomia, czas start.

    #131, @kursytrenerskie, 2018.09.22, ♥ 34

  • Ile z was studiuje w obcym języku Jak sobie dajecie radę Mi studiowanie po norwesku idzie w porządku. Większości słówek dotyczących pielęgniarstwa, anatomii, fizjologii itd nie znam taj naprawdę po polsku. Troche mi przykro z tego powodu czasami. Zwykle gdy się zajaram, ze cos umiem, np. co to alergia, i próbuje to wytłumaczyć mamie, to nie umiem po polsku:(

    #132, @happynursingstudent, 2018.10.10, ♥ 34

  • Powtórka z anatomii.

    #133, @_bezka, 2018.01.20, ♥ 33

  • Jak ja kocham te studia

    #134, @kubaj98, 2018.03.18, ♥ 32

  • Wątroba

    #135, @dziennikokularnicy, 2018.01.14, ♥ 32

  • Jakiś szkic który mi się nie podoba, czyż ta anatomia nie jest wspaniała Albo te idealnie równe powieki. Robić z niego jakiegoś oc ka

    #136, @lena_artxx, 2018.10.07, ♥ 32

  • Przez całe cholerne 2 lata rycia nad książkami, myślałam sobie: „Trzeci rok będzie już super, będą kliniki, szpitale, pacjenci, imprezki w weekendy, spacery, teatry, zakupy i randki, jak w filmach. Tymczasem trzeci rok powitał mnie anatomią chirurgiczną, koleżanka z grupy tekstem: „Wiesz, że z tego są szpilki w poniedziałek, pierwszy tydzień wyśnionych klinik spędziłam w prosektorium, a niedzielny wieczór na randce McMinnem.

    #137, @_hypophysis_, 2018.10.07, ♥ 32

  • Niby przez żołądek do serca, ale jednak na końcu przewodu pokarmowego jest odbyt a serce jest w osobnej gablocie

    #138, @tomashu.007, 2018.01.17, ♥ 31

  • Lekcja anatomii. Tu łapa, tu oko, tam ucho, tu buzia a tam sutek.

    #139, @kamila_suchan, 2018.03.01, ♥ 29

  • Zmiażdżenie kończyny dolnej przez maszynę budowlaną. Złamanie kości udowej, piszczelowej i strzałkowej. Zmiażdżenie i zwichnięcie stawu skokowego. Dodatkowo widoczna na zdjęciu rana podudzia z doskonale widocznymi tkankami kończyny. Przykład tego jak ważne jest w pracy BHP!.

    #140, @lubik.adam, 2018.09.30, ♥ 29

  • Na takie wykłady chodzę w piąteczki

    #141, @dziennikokularnicy, 2018.01.21, ♥ 23

  • Uczyć się trzeba całe życie, wiec trzeba to robić w sposób przyjemny

    #142, @pepla___, 2018.10.17, ♥ 23

  • Ćwiczenia z anatomii to co tygryski lubią najbardziej;) zaczyna się

    #143, @agafit, 2018.06.01, ♥ 21

  • Anatomia czyli objętościowa chyba największa kobyła pierwszego roku. Nie raz spędzała mi sen z powiek i nie raz chciałem przez nią rzucić te studia. Były też wieczory, że ślęcząc nad atlasem zastanawiałem się co ja właściwie tutaj robię xD Przerabianie materiału z anatomii rozpoczęliśmy od kończyny górnej do której pałam nienawiścią do dnia dzisiejszego. Mięśnie przedramienia były dla mnie czarną magią i zachodziły jeden na drugi zarówno na preparacie jak i w mojej głowie. Kończyn to ja nie lubiłem i choć przy dolnej było już nieco łatwiej to i tak była to najgorsza, jak dla mnie, partia materiału z anatomii. Następnie po kończynach przyszedł czas na GiS(czyli głowę i szyję) tutaj trochę zaczęła się ostrzejsza jazda. Czaszki to stwierdziłem, że się chyba nie nauczę jednak przy powtórkach do egzaminu chciałem z niej jak najwięcej szpilek,bo wydawała się taka oczywista, ot ironio. Przy GiSie trochę polubiłem anatomie jakoś mnie te zagadnienia interesowały i nawet zaczynałem się wyrabiać z opanowaniem materiału na zajęcia. Po GiSie robiliśmy klatkę koleżanka z roku wyżej mi powiedziała, że na klatce to można trochę odpocząć i rzeczywiście był to dosyć przyjemny dział i pod względem ilości materiału jak i samych treści. W drugim semestrze głównie zajmowaliśmy się OUN-em. Uważam, że robiliśmy go baaardzo dokładnie, polubiłem tą część materiału, była rzeczywiście trochę inna niż poprzednie, czasem trzeba było trochę uruchomić wyobraźnię aby zrozumieć pewne kwestie. Jednak ostatecznie cieszyłem się kiedy go skończyliśmy. Trochę ostatecznie musiałem się naszarpać aby OUN zaliczyć kolokwium teoretyczne to zdałem dopiero w 3. terminie. Na deser został nam BiM czyli brzuch i miednica do tej partii materiału jakoś podszedłem neutralnie. Po prostu trzeba było się nauczyć i już. Chyba poczułem już oddech zbliżającej się sesji i dosyć sporej dawki zaliczeń. Na szpilkach egzaminacyjnych trochę się namęczyłem(z powodu mojego zacnego nazwiska zajmującego ostatnie miejsca w alfabecie) ale anatomie zdałem w 1. terminie i jednak się z nią polubiłem.

    #144, @byolo_2017, 2018.09.30, ♥ 20

  • Wyprawka na 1 rok KSIĄŻKI Oficjalnie zakończyłam kompletowanie mojej kolekcji, a nawet jeszcze nie mam planu Przez ostatnie 2 tyg jeździłam po kolegach z wyższego roku, pytałam, notowałam Wypożyczałam z biblioteki umedu(na konto kumpeli, bo nie mam jeszcze legitymacji). Na dzień dzisiejszy jestem w posiadaniu 14 książek, 13 kser i 4 pdfów. Oficjalnie zakończyłam kompletowanie mojej kolekcji, a nawet jeszcze nie mam planu xd wygląda to następująco: ANATOMIA 3 tomy Gray a pytania testowe 8 tomów Skawiny 4 Narkiewicze w pdfie 3 tomy Sobotty atlas Nettera Giełda Jędrzeja OUN Gąłąba poza tym najważniejszym przedmiotem oczywiście: Histologia Zabla Embriologia Bartel Seminaria z cytofizjologii Parazytologia Ferenc Skrypt do chemii Genetyka Drewy Biologia medyczna Kurnatowskich(już wiem, że nie będzie to mój ulubiony zespół pisarzy) Jeszcze będą jakieś drobne rzeczy, ale z książek to już prawie wszystko. I choć wiem, że części nie przeczytam, to inne będą walały się non-stop na wierzchu i będą towarzyszyć mi w autobusie/pociągu/wyjeździe, ew. wszędzie tam gdzie ja!

    #145, @medycznygram, 2018.09.15, ♥ 18

  • Tak można podsumować pierwszy tydzien, anatomi moim życiem

    #146, @med_coffee_student, 2018.10.10, ♥ 17

  • Im wcześniej tym lepiej

    #147, @agnieszka_koteja_fitfamily, 2018.04.05, ♥ 16

  • Mamo otworz buzie, chce zobaczyc Twoj mozg.Brak.Pelne zaskoczenie nie wiem kogo wieksze:)

    #148, @czas.imomo, 2018.08.25, ♥ 10

  • Masaż punktów spustowych szkolenie z wiedza, metodyka, humor i skarbnica wiedzy. Polecam! Szkolimy się dla siebie im więcej wiemy tym nasza świadomość staje się olbrzymia;)

    #149, @staszekkulikowski, 2018.01.24, ♥

Ilość postów z hashtagami na Instagramie

Hashtag Ilość postów na Instagram
anatomy 1918020
anatomia 425659
anatolia 208504
anatolianshepherd 81806
anatomical 63354
Anatomi 63184
anato 44856
anatoliytsoy 32094
anatomydrawing 30487
anatomystudy 24401
anatel 20065
anatomicalart 18490
anatomytrains 18289
anatomiadegrey 14485
anatomyofselflove 12139
anatorroja 11884
anatomiadental 11681
anata 11523
anatole 11208
anatomypractice 10884
anatasiabrows 10787
anatomik 9508
anaturezaéperfeita 6300
anatomynerd 6036
anatomicallycorrect 5885
anatroccoli 4871
anatomiaveterinaria 4799
anatomytattoo 4794
anatomyscan 4391
anatureza 4220
anatolianshepherdmix 4107
anatomygeek 4029
anathemaband 3843
anatolianeagle 3069
anatomicshoes 2866
anatomiaumana 2701
AnatomyLesson 2523
anatoly 2132
ANaturezaELinda 1962
anatomicalmodel 1842
anatomyofthespirit 1745
anatomiapalpatoria 1740
anatbanielmethod 1486
anatomically 1440
anatomix 1428
anatomicalillustration 1376
anatoliancuisine 1290
anatom 1265
anatomíahumana 1159
anatomyofascandal 1086
anatomiadiunabbraccio 1085
anatraallarancia 946
anatomicart 851
anatomycoloringbook 815
anatsasiabeverlyhills 803
anatomyofafighter 752
anatolshop 730
anatolians 721
anatolianfood 718
anatolianhouses 685
anatramandarina 644
ANationsStory 619
Anatomage 581
anatomyofmelancholy 523
anatarakihavah 518
anatomiacomparada 516
anatomista 488
anatolianjewellery 481
anaturezaémaravilhosa 422
anatomiapensante 363
anatomiafemminile 358
anatomiaemocional 329
anatoliaphoto 261
anatomyiscool 253
anatomyhair 235
anatomikkolye 220
anatomikbroş 219
anatraallapechinese 210
anataletuttipiùbuoni 208
Anationalholiday 204
anatomiajogi 185
anaturns21 172
anatomydone 147
anatomyfacts 144
anatomiadelsentimiento 141
AnatolyKarpov 136
anatoliansheperddog 129
Anaturezaéaresposta 126
anatalemisposo 124
anathomicheart 113

Zobacz także popularne hashtagi według słów kluczowych