Hashtagi Bań Instagram

Wszystkie hashtagi są uporządkowane w grupy po 30 sztuk w kolejności od najbardziej do najmniej popularnych.

Dlaczego wszystkie hashtagi są uporządkowane po 30 sztuk?
  • Zgodnie z zasadami serwisu Instagram, 30 sztuk to jest maksymalna liczba hashtagów, które możesz dodać naraz w opisie do swojego posta lub w komentarzu do niego.
Jak użyć 30 hashtagów w jednym poście?
  • Pierwsza opcja: skopiuj 30 hashtagów, wklej w opisie posta, zapisz.
  • Druga opcja: zapisz publikację bez hashtagów, skopiuj 30 hashtagów i wklej jako komentarz pod swoim postem.
Kiedy publikować hashtagi i czy można zawsze używać tych samych hashtagów? - Ważne!
  • Hashtagi należy dodawać w chwili opublikowania posta na Instagramie lub bezpośrednio po opublikowaniu, ponieważ kolejność ich wyświetlania w sekcji "najnowsze" jest chronologiczna. Innymi słowy, im wcześniej dodasz hashtagi od momentu opublikowania posta, tym więcej osób zobaczy Twój post w feedzie według wybranych hashtagów.
  • Nie warto używać tego samego hashtagu w każdym poście. Nawet jeśli stale publikujesz na ten sam temat, zawsze możesz wybrać różne hashtagi, ponieważ na zdjęciu znajdują się różne elementy. Na przykład, jeśli wszystkie Twoje zdjęcia - to zdjęcia natury, hashtagi mogą być nie tylko na temat "natura", ale również "świt", "słońce", "kwiat", "niebo", "wiosna", i tak dalej.
  • Aby uzyskać więcej polubień, użyj bardziej ogólnych hashtagów. Na przykład "kawiarnia", a nie "Starbucks". Ogólne hashtagi są bardziej popularne na Instagramie, mają więcej wyświetleń i więcej polubień.

Zestawy hashtagów

179,173,943
- całkowita popularność zestawu hashtagów.
Skopiować
do schowka
Skopiowano do schowka
Zapisano w liście хештегов
14,747,166
- całkowita popularność zestawu hashtagów.
Skopiować
do schowka
Skopiowano do schowka
Zapisano w liście хештегов
7,319,855
- całkowita popularność zestawu hashtagów.
Skopiować
do schowka
Skopiowano do schowka
Zapisano w liście хештегов

Objaśnienia

Zobaczyć metodę obliczania popularności i sposobu jej używania. Na Instagramie popularność danego hashtagu jest równa częstotliwości jego użycia. Częstotliwość użycia to jest liczba postów na Instagramie z danym hashtagiem. Z tego wynika, że popularność zestawu hashtagów to jest całkowita liczba postów ze wszystkich hashtagów wchodzących w skład zestawu. Im popularniejszy jest zestaw hashtagów, tym więcej można uzyskać polubień i obserwujących. Jednocześnie, im bardziej popularny jest zestaw hashtagów, tym szybciej trzeba go dodać do opisu posta lub komentarza do niego, ponieważ kolejność ich wyświetlania jest chronologiczna i posty z bardziej popularnymi hashtagami szybko zastępują inne.
Jak interpretować i wykorzystać kody kolorów (czerwony, pomarańczowy, żółty)? Czerwony - Wysoka popularność - Ponad 10,000,000. Pomarańczowy - Średnia popularność - Ponad 1,000,000 i mniej 10,000,000. Żółty - Niska popularność - Mniej niż 1,000,000.
Oceń nasze hashtagi:
Bardzo źle Źle Przeciętnie Dobrze Bardzo dobrze Dziękuję za opinię!
Aktualny rating: 5 punktów na podstawie 5 ocen.

Top postów - popularne hasztagi Bań

  • Weekend to idealny czas na małą rozpustę. Miałam mega ochotę na coś słodkiego, a że słoneczko za oknem przypomina o wiośnie to trzeba się zacząć pilnować hihi. Dlatego robię fit banofee Słodko, pysznie i zdrowo jednocześnie Buziaki. Przepis znajdziecie na moim profilu.

    #1, @fraudolce, 2018.03.10, ♥ 1051

  • jak dobrze, że już! u mnie na śniadanie banan, kiwi, pietruszka, cytryna i imbir dobrego dnia!

    #2, @mrs.polkadot, 2018.04.20, ♥ 711

  • Jadłam nie schudłam

    #3, @_iamjulietta_, 2018.03.30, ♥ 709

  • Lunchboksy spakowane U nas dziś odkrycie prosto z(prawie) pustej lodówki: koktajl z czarnej porzeczki z liściem czerwonej kapusty i bananem. Pycha! I taki orzeźwiająco wiosenny. A Wy co dziś miksowaliście. P.s. W pudełku gryka z natką pietruszki i kaparami, kiszone marchewki, kiszone rzodkiewki i coleslaw z brokuła Sometimes I m realy struck by pairing ingredients that appatently seem not to be match made in haven. Like todays frozen banana and back currants smoothie mixed with purple cabbage and a pinch of açai. It was sooo delicious!

    #4, @dominika.wojciak, 2018.04.05, ♥ 681

  • To będzie ciężki dzień

    #5, @okonawidelcu, 2018.04.10, ♥ 673

  • Znowu jem fot.

    #6, @_iamjulietta_, 2018.04.03, ♥ 629

  • Kolejny tydzień rozpoczęty miską owsianki

    #7, @okonawidelcu, 2018.04.16, ♥ 534

  • W tym sporcie na powiedzenie, że kuchnia to miejsce dla kobiet zdecycowanie nie ma miejsca. Dla mnie jest to świątynia numer 2, zaraz po sali treningowej. 4 posiłek w przygotowaniu. Placki bananowe z malinowym sosem 0kcal od

    #8, @kaczorowski_gymfreak, 2018.04.04, ♥ 330

  • Siemanko śniadanko Jak wyglądają Wasze weekendowe stoły. Udanej soboty Mordeczki.

    #9, @kura_blokowa, 2018.03.10, ♥ 312

  • Sorbet malinowy SKŁADNIKI: Banan Mrożone maliny WYKONANIE: Wszystkie składniki zmiksować. Od razu gotowe do spożywania- Raspberries Sorbet

    #10, @zdrowo_i_smacznie, 2018.08.02, ♥ 307

  • Kto uwielbia palmy bananowe tak jak ja.

    #11, @idalesniowska, 2018.07.31, ♥ 307

  • Znacie już Mają odjazdowe wzory skarpet na stronie! Czy również tak macie że szuflada,że skarpetami wam pęka, ale jak widzicie takie cudowne wzory to musicie je mieć Jakie są wasze ulubione Może wolicie zwykle czarne

    #12, @amailemon, 2018.02.10, ♥ 303

  • Babeczki bananowo-owsiane inspiracja przepisem od.lakoma

    #13, @xxola_xx, 2018.03.16, ♥ 297

  • PRZEPYSZNY CUKINIOWO-BANANOWY SERNIK Z OWOCAMI Kilka dni temu był i wtedy z tej okazji spedziłam chwilę czasu w kuchni, aby go przygotować. Tu była kompletna improwizacja, ale efekt aż mnie zaskoczył. Główny składnik sernika to jak wiadomo-, a to coś co uwielbiam do wypieków, wiec nie mogłabym nie obchodzić tego dnia jak należy. A że miałam jeszcze dużą cukinię w domu to uznałam, że muszę ją tu wcisnąć. Tak właśnie powstał obłędny bananowy sernik z cukinią i leśnymi owocami. Wykorzystałam borówki, maliny i kilka jeżyn Gdyby nie to, że jem go w pracy to. poszłam do lodówki po dokładkę. Tak bardzo mi smakuje chyba każdy kolejny sernik, który robię mianuję najlepszym na świecie nie czuć dodatku cukinii, a sprawia ona idealną konsystencję. 250g twarogu blenduję z jednym bardzo dojrzałym bananem, 2 jajkami, słodzidłem i odrobiną cynamonu. Później dodaję 400 g cukinii( obrana i starta na dużych oczkach, wydrążony środek), opakowanie budyniu bananowego, odrobina pdp, łyżka manny. Blenduję, aż uzyskam gładką konsystencję. Wykładam na dno blaszki kilka wazowych łyżek masy, na to borówki, ponownie odrobina masy, zostawiam trochę w misce i dorzucam maliny. Miksuję, wykładam na wszystko i na to całe owoce malin. Piekłam w 180 około 50min. Studziłam w uchylonym piekarniku.( Borówki w tym cieście tak cudownie się rozpływają) A później przechowuję w lodówce.

    #14, @a.noz.widelec, 2018.08.01, ♥ 281

  • Może owsianeczka na śniadanie Ojjj, ale bym sobie teraz zjadła. Ja dzisiaj niestety muszę zostać z rana na czczo, więc pozostaje mi jedzenie oczami Miłego dnia! kilka postów wcześniej pokazywałam, jak niedużo trzeba by zwiększyć kaloryczność tej michy o jakieś 170 kcal!

    #15, @zdrowaszamka.pl, 2018.04.10, ♥ 278

  • Adaś chory, za oknem ponuro, więc musiało być na słodko Omlet bananowy z owocami i kawa- idealny zestaw startowy na dziś. Banana rozgnieść widelcem, rozbełtać z 2 jajkami, łyżką jogurtu naturalnego i łyżką mąki. Smażyć na odrobinie oleju kokosowego.

    #16, @fraudolce, 2018.04.17, ♥ 273

  • Tak, istnieją!

    #17, @maj_nataliaaa, 2018.04.04, ♥ 261

  • Płatki ryżowe na mleku migdałowym z syropem waniliowym dodatkowo banan,płatki kokosowe,starta czekolada,ryż z jabłkami i cynamonem

    #18, @trytobefit27, 2018.04.07, ♥ 258

  • Wczoraj znalazłam zalegające banany, które już powoli zaczynały przypominać żółte biedronki, ponieważ były już tak dojrzałe(takie lubię najbardziej bo są takie słodziutkie). Do tego w lodówce zalegało parę rzeczy, które czas było wykorzystać i tak właśnie powstało CIASTO BANANOWO- KOKOSOWE. Mocno intensywnie czuć w nim banany, które przełamuje smak kokosa. W dodatku jest idealnie wilgotne, czyli takie jakie najbardziej lubię. To co komu przepis

    #19, @lifestylebyoli, 2018.08.05, ♥ 253

  • Nie lubię nazwy fit Nutella, ale ten czekoladowy krem jest pyszny i zdrowy. Idealny do placków, gofrów i do jedzenia łyżeczką hehe Blendujemy razem pół awokado, banana, łyżkę ksylitolu, łyżkę kakao oraz garść podprażonych wcześniej na patelni orzechów laskowych.

    #20, @fraudolce, 2018.03.02, ♥ 247

  • Jak obiecałam, tak o to jest! Recenzja tuszu od! jego cena regularna to 13 zł, jednak obecnie możemy go dorwać w na promocji-55! Do tuszu nie byłam jakoś przekonana i tak naprawdę, trafił do mnie rok temu przez przypadek! Od tamtej pory nie znalałam dla mnie lepszego tuszu! silikonowa szczoteczka idealnie rozczesuje rzęsy i tworzy z nich piękny wachlarzyk wydłuża je, pogrubia i pięknie podkręca po całym dniu lekko mi się osypuje, jednak jest to najmniejszy efekt osypania z jakim miałam do czynienia ze wszystkich tuszy! Wiadomo, że taka szczoteczka nie sprawdzi się u wszystkich jednak myślę, że warto spróbować! czy tusz szybko się zesycha- tak! Ale myślę, że starcza spokojnie na kilka miesiecy dobrego użytkowania zawsze można dolać duraline lub lekko podgrzać

    #21, @polishmakeuplovers, 2018.04.13, ♥ 247

  • Mimo później pory, wrzucam wam przepis na tartaletki, może ktos wykorzysta to jako pomysł na śniadanie. ja jednak zjadłam je na moja dzisiejsza, pozna kolację, przygotowanie masy to dosłownie sekunda no i piecze sie raz dwa PRZEPIS SKLADNIKI(na 1 porcje, dla wyglodnialych radzę zrobić x2, szybko znikają)-pół banana-pół szklanki płatków owsianych-łyżeczka masła orzechowego-łyżka mleka-jogurt naturalny-kiwi PRZYGOTOWANIE rozgniatamy banana, mieszamy go z płatkami, maslem i mlekiem, wykładamy mase do foremek i wkładamy do piekarnika(u mnie w 150*, 10minut). ozdabiamy jogurtem i kiwi, smacznego! ps. robiłam w różnych kombinacjach, ale to połączenie składników jest przekozackie! slodko-kwasne

    #22, @oliwiaklusewicz, 2018.03.14, ♥ 242

  • Dzień dobry Cześć i czołem Snuadanko zjedzone dziś padło na placuszki z bananem pyszne, puchate z dodatkami Jakie plany na niedzielę

    #23, @goh_fit_fan, 2018.04.15, ♥ 242

  • Witam poniedziałkowo u mnie owocowo po cudownym weekendzie czas wziąć się do pracy i nadrobić zaległości wszystkie plany weekendowe zrealizowane cudownie spędzać czas z rodziną wracam do rzeczywistości i biorę się do roboty z utesknieniem czekając na nowy weekend a jak tam Wasze plany weekendowe też są zrealizowane Miłego poniedziałku insta przyjaciele

    #24, @antos_aga, 2018.08.06, ♥ 234

  • Pogoda za oknem pozostawia wiele do życzenia to i zdjęcie kiepskie No ale. musiałam zrobić zdjęcie milionowej owsianki cóż poradzić A tak naprawdę to chciałam Wam tylko życzyć miłego dnia Może jeszcze dziś słońce wyjdzie i będzie jeszcze przyjemniejszy(albo przynajmniej przestanie padać) Dużo radości w nowym tygodniu!.

    #25, @katijuszka, 2018.04.16, ♥ 216

  • Hejka Dziś nareszcie coś innego niż owsianka omleciki bananowo-jabłkowy z płatkami owsianymi i dżemem 100 z czarnej porzeczki Może nie prezentują się idealnie, ale są pyszne Jeszcze tylko dopijam herbatkę i lecę do szkoły Miłego dnia!.

    #26, @katijuszka, 2018.04.04, ♥ 216

  • Z serii: miska na dziś Miłego dnia!.

    #27, @cakes_n_ale, 2018.07.18, ♥ 214

  • Będzie testowane! Suchy szampon to świetny sposób na odświeżenie włosów w awaryjnych sytuacjach. Batiste Tropical przywodzi na myśl żar tropików, gorący piasek pod stopami i wakacyjny luz. Ten egzotyczny zapach łączący nuty kokosa, melona, banana i brzoskwini z ciepłą wanilią oraz drzewem sandałowym. Zapach jest obłędny! Używałyście Dajcie znać w komentarzu jaki zapach jest Waszym ulubionym!- Dry shampoo is a great way to refresh your hair in emergency situations. Batiste Tropical is reminiscent of the heat of the tropics, hot sand underfoot and holiday play. This exotic fragrance combines the notes of coconut, melon, banana and peach with warm vanilla and sandalwood. The smell make me crazy! Have you applied it already Let me know in the comment which fragrance is your favorite!

    #28, @evapatora, 2018.07.28, ♥ 206

  • Rise and shine, it s sunday morning Witam Was dzisiaj jedynym słusznym śniadaniem na tę pogodę: LODY BANANOWE, zrobienie ich zajmuje dosłownie 5 minut: blenduję dwa zamrożone dzień wcześniej banany z trzema łyżkami jogurtu naturalnego i łyżeczką miodu i. już! Wychodzą pyszne, kremowe i przede wszystkim cudownie zimne Na górę dajecie to co lubicie najbardziej i gotowe Miłego dnia!.

    #29, @cakes_n_ale, 2018.08.05, ♥ 202

  • Śniadanko wjechało 100 ml kefiru 30 g odżywki białkowej cziasteczkowej łyżka kakao 2/3 dużego banana na wierzch reszta banana,siemię lniane,wiórki kokosowe

    #30, @trytobefit27, 2018.04.06, ♥ 199

  • Megaśne bananowe na śniadanko 70 g 1 jajko 40 g mąki pełnoziarnistej* opcjonalnie 15 g odżywki białkowej Mam takie dziwne pytanie: też lubicie malować masłem orzechowym

    #31, @_eaturgreens_, 2018.07.21, ♥ 199

  • Niesamowita rozkosz płynąca z płynącej czekolady

    #32, @marek_lep, 2018.01.05, ♥ 196

  • Co zazwyczaj przygotowujecie na drugie śniadanie! U mnie zdecydowanie wygrywają koktajle, które są szybkie do zrobienia a przy tym bardzo smaczne. W weekend zrobiłam takie oto smoothie: banan, mrożone jagody, mleko owsiane i oxy froot Prz okazji chciałam wam wspomnieć, że na hasło: KWIETNIOWYBOX otrzymacie-20 na oxybox. Więcej informacji znajdziecie na profilu

    #33, @panna.weronka, 2018.04.10, ♥ 190

  • Omlet z mąki kokosowej i kakao:) ostatnio ulubione śniadanie, oczywiście podane z kawą:)

    #34, @iloonca, 2018.02.03, ♥ 176

  • Tosty francuskie na śniadanie Kolejna propozycja walentynkowa! Chałka obtoczona w jajku, cynamonie i cukrze trzcinowym. Obsmażona na patelni z obu stron Na to banan, borówki, wiórki kokosowe, rozpuszczona czekolada i kapka jogurtu Jest petarda! Do tego gorąca kawa lub herbata i. będzie przyjemnie, obiecuję!

    #35, @justyna.sulima, 2018.02.10, ♥ 174

  • Hej kochane jak tam w Tłusty Czwartek Najedzone brzuszki pączkami Ja przyznam, że jestem twarda i ani jednego nie zjadłam łakocia Dziś pod lupę idzie BANANA Loose Powder od WIBO Pierwsze co chce o nim powiedzieć to zapach, który urzekł mnie od razu, choć szkoda że po aplikacji nie jest już wyczuwalny Puder nadaje matowy wygląd skórze,wygładza, nie obciąża skóry. Kolor pudru jest żółty, fajnie dostosowuje się do podkładu, nie zmienia jego odcienia. Najbardziej cenie ten puder za to że idealnie utrwala korektor pod oczami, po wielu godzinach korektor zostaje w nienaruszonym stanie. Idealnie sprawdza się do BAKINGU. Duży plus to że jest on przeznaczony dla każdego rodzaju skóry czyli bardzo uniwersalny. No i oczywiście dostepny w większości drogerii stacjonarnych jak i internetowych. Jak za tą cene to produkt wart uwagi! A jak u Was sprawdził się ten puder

    #36, @paradiseebeautyy, 2018.02.08, ♥ 173

  • Pyszota

    #37, @klaudia.wykret_, 2017.07.09, ♥ 172

  • DZISIAJ STUKNĘŁO MI 200 OBSERWUJĄCYCH, DZIĘKUJE Z CAŁEGO SERCA Chciałabym Wam dzisiaj zaprezentować więcej, niż zwykle produktów, a pierwszym z nich będzie puder bananowy WIBO. Jest w sypkiej formie, co dla mnie akurat jest wygodne, bo wolę taką formę aplikacji od tradycyjnych. Ma bardzo chemiczny zapach, który mi się bardzo niepodoba Niestety ma bardzo żółty kolor(w sumie nic dziwnego, bo to puder bananowy) i nie używam go na całą twarz, tylko pod oczy Jednak myślę, że jakbym miała zbyt różowy podkład to bym go spróbowała użyć, by trochę wytrącić ten kolor, bo daje efekt ładnej, satynowej skóry. Pod oczy- jak najbardziej, polecam

    #38, @zuzapoleca, 2018.01.31, ♥ 170

  • Ostatnie letnie borówki zjedzone!

    #39, @letseatnomeat, 2018.02.05, ♥ 169

  • CIASTO BANANOWE(mamcia mowi, że smakuje jak jej murzynek, więc niech bedzie) przepis na MURZYNKA Składniki;-3banany-2lyzki cynamonu-2lyzki kakao-40g ksylitolu(bądź innego slodzidla)-jajko-60g oleju kokosowego-1/5 szklanki mleka-1lyzka proszku do pieczenia-200g mąki ryżowej-duża garść rodzynek-garść orzechow Przygotowanie: Mieszamy wszystkie składniki na gładką mase(oprócz rodzynek i orzechow), dodajemy rodzynki i orzechy, wylewamy do formy i pieczemy(150*, 50minut w termobiegu). SMACZNEGO

    #40, @oliwiaklusewicz, 2018.03.22, ♥ 165

  • Popołudniowy nad Morzem Tarnobrzeskim.

    #41, @korlvsky, 2017.11.25, ♥ 160

  • Piękną pogodę mamy, prawda A ja przespałam 12h Słownie: dwanaście godzin! To tylko pokazuje, co zrobił ze mną ten tydzień. Okazuje się, że mój wewnętrzny budzik nie działa przy przemęczeniu No nic, korzystajmy ze słoneczka, zanim znowu nam ucieknie

    #42, @takababka, 2018.04.07, ♥ 159

  • Kto tak samo jak ja kocha posiłki potreningowe

    #43, @marlenaa1507, 2018.03.10, ♥ 158

  • Kiedy twój brat skosi za ciebie rano trawnik w waszym ogrodzie w 30 C to zasługuje na prawdziwe.

    #44, @cakes_n_ale, 2018.08.09, ♥ 154

  • Śniadaniowa wena

    #45, @n.krzysztofik, 2018.07.30, ♥ 152

  • Trudno! Nie chce po dobroci to biere ją siłą! Wiosno przybywaj, bo nie mieszczę się już w zimowe fatałaszki.

    #46, @szkielove, 2018.03.29, ♥ 150

  • Warto znaleźć w życiu czas na aktywności, żeby potem bez skrupułów zajadać sie własnoręcznie zrobionymi słodkościami. a wy jakie dobroci dzisiaj wcinacie Chwalić sie!

    #47, @termoswdroge, 2018.04.01, ♥ 147

  • Miłego wieczoru! A przepis na naleśniczki znajdziecie kilka postów niżej lub u(mega serdecznie polecam)

    #48, @marlenaa1507, 2018.03.23, ♥ 146

  • Dzień dobry w końcu długo wyczekiwany przez wszystkich piątek! Dzień zaczynam od koktajlu jogurt-banan-truskawka 2 minuty roboty a efekt smakowy genialny! Kto robi sam w domu Może ktoś kupuje gotowe Albo wcale nie pije eatclean

    #49, @kasiuuuuul, 2018.06.08, ♥ 146

  • Placuszki jabłkowo-cynamonowe jabłko 2jajka 1.5 łyżki mąki kukurydzianej garść płatków owsianych cynamon jabłko ścieramy na grubych oczkach, dodajemy resztę składników i całość mieszamy Na koniec smażyć na gorącej patelni do uzyskania ładnego koloru Na wierzchu miód, banan i orzechy To jak Robicie placuszki na śniadanko Miłego dnia!.

    #50, @katijuszka, 2018.04.17, ♥ 145

  • Wpadnijcie koniecznie na kanał i obejrzycie ostatni filmik! Jest naprawdę warty obejrzenia ze względu na to, że poruszony zostal trudny temat, ale strasznie ważny i przede wszystkim dziewczyny opowiadają o tym w taki prawdziwy sposób bez żadnego udawania

    #51, @marlenaa1507, 2018.03.15, ♥ 142

  • Hejka kochani dzisiaj mam dla was przepis na OMLET ŚNIADANIOWY BEZ GRAMA ODŻYWKI BIAŁKOWEJ, którego przygotowanie nie zajmie wam więcej niż 15 minut to jak gotowi! Składniki: 1 banan, 2/ 3 łyżki maki jaglanej lub owsianej, 2 jajka, jeśli lubicie na słodko, to jeszcze trochę ulubionego słodzika( w moim przypadku szczypta erytrolu) Przygotowanie; Wrzucam 1/2 banana do blendera dorzucam resztę składników, wylewam ciasto na patelnie z nieprzywierajacym dnem i smażę pod przykryciem kilka minut z jednej strony po czym odwracam na druga żeby się ścięło i gotowe na wierzchu udekorowałam drugą połówką banana możecie jeszcze polać sobie po wierzchu masłem z migdałów smakuje wyśmienicie, ale mi się niestety skończyło i czekam na dostawę SMACZNEGO! DAJCIE ZNAĆ JAK WYPRÓBUJECIE PRZEPIS

    #52, @lifestylebyjuliet, 2018.01.30, ♥ 141

  • Dzień Dobry w sobotę! Smoothie z mrożonych bananów i mango pestki granatu amarantus wiórka kokosowe płatki kasztanów Pycha Udanego weekendu wszystkim życzę!.

    #53, @anita79.79, 2018.04.21, ♥ 140

  • Proszę o aktywnosc

    #54, @aniaaart, 2018.03.23, ♥ 137

  • Dawka witaminek na wieczór()

    #55, @karrolciaa, 2018.02.20, ♥ 137

  • Drapieznik w miejskiej dżungli

    #56, @obiboook, 2017.05.16, ♥ 134

  • Placuszki jogurtowo-twarogowe(2 porcje) 100g twarogu 200g jogurtu greckiego 1 szklanka mąki ryżowej 3/4 szklanki mąki jaglanej 1/4 szklanki wody gazowanej 3 łyżki płynnego miodu szczypta sody oczyszczonej aromat waniliowy cynamon Wszystko zblendować i usmażyć na oleju kokosowym. Podałam z masłem z nerkowców, jeżynami borówkami, dżemem truskawkowym i lodami malinowymi(garść mrożonych malin pół banana). Placuszki pyszne są również gdy odstoją jakiś czas, więc jakby się wszystkich nie zjadło(są dość sycące) to spokojnie można zostawić na później Smacznego.

    #57, @cooloorfood, 2018.08.02, ♥ 134

  • Do niedzielnej

    #58, @krystian_majchrowicz, 2018.02.04, ♥ 131

  • Ejj podobno wczoraj był światowy dzień czekolady trochę się spóźniłam, więc świętuję dziś!(w sumie jak codziennie) heh są tu jacyś czekoladoholicy

    #59, @klaudia_akla, 2018.04.13, ♥ 131

  • Powoli zaczynam przyzwyczajać mój organizm do tych upałów i z każdym dniem znoszę je lepiej. Najgorsze jednak są treningi, kiedy to leje się ze mnie jakbym wyszła z jeziora. Podobno temperatura koło 30 ma się utrzymywać przez cały sierpień, więc zaopatrzcie się w pełną zamrażarke lodów.

    #60, @lifestylebyoli, 2018.08.04, ♥ 131

  • Najlepsze

    #61, @waznaszycha, 2018.01.21, ♥ 129

  • U was też tak świeci słonko U mnie dzisiaj 20stopni dlatego po powrocie z uczelni postanowiłam zrobić szybkie, proste i co najważniejsze zdrowe lody domowej roboty łapcie przepis: 1banan 200g(ale można więcej) mrożonych truskawek 1/4 szklanki mrożonych jagód Odrobina mleka roślinnego albo zwierzęcego(tak żeby wszystkie składniki się połączyły) Wszystko miksujemy i lody gotowe! Dajcie znać czy wam smakowały

    #62, @aggies.life, 2018.04.09, ♥ 128

  • Posiłek idealnie zbilansowany na moje potrzeby Mówisz, że dieta to nie dla Ciebie Nie masz na to czasu Pamiętaj, że moja doba ma również 24 godziny, też pracuję, ćwiczę. Przygotowanie takiego posiłku to zaledwie 5 minut.w zamian za to jemy smacznie,zdrowo i kolorowo zamiast zjadać kolejny bezwartościowy kawałek białego chleba. Pozdrawiam!

    #63, @fit_driver, 2017.11.14, ♥ 128

  • Lody bananowo-wiśniowo-malinowe. Chyba są tu jeszcze truskawki Wrzuciłam wszystkie zamrożone owoce 1 mrożony banan pół szklanki mrożonych czereśni pół szklanki mrożonych malin(nie ma emotki to dałam winogrona) opcjonalnie łyżka jogurtu naturalnego Podane z czekiladą gorzką, owocami, nerkowcami, cynamonkami i oreo. Miłego dnia

    #64, @cooloorfood, 2018.07.22, ♥ 127

  • Jajko 30g płatków jaglanych 10g mąki(gryczana) Łyżeczka pdp Cynamon 60g startej cukinii Połowa lub cały banan(rozgnieść) Mrożone truskawki Odrobina wody Białka ubić, dodać mokre składniki i wymieszać. Płatki zalać wrzątkiem powyżej ich poziomu. Suche wymieszać razem i dodać mokrych- wymieszać. Wlać na patelnie jedna cześć masy ciasta, położyć truskawki i wlać druga cześć. 1 stronę pod przykryciem na małym ogniu, 2 stronę na większym, bez przykrycia 2 minuty, Na wierzchu polewa(2 zdjęcia wcześniej)

    #65, @marlenaa1507, 2018.04.16, ♥ 123

  • Ja chciałbym w życiu mieć sterylnie I przy mnie tylko dobrych ludzi mieć.

    #66, @maciej_r99, 2017.12.14, ♥ 120

  • Dzień dobry w niedziele! Czuć wiosnę

    #67, @szylwi, 2018.03.11, ♥ 120

  • Dzisiaj coś całkiem nowego na śniadanie- owsianka o smaku melona podana w idealnie pasującej do dzisiejszych smaków miseczce melonowej. Nie mogę uwierzyć jak ten czas szybko leci! Niedawno zaczynaliśmy wakacje, a dziś jest już 7 SIERPNIA! Zanim się obejrzymy będzie trzeba już szykować plecaki i książki. Ja pomimo swoich wyjazdów na wakacje planuje jeszcze Poznań i Warszawę. A wy już po wyjazdach czy dopiero przed wami A co do mojego śniadanka- po prostu ugotowałam owsianke, wydrążyłam połowę melona i zblendowalam z owsianką o odżywką białkową. Następnie przelałam całość do wyrażonej części melona i dodałam na wierzch ulubione dodatki. Miłego dnia

    #68, @lifestylebyoli, 2018.08.07, ♥ 120

  • Witam! Dzisiaj z rana coś na osłodę czyli Bananowe Babeczki Niskokaloryczne, można legalnie zjeść do porannej kawki Mam nadzieję że ten dzień będzie udany pomimo że pogoda nie rozpieszcza Miłego dnia!

    #69, @patrycjaa.zych, 2018.06.28, ♥ 120

  • Wiosna wiosna wiosna W końcu wyszło słoneczko więc pora na małe oczyszczenie organizmu sokiem z brzozy. Dodatkowo koktajl z białkiem, bananem i truskawkami

    #70, @chocolate_laady, 2018.04.05, ♥ 118

  • Dzień dobry. Jakiś czas temu zobaczyłam pod moim postem od dziewczyn komentarz, w którym znajdowało się słowo gryczanka i wtedy pomyślałam- hmm kasza gryczana na słodko Czemu nie. I właśnie dziś po raz pierwszy spróbowałam budyń gryczany na bazie mąki gryczanej z dodatkiem banana, jabłka, domowym ciastem jabłkowym(przepis kilka zdj wstecz) i toną cynamonu(bo przecież cynamon to życie) i muszę przyznać, że przepadłam. Teraz będę zdradzać moje owsianki właśnie z gryczanką. Zresztą kocham wszystko co słodkie i można jeść łyżeczką. Dziękuje wam.pl za inspiracje

    #71, @lifestylebyoli, 2018.08.05, ♥ 117

  • Brownie jaglane

    #72, @dominiikss, 2018.02.06, ♥ 113

  • Dzień dobry kochani Jak się macie Jadacie śniadania Ja bez niego nie wychodzę z domu! Spokojnego dnia

    #73, @_domini___, 2018.07.31, ♥ 113

  • Już dla Was nowy pościk na życzenie- 4 banany(340 g)- 2 jajka(115 g)- 1 i 1/4 szklanki mąki owsianej(135 g)- 3/4 szklanki mąki ryżowej(80 g)- 30 g oleju- 50 g ksylitolu- łyżeczka cynamonu- łyżeczka sody- łyżeczka proszku do pieczenia Wszystko blendujemy i pieczemy w 180 C ok. 60 min. Super proste i pyszne do herbatki albo kawki- 2(s)(340 g)- 2 eggs- 1 and 1/4 cup of oat flour(135 g)- 3/4 cup of rice flour(80 g)- 30 g of oil- 50 g of xylitol- 1 tsp of cinamon, baking powder and baking soda Blend everything and bake in 180 C about 1 hour. Super and

    #74, @_eaturgreens_, 2018.08.08, ♥ 112

  • Od dzieciństwa uwielbiałam budynie, a te z dodatkiem stropów owocowych naładowanych chemią i cukrem były najlepsze. Pamiętam jak babcia zawsze gotowała nam budyń na mleku i jak zajadaliśmy się nim. Dlatego dziś na śniadanie postawiłam na budyń na bazie mąki ryżowej z dodatkiem siemienia lnianego i odżywki białkowej. Konsystencją prawie nie różnił się od tego klasycznego. No dobra- może nie był aż tak gesty i gumowy jak ten z paczki, ale był równie pyszny. Upały dają o sobie znać, ale nawet one nie powstrzymają mnie od jedzenia posiłków na ciepło

    #75, @lifestylebyoli, 2018.08.08, ♥ 112

  • Ostatnio moja ulubiona polewa do omletów, naleśników, gofrów: masło orzechowe(u mnie migdałowe albo z nerkowców, ale może być każde inne, jednak najlepiej żeby było smooth) 15g odżywka białkowa(najlepiej smaki typu słony karmel, biała czekolada,czekolada, masło orzechowe, nugat) 10-15g jogurt naturalny 20-30g łyżeczka wody Szczypta soli himalajskiej lub zwykłej Wszystko dokładnie wymieszać i tyle Można zrobić trochę wcześniej i wstawić do lodówki- jest jeszcze lepsze Gramaturę można oczywiście zmieniać

    #76, @marlenaa1507, 2018.04.11, ♥ 110

  • 2 duże banany 3 jajka(można tez zrobić z samych białek) 10ml oliwy z oliwek lub oleju kokosowego roztopionego 3 łyżki wody 3 łyżki jogurtu(można pominąć) 60g płatków(u mnie jaglane) 60g mąki(u mnie przeważnie gryczana/ryżowa/owsiana) Cynamon Przyprawa do piernika Łyżeczka pdp 30g odżywki białkowej(można pominąć) Coś do posłodzenia(wedle uznania; u mnie erytrol) Białka ubić. Banany rozgnieść. Płatki zalać wrzątkiem ponad ich poziom. Wszystkie suche składniki wymieszać razem, wszystkie mokre razem. Wymieszać mokre i suche. Piec w 170-180*C przez ok.40 minut

    #77, @marlenaa1507, 2018.04.07, ♥ 110

  • Musa yunnanensis ze sklepu jako pierwszy postanowił wydostać się z nasiona:)

    #78, @exoticpoland, 2018.04.12, ♥ 110

  • Idealny wieczór Książka koktajl z mlekiem,białeczkiem,bananem, kiwi i nasionami chia Miłego wieczorku

    #79, @chocolate_laady, 2018.03.28, ♥ 110

  • Moje drugie śniadanie to jogurt naturalny z nasionami chia, musli, banan i truskawki z małym dodatkiem słonego karmelu.mniam Miłego i pięknego poniedziałku

    #80, @bella_i_m, 2018.04.09, ♥ 109

  • Pudding chia(250ml mleka roślinnego 4 łyżki nasion chia aromat waniliowy) z karmelizowanym bananem, borówkami i musli Ja zaraz lecę na zajęcia taneczne Miłego dnia.

    #81, @cooloorfood, 2018.07.25, ♥ 109

  • Przed siłownia perfekcyjne śniadanie

    #82, @narali17, 2017.01.28, ♥ 107

  • Poniedziałek rozpoczęty 7 km biegiem, teraz zabieram pojemniki i lecę do pracy. Dobrego, słonecznego dnia

    #83, @martamalinowska2, 2018.07.30, ♥ 106

  • Uwielbiam lato za to, że wszędzie wokół mamy tak dużo pyszności. Uwielbiam owoce i warzywa pod każdą postacią i musicie przyznać, że te z babcinego ogrodu są najlepsze wczoraj dostałam całą miskę papierówek i śliwek od babci więc trzeba je będzie jakoś wykorzystać, a co najważniejsze na dworze nie ma już tak wielkiego upału więc bez strachu odpale piekarnik. A dziś w miseczce tradycyjnie owsianka z jabłkiem, bananem, borówkami i brzoskwinią. Miłego dnia i udanego tygodnia!

    #84, @lifestylebyoli, 2018.08.06, ♥ 104

  • Klasyka gatunku omlet z bananem, czekoladą(a właściwie to Mr Maseł KFD czekoladowo- orzechowy) i kapką masła orzechowego czasem wstaję rano kilkanaście minut wcześniej, żeby przygotować pyszne śniadanko Czy Wy też tak macie przepis standardowy: 2 jajka 1,5 łyżki mąki lnianej, 1,5 łyżki mąki gryczanej, chlust mleka, 1 łyżeczka proszku do pieczenia. Smażymy pod przykryciem na małym ogniu. Smacznego!.

    #85, @healthy_choices_with_kasia, 2018.02.20, ♥ 103

  • Czekoladowo-orzechowy budyń z tapioki zdecydowanie zagości częściej! Jest pyszny jego wadą jest to że niestety szybko znika zjadłam go z kaki, bananem, morwą suszoną i orzeszkami. PRZEPIS: 30g tapioki w małych kuleczkach 1 szklanka dowolnego mleka 1 łyżeczka ksylitolu 1 duża kostka czekolady(lub 2-3 mniejsze) 1/4 kaki 1/2 banana 1 duża łyżeczka masła orzechowego morwa orzeszki ziemne inne dodatki jakie chcecie PRZYGOTOWANIE: do gotującego się mleka dodać tapiokę i ksylitol i gotować ok 20 min mieszając co chwilę. Uwaga: lubi się przypalać! Gdy kuleczki będą już przezroczyste dodać czekoladę, zdjąć z ognia, poczekać aż czekolada się rozpuści i wymieszać. Dodać maseło orzechowe i ponownie wymieszać. Zjadać z owocami

    #86, @healthy_choices_with_kasia, 2017.12.09, ♥ 101

  • Niedzielny chlebek bananowy.

    #87, @adriana_marquardt, 2018.04.15, ♥ 99

  • Dzień dobry:) Jak tam Wasze przygotowania U mnie 50/50 W razie gdybyście myśleli, że zawsze mi się udają wypieki, oznajmiam, że jeden sernik poszedł na zmarnowanie, a jedna babka nie wyszła.z formy Walczę dalej

    #88, @brunetkablog, 2018.03.30, ♥ 99

  • Za oknem wiosna na talerzu wiosna szybkie śniadanie i do pracy: domowy chleb żytni na zakwasie masło orzechowe banan ser kozi truskawki obowiązkowo kawucha Kierunek praca weekend

    #89, @craftomania_mn, 2018.04.13, ♥ 98

  • Bananowy puder pewnie większość z Was zna. Ostatnio stał się bardzo popularny. Jest produktem, którzy niektórzy kochają, a inni nienawidzą. Ja zdecydowanie należę do tej pierwszej grupy i jestem bardzo zadowolona z niego. A jak Wam się sprawdza Za co go lubię: oczywiście za zapach za lekko żółty kolor który ładnie wtapia się w moja cere za lekki mat

    #90, @kosmetyczneszczescie, 2018.07.23, ♥ 98

  • Popołudniowe smakołyki Zmiksowany szpinak, kiwi, jabłko i banan pod jogurtem naturalnym, na górę wybrane owoce Pysznie i zdrowo!

    #91, @natalia.nft, 2018.04.11, ♥ 97

  • Próbujemy

    #92, @trytobefit27, 2018.04.12, ♥ 96

  • Jadłospis na dziś: omlet z bananami na śniadanie, zupa krem z porów i kopytka na obiad, a na kolację sałatka ze szpinakiem. Menu for today banana omelette for breakfast, leek soup and hooves for dinner, and spinach salad for supper.

    #93, @kkoo252, 2018.02.01, ♥ 93

  • A takiego oto zajączka dostałam od Dziękuję, już niedługo na blogu!

    #94, @karcislawa, 2018.03.30, ♥ 93

  • Kolacja raz, że na szybko, a dwa, że dosłownie dowolne!

    #95, @daniel_wanabe_strong, 2018.04.13, ♥ 93

  • M E L O N Śniadanie w takiej niestandardowej miseczce smakuje jeszcze mocniej LATEM Jaglanka ugotowana na mleku ryżowym z masłem migdałowym, kostką gorzkiej czekolady i bananem to nie ekskluzywny posiłek tylko standardowe śniadanie za DOSŁOWNIE kilka złotych Nikt nie każe Ci stać godzinami przy garach, bo uwierz mi że taki posiłek to kwestia 10min Ciekawa jest HISTORIA MOJEGO MELONA, którego kupiłam u Pana na targowisku. Zazwyczaj u niego są pustki, sprzedaje kilka owoców i warzyw, nie wyglądają one tak pięknie jak u pozostałych sprzedawców. Melony były ułożone na plastikowej skrzynce i były różnej wielkości, z piaskiem i pomarszczoną twardą skórą. Wiecie co mnie skłoniło, że na nie spojrzałam ZAPACH Poczułam zapach świeżego, dojrzałego melona a jak wzięłam do ręki i powąchałam to.odpłynęłam Przypomniała mi się Chorwacja jakieś 15lat temu gdzie zjadłam swojego pierwszego melona i był to jeden z najlepszych smaków w moim życiu Teraz wiece dlaczego nie mogłam się oprzeć i musiałam kupić a że jaglanka na śniadanie była w planach, wyszło EKSKLUZYWNIE A tak na serio to po prostu moje życie- zdrowe, kolorowe, smaczne i pachnące. Ty też tak możesz jeść- nie wiesz jak Napisz do mnie a pomogę Ci zacząć zmieniać siebie i swoje niezdrowe nawyki Jestem tu po to by Ci pomagać.

    #96, @make_your_life_green, 2018.08.07, ♥ 92

  • Napisz w komentarzu jakie są twoje ulubione słodycze. Write in comment What is your favourite sweet. Dawno nie było ciasta więc jest.

    #97, @kesalinka, 2018.03.16, ♥ 91

  • Dzień dobry Dzisiaj kolejna tura eksperymentów! Na śniadanie owsiany ciastek z patelni bez jajek i bez mleka! Z serkiem ricotta, bananem i truskawkami

    #98, @svara_fit_life, 2018.01.21, ♥ 91

  • No to zajadamy kto mówił,że zdrowe jedzenie może nie być smaczne! Jest pyszne mniam Miłego wieczoru

    #99, @_blondegirl_fit, 2016.11.19, ♥ 89

  • Omlecik na słodko jest dobrą alternatywą dla znudzonej jajecznicy

    #100, @n_wojtek, 2018.08.04, ♥ 88

  • z batatów= 255kcal bananowe= 389kca.

    #101, @natiiikatiii, 2018.03.26, ♥ 85

  • Czas i tak upłynie

    #102, @wojti_fit, 2017.11.09, ♥ 84

  • Muszę przyznać, że dzisiejszy omlet był mistrzowski! Idealnie pulchniutki, nie suchy, kształtny i przede wszystkim mega smaczny omlet jest z dodatkiem wiórków kokosowych, mąki kokosowej z musem z mango. Połączenie idealne

    #103, @healthy_choices_with_kasia, 2017.12.16, ♥ 83

  • Wpuść syna do kuchni, a zrobi na święta najlepszy chleb bananowy z orzechami jaki w życiu jadłam. No dobra, coś takiego jem po raz pierwszy, bo do tej pory nie miałam odwagi spróbować i muszę przyznać, że jestem TOTALNIE zaskoczona. To jest pyszne!Ten wypiek powstał z albumu „Przepisy mistrzów, który wkrótce będziecie mogli wygrać na blogu. A Was czym dzisiaj zaskoczyło dziecko Z

    #104, @esencjablog.pl, 2018.04.01, ♥ 82

  • Na dzień dobry micha pełna pyszności. U nas pełno śniegu ale też pełno słońca. Więc nie będzie tak źle jakby mogło być. Ja zaraz biorę się za odgruzowanie hacjendy a chłopaki jadą na męski wypad do Castoramy po nową słuchawkę prysznicową A u Was jakie plany. Miłego dnia

    #105, @maart.a, 2018.03.17, ♥ 81

  • Na zdrowie dobrego dnia!

    #106, @stefanska_martha, 2018.04.12, ♥ 81

  • . przypadek

    #107, @joannamichalowskaa, 2018.05.21, ♥ 80

  • Akcja w kolejne starty, miało być na spokojnie, a wychodzi jak zawsze.

    #108, @emijurivna, 2018.01.25, ♥ 79

  • breakfast time! kolorowy na wiosenny poranek

    #109, @evieee_k, 2018.03.22, ♥ 79

  • Kolejna pyszna owsianka

    #110, @aggies.life, 2018.04.18, ♥ 79

  • Po treningu. lunch time Pamiętajcie dobra dieta to podstawa jednak każdy ma swoją dietę To juz wiecie, tak śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, jednak nie samym śniadaniem człowiek żyje

    #111, @mar_ma_ciej, 2018.02.15, ♥ 78

  • Tyle postów i pozytywnych opinii na różnych profilach o masełku, że sama musiałam wypróbować I co Mogłam nie zamawiać Jejku jejku to jest MISTRZOSTWO! REWELACJA Strasznie trudno się od tego oderwać Więc nie mówcie, że nie ostrzegałam Smak białej czekolady i wafelka princessa, seerio polecam!

    #112, @nikolanatkaniec, 2018.03.13, ♥ 77

  • Pyszne nabojowe placuszki z borówkami i musem z kiwi

    #113, @_food_fighters, 2018.04.10, ♥ 77

  • Dzień dobry na dzisiejsze śniadanko jogurt musli i mus bananowy

    #114, @svara_fit_life, 2018.01.23, ♥ 77

  • Zdjęcie przeterminowane, ale tylko raz udało mi się powstrzymać na chwilę przed zjedzeniem go z prędkością światła xd BUDYŃ JAGLANY BANANOWY kasza jaglana 50g mleko woda(po 125ml) 250ml masło orzechowe 1łyżeczka banan 1szt. gorzka czekolada 1 kostka Jeśli ktoś ma na niego ochotę to sposób przygotowania wrzuciłam w komentarzach.

    #115, @anetstawi, 2018.04.10, ♥ 76

  • Idealne rozpoczęcie dnia

    #116, @rajcowny_szczun, 2017.05.03, ♥ 74

  • home alone sprzątająca niedzielka, w tle Moon river w wykonaniu Audrey i uśmiech miłego dnia!

    #117, @skierka_ann, 2018.04.08, ♥ 74

  • Trafił mi się wkur. banan mimo wszystko wpadł do owsianki

    #118, @wojti_fit, 2016.09.07, ♥ 73

  • Witam serdecznie Ładowanie dzień 2 Dziś ładowanie troszkę inne. Objętościowo mniej ale kcal więcej. Na śniadanie naleśnik z płatków górskich z białkiem. Na górę toffi z mleczka zagęszczonego z dodatkiem banana i wiśni polane NutWhey biała czekolada-kokos i karmel od.pl Powiem wam tylko tak MASAKRA

    #119, @__the_rook__, 2018.04.14, ♥ 73

  • Przepyszne Pancakes Standardowo ale z listkiem mięty Pozdrawiam Misia!

    #120, @ananasowa_misia, 2017.08.24, ♥ 72

  • Omlecik w słoneczny dzień Dobrego dnia

    #121, @pani_nieidealna77, 2018.03.01, ♥ 72

  • Wyglądają jak pieczone ziemniaki, ale w rzeczywistości są to PĄCZKI BANANOWE Chrupkie na zewnątrz i miękkie w środku Łapcie przepis! Składniki: 2 banany 1/2 szklanki mąki kokosowej 1/2 mąki gryczanej 1 jajko 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej łyżeczka cynamonu 1. Banany obieramy i rozdrabniamy widelcem na papkę. 2.Dodajemy pozostałe składniki i mieszamy. 3. Do garnka z głębokim dnem wlewamy olej kokosowy ciasto jest lejące, nabieramy je łyżeczką i wlewamy na gorący olej! Smażymy pączusie przez 3-5min. Wyławiamy i odsaczamy na ręczniku papierowym. Obtaczamy w zmielonym erytrolu z cynamonem! Smacznego!

    #122, @girlwhorunstheworld, 2018.01.13, ♥ 72

  • Kiedy ma się za dużo bananów powstaje chlebek bananowy dziś na śniadanie z pastą kokosową od.pl wyszło pysznie! banan kokos truskawki to połączenie idealne

    #123, @nails_and_cats, 2018.03.10, ♥ 72

  • Frappe- jest Domowe mufinki bananowe- są Poradnik- jest Wygodna piżama- jest Słonko i piękna pogoda- są Zatem. sezon tarasowy uważam za otwarty! Dziś czekamy na gości, mięsko się już od wczoraj marynuje, napoje chłodzą i nie moge się doczekac! Mały ssak wszedł chyba właśnie w pierwszy skok rozwojowy. Jest masakra. Marudzi, łaknie przytulania i miłości, a co najważniejsze- za cholerę nie chce spać. Wasze maluchy tez to przerabiały Podejrzewam jeszcze, ze to może kwestia szczepionki na gruźlicę, bo na ramieniu robi się odczyn zapalny- pewnie ja to boli. Macie jakieś złote rady co robić Są takie chwile, kiedy wolałabym być na dyżurze i pracować niż patrzeć na to, jak się Tosia meczy. W pracy wiem chociaż co mam robić, a tu. nie zawsze. Pees: dziekuje za świetna książkę z dedykacja!

    #124, @olgaartymowicz, 2018.04.15, ♥ 72

  • Owsianeczka cynamonowa waniliowa z energetyzującym granatem na start

    #125, @ewa.tee, 2018.01.26, ♥ 71

  • Kopiec kreta w wersji bardziej fit. Chyba pierwsze ciasto, które wyszło mi od początku do końca Ciasto na bazie mąki owsianej, krem bananowo- mascarpone, slodzony odżywka biała czekolada i budyniem waniliowym bez cukru od.pl.sfd. Warstwa z bananów i druga z truskawek, żeby trochę przełamać słodkości-

    #126, @scollata, 2018.04.08, ♥ 70

  • Miałam ochotę wypróbować nowy przepis.moniqueee na pancakes z borówkami, ale. ktoś mi wyżarł borówki. Skoro jednak zrobiłam sobie smaka na placuszki, to sama coś wymyśliłam. Potworek-głód zaspokojony. Więc co jest na talerzu Bananowo-budyniowe, z masłem orzechowym lub żurawiną, lub z kokosem(te 2 łyse, wiórki są w środku;p). Smacznego dnia(bo na słońce chyba nie ma co liczyć.)! Moja misja na dzisiaj to nauka. TONA nauki.

    #127, @nottry.justdo, 2017.05.11, ♥ 70

  • Dzień dobry WSZYSTKIM! ⚘ Wreszcie czuć wiosnę! U nas także w kuchni. Masło orzechowe to idealna propozycja na zdrowe śniadanie.

    #128, @orzechownia, 2018.04.06, ♥ 69

  • i do szczęścia nic więcej nie trzeba

    #129, @slodkiprzepisek, 2018.04.06, ♥ 69

  • Dzien dobry! Zdjecie sniadania,ktore zaraz opytole To chyba najlepszy smakowo omlet jakiego udalo mi sie zrobic w zyciu zazwyczaj tak wychodzi jak nie masz duzo czasu na rozkoszowanie sie smakiem Pora sniadaniowa-czas start! Smacznego wszystkim i dobrego dnia

    #130, @asiuaua, 2018.01.13, ♥ 69

  • Cześć kochani idealna słoneczna pogoda na zrobienie lodów u mnie bananowe, pychota! Do zrobienia ich potrzeba tylko 3 składników: mrożony banan, serek wiejski i slodzik. Wszystko blendujemy i gotowe

    #131, @kasiuuuuul, 2018.05.18, ♥ 69

  • Dzien dobry w sobote dzis owsianka z bananem i granatem.milego weekendu

    #132, @michalinacze, 2018.08.04, ♥ 69

  • Owsianka na śniadanko z Synkiem petarda!

    #133, @tomaszkipek74, 2018.03.05, ♥ 68

  • Naleśniki, ahhhh. kto z nas ich nie lubi Można je jeść zarówno na słodko jak i słono. Jest milion kombinacji na ich przyrządzenie Ja dziś wciągnęlam dwa z serem niam niam oraz dodatkami w postaci banana truskawek syropu z agawy oraz kremu orzechowego ale to było NIEBO W GĘBIE

    #134, @sylwia_iw_, 2018.04.03, ♥ 68

  • owocożerca Wasze dzieci też lubią owoce.

    #135, @bomatka, 2018.04.20, ♥ 67

  • pogoda iście wielkanocna 4 stopnie i leje od 24 godzin kurtka jesienna plus zimowa czapa, a co! miłego świętowania w gronie najbliższych!

    #136, @skierka_ann, 2018.04.01, ♥ 67

  • Wiosenne pankejki z z dodatkiem ostatniego cudownego odkrycia jakim jest i jeszcze z letnich zapasów smacznego i pieknego dnia!

    #137, @pyszniezdrowoikolorowo, 2018.04.04, ♥ 66

  • Że niby jem zdrowo

    #138, @mielczarek_julia, 2018.01.26, ♥ 66

  • Czasem można zjeść na grubo

    #139, @paulina.agnieszka, 2018.03.22, ♥ 66

  • Banan i wszystko jasne! Zachęcam do uśmiechu!. Pudłuje się 100 strzałów jeśli się ich w ogóle nie wykonuje

    #140, @mirolifestyle, 2018.07.17, ♥ 66

  • Pobieranie krwi nie jest dla mnie przyjemnością, dlatego na śniadanie po badaniach wjechał zasłużony omlet z masłem z nerkowców, bananem i gorzką czekoladą

    #141, @dietetykbak, 2018.07.25, ♥ 66

  • Szkoda, ze w życiu codziennym nie ma czasu dobrze sie ustawić

    #142, @amakiola, 2018.02.20, ♥ 65

  • ŚLICZNE JEST TO NIEBO I BANAN WSM TEZ Aktywność& comment= spam

    #143, @xulciavx, 2017.10.11, ♥ 63

  • Mniam

    #144, @karola.felczykowska, 2017.06.24, ♥ 63

  • To będzie dobry dzień Smacznego

    #145, @dawidkempny_, 2018.02.24, ♥ 63

  • Pyszne i szybkie sniadanko bezglutenowa owsianka z mlekiem migdalowym, bananem i z 2 dwiema kostkami domowej czekolady malinowo migdałowej przepis na czekoladę znajdziecie u cudownej Ani Zdrowo i smacznie

    #146, @family2plus2, 2018.04.10, ♥ 62

  • Zachęcam do zapoznania sie z recenzją maski Garnier Banana Hair Food na blogu(link w bio) zapach cudowny, ale z działaniem już gorzej. co sadzicie o tym kosmetyku Hot or not

    #147, @faloveloveblog, 2018.08.08, ♥ 62

  • Koktajle z dostawą do łóżka by

    #148, @magnum_ignotum, 2018.05.10, ♥ 61

  • Po ostatniej chorobie tak wzmacniam swoją odporność. Smacznie, zdrowo, fit, kolorowo, łatwo i szybko- same plusy! Wszystko razem miksujemy i gotowe! Niego w gębie!.

    #149, @_dominika_kowalska_, 2018.03.02, ♥ 60

  • Owsiany chlebek bananowy. dawno go nie było, więc pora na powtórkę.

    #150, @anetstawi, 2018.03.22, ♥ 60

  • Dzien dobry Instafriends. To bedzie piekny dzien☉

    #151, @mamcia_in_the_city, 2018.04.13, ♥ 60

  • Święta pełną parą Placki i babeczki- to coś co lubię najbardziej

    #152, @soosweet0, 2018.03.31, ♥ 60

  • po treningu

    #153, @gkdalida, 2018.05.10, ♥ 59

  • Pierwszy raz w tym roku spałam przy otwartym oknie. Od razu humor jest lepszy, jak zaraz po irytującym dźwięku budzika słychać śpiewanie ptaków. Człowiek wyspany, nie drażniony od rana, to i do roboty chętniej się zabierze- a dzisiaj pierwszy egzamin, nie ma to tamto. W szkalnce: jogurt banan kakao pszenica ekspandowana

    #154, @nottry.justdo, 2017.05.30, ♥ 58

  • Dzień dobry

    #155, @klaudias.96, 2018.03.27, ♥ 57

  • mniam mniam mniam.zajdłabym ją jak ona tego bananka

    #156, @aga_i_oliwka, 2018.04.10, ♥ 57

  • Banan o smaku zaprawy murarskiej

    #157, @pablogrota, 2017.12.09, ♥ 56

  • Uwielbiam byc w domu! I to nie tylko dlatego,ze tu mam piekarnik,czas i mozliwosc wyzywienia domownikow(bo to uwielbiam) ale ze tylko tu potrafie sie zresetowac na maxa odpoczynek od wszystkiego dla mozgu,miesni i serca= regeneracja ukladu nerwowego to sie czuje, to sie lubi! Ale im dluzej sie lenie, to tym gorzej jest mi powrocic do stalych norm zywieniowych, regularnych cwiczen silowych tez tak macie U mnie juz na sama mysl o ciezarach sama mordka sie cieszy! Jeszcze troszke i znow Gdansk Mam nadzieje,ze dojade i mnie nie zasypie po drodze a czy u Was sa jakies Na zdjeciu jogurtowiec,bialkowy,bez slodziwa,kukurydziany. Miekki,wilgotny, z dodtatkiem mojego bananowego serca Podobno bomba!

    #158, @asiuaua, 2018.02.05, ♥ 56

  • Co powiecie na sałatkę owocową na drugie śniadanie Obowiązkowo z masłem orzechowym które uzupełnia posiłek w białko. Miłego dnia masłoholicy

    #159, @orzechownia, 2018.04.09, ♥ 54

  • Moje małe

    #160, @maja_lewandowska_dietetyk, 2018.03.18, ♥ 54

  • Czas wrócić na dobre tory!.and.cook zawsze pomaga, muffinki bananowo-owsiane to jeden z moich ulubionych przepisów. Czas zamówić Run& Cook, również autorstwa jestem przekonana, że będzie pysznie

    #161, @hi_pau, 2018.03.28, ♥ 54

  • Banana Dobre było Lubicie banany tak/nie Ja tak Wpadam do każdego kto to zdj

    #162, @mrs.aniaa, 2017.12.01, ♥ 53

  • Brakuje już miejsca na parapecie, więc jutro przenosimy na balkon oby słoneczko dopisało, a teraz dobrej nocki

    #163, @cudawianki_kociewianki, 2018.04.13, ♥ 53

  • Placuszki z ricotty z masłem cynamonowym i bananami i miały super pomysł z książką „Śniadania. Ekstra pyszniutko i słodko i w ogóle mniam

    #164, @weronika_sko, 2018.01.25, ♥ 52

  • Kiedy Siostra przyjeżdża w odwiedziny takich pyszności zabraknąć nie może

    #165, @_paulina.aniluap_, 2018.03.01, ♥ 52

  • Minionki są wszędzie

    #166, @zatrute_ciastko, 2018.07.17, ♥ 52

  • Dzis mnie wzielo na chlebek bananowy(natepny bedzie juz w keksowce) Musialam sie pochwalic bo to moj pierwszy(przepis banalnie prosty ale z moim szczesciem i przy tym moglam miec zakalec) no i nie pieklam zadnego ciasta/chleba jakies 2-3 lata(!) Mmm pychota! A z maslem orzechowym! O matko, jestem pelna

    #167, @ohnomadeleine, 2018.02.21, ♥ 51

  • Mus czekoladowy na sniadanie,było pyszne

    #168, @klaudias.96, 2018.03.23, ♥ 51

  • Zdrowa i najszybsza nutella na świecie! Wystarczy zblendować banana awokado z łyżką kakao lub karobu(wedle uznania) i jakiegoś słodzidła(jeśli banan nie jest dla Was wystarczająco słodki) i voila! Można się zajadać super dodatek do śniadania! The fastest healthy nutella ever Just 4 ingredients to blend: banana avocado cacao powder and some sweetener(as you wish, but remember that banana is already sweet) and voila! You can enjoy it for your breakfast on the toast, pancakes or just as a cream alone

    #169, @healthystyle_by_jp, 2017.12.10, ♥ 51

  • Foodporn w rzeczywistości

    #170, @czlowiekparadoks, 2018.03.22, ♥ 50

  • Smakołyki dla córeczki w nocy mielismy maly alarm ale nadal cisza, matka dobrze karmi to bobas ma w nosie wyjście na świat

    #171, @nataliaczekajlo, 2018.04.06, ♥ 49

  • Dzień dobry śniadanko! Życzymy wspaniałego dnia pełnego słoneczka pycha micha Ps. Już nie mogę doczekać się truskawek.

    #172, @alicjazkrainy_czarow_, 2018.04.10, ♥ 49

  • Śniadanko w towarzystwie najlepszej kawy o smaku masła orzechowego od

    #173, @emilja696, 2018.01.27, ♥ 48

  • To co Batman lubi najbardziej

    #174, @ruready4us, 2018.04.16, ♥ 48

  • Dzień dobry! Szybkie no i oczywiście pyszne śniadanie i w drogę. Pogoda zachęca do działania. Co powiecie na trening na świeżym powietrzu

    #175, @orzechownia, 2018.04.07, ♥ 47

  • Z serii „moi Pacjenci są najlepsi na trwa i otrzymuje wiadomości jak uczestnicy korzystają z moich przepisów super

    #176, @fitdietetykbernady, 2018.03.22, ♥ 47

  • Czekoladowe ciasto z fasoli. Przepis znajdziesz u.mogilnicka i wiele innych cuuudownych fit przepisów, które są obłędne!

    #177, @magdalencja95, 2018.04.14, ♥ 47

  • Na życzenie chłopaków

    #178, @ruready4us, 2018.04.18, ♥ 47

  • Tak na szybkiego naszła mnie ochota na placuszki więc długo nie czekając- rach ciach i zrobiłam Bananowo twarogowe ze słonym karmelem lub masłem ochechowym Faaaajne w smaku wyszły Składniki:*1 banan*50g twarogu*1 jajko*Pół płaskiej łyżeczki proszku do pieczenia*Ulubiony aromat*60g mąki(2 łyżki) u mnie mąka z płatków owsianych ale możesz dać jaką lubisz* można dać trochę miodu lub ksylitolu jak ktoś lubi słodkie Wszystkie składniki mieszamy w misce. Jeżeli konsystencja jest za żadka dodajemy mąki Niewielką ilość ciasta wykładamy łyżką na rozgrzaną, lekko nasmarowaną olejem patelnię. Smażymy aż do skutku hehe  Smacznego

    #179, @sylwia_iw_, 2018.03.27, ♥ 47

  • Dzien sie zaczal wczesnie,ale okno zywieniowe niestety przesunelo mi sie do prawie 13 od rana zajecia, a w glowie juz tylko powrot do domu i Swieta Na sniadanie kakaowo-piernikowy omlet posmarowany pasta z twarozku,banana i waniliowego bialka a na wierzch nasiona chia szybki,smaczny i sycacy-idealny przed podroza Wloclawku,przybywam!

    #180, @asiuaua, 2017.12.21, ♥ 46

  • Zielony koktajl pełen witamin

    #181, @martina_itr, 2018.07.15, ♥ 46

  • Dzień dobry w sobotę/Good morning on Saturday today s breakfast is shake with banana, spinach,orange, grapefruit, parsley natural yogurt and bran.

    #182, @iwona_p.k, 2018.03.31, ♥ 43

  • Good morning! Cocktail It is time to running Dzień dobry! Koktajl wypity można iść biegać

    #183, @jomarowyswiat, 2018.04.15, ♥ 43

  • Witaminki dla mojej dziewczynki

    #184, @yna.martyna, 2018.01.19, ♥ 41

  • Jak ja tęsknię za sezonem truskawkowym

    #185, @omonia90, 2018.01.24, ♥ 41

  • Wybiła 10 a więc przedostatnim przedswiatecznym śniadaniem witam dzień Na talerzu placuszki z serka wiejskiego,maki zytniej wraz z budyniem bez cukru I maslem orzechowym Odkad jestem w domu moje treningi to glownie serie wytrzymałościowe ze względu na ubogi naklad ciezaru ale chyba czas to zmienic I po świętach zaopatrze sie w nowy sprzęt a tym czasem swiateczne przygotowania pełna para w kuchni I nie tylko Mimo ze na Kujawach za oknem typowy pazdziernik, oby i w Waszych sercach byly juz piekne,zimowe Swieta Dobrego dnia butter

    #186, @asiuaua, 2017.12.23, ♥ 41

  • Dzisiejsze śniadanko. omlecik z owocami.

    #187, @omonia90, 2018.04.15, ♥ 40

  • W taki dzień musi być na dzień dobry coś pysznego. Melon z bananem i chia na mleku kokosowym

    #188, @ruready4us, 2018.04.20, ♥ 40

  • Jeżyny w roli głównej z działki najlepsze kocham Cię lato

    #189, @czarna16577, 2018.07.28, ♥ 40

  • Kto lubi sorbety Dzisiaj na blogu www.mojesante.pl mam dla Was na w 100 z owoców! Nic tylko zajadać.

    #190, @mojesante_blog, 2018.04.18, ♥ 39

  • To musi smakować Moja ukochana wymieszana z mlekiem roślinnym(ryżowe,kokosowe,migdałowe wedle upodobań).Miksuje z bananem(mrożony będzie jeszcze lepszy) Do tego w roli słodkiej dekoracji własny sorbet z truskawek i niezastąpiona w moich koktajlach i smoothie która doceniam już od dłuższego czasu i można jeść albo łyżeczka albo wypić w zależności od proporcji mleka.

    #191, @monsiunia, 2018.04.19, ♥ 37

  • Czarno-białe

    #192, @makarania, 2018.04.20, ♥ 37

  • Deser o smaku dzieciństwa Budyń czekoladowy z bananem i wiórkami kokosowymi Uwaga, członkowie mojej grupy na fb jako pierwsi mogą otrzymać mój mini e-book śniadaniowy Sprawdźcie grupę Dobre składy- polecane produkty spożywcze

    #193, @dietetykwiktoria, 2018.03.22, ♥ 36

  • Sniadanie było na słono to obiad na słodko Naleśniki z mąki orkiszowej z twarogiem na słodko.

    #194, @klaudias.96, 2018.04.17, ♥ 36

  • Owsianka premium dzień drugi Miłego dnia

    #195, @heathlydidi, 2018.04.18, ♥ 36

  • Piątek czekałam na ciebie* zsiadle mleko lub kefir* banan* maliny* szpinak* miód

    #196, @har.monia_girl, 2018.04.13, ♥ 36

  • Pyszne śniadanko na tarasie. Bananowo-kokosowe ciastko Przepis:- 1 jajko-banan-łyżka mąki kokosowej i łyżka ryżowej- łyżeczka kakao Banana rozdrabniamy, łączymy z jajkiem,dodajemy mąki i kakao. Pieczemy ok.20 min w 180 stopniach lub w mikrofalówce. Ja do środka dodałam jeszcze gruszkę i borówki a całość przełożyłam domowym dżemem z porzeczek Smacznego

    #197, @tastenspiration, 2018.08.01, ♥ 36

  • Hejka Kolejny dzień,kolejne nowe wyzwania,kolejna szansa by zrobić coś dla siebie Smoothie bowl poleca się na śniadanie! Zmiksowane: Płatki owsiane Kefir mrożony banan jablko odżywka białkowa Udanego dnia

    #198, @heathlydidi, 2018.04.12, ♥ 34

  • Smaczny i zdrowy koktajl czekoladowo bananowy!

    #199, @milena198702, 2018.07.15, ♥ 34

  • Śniadaniowy omlet fiona. Już wyjaśniam dlaczego: jest zielony jak ogry, a po nim trening wjedzie i ogrzyca stanie się księżniczką

    #200, @miziollo, 2018.01.13, ♥ 33

  • Lekarz kazał jeść. Kebabika kazał pożegnać. Więc teraz będzie spam jedzeniowy

    #201, @monikapaco2, 2018.01.16, ♥ 33

  • Pieczona owsianka Na ciepło rozpływa się w ustach, a na zimno przyjmuje formę ciasta. Idealna!

    #202, @adrianna__rakowska, 2018.04.16, ♥ 32

  • Czego się dla dzieci nie robi Tort urodzinowy dla chrześniaka własnej roboty Zainspirowana

    #203, @omonia90, 2018.01.26, ♥ 32

  • Poniedziałkowe dzień dobry Jeszcze dwa tygodnie jak ten czas szybko leci Miłego dnia

    #204, @heathlydidi, 2018.04.16, ♥ 32

  • Miłego dnia!

    #205, @stoprocentsiebie, 2016.08.31, ♥ 31

  • Naszła mnie ochota na coś słodkiego więc wzięłam produkty które akurat miałam w kuchni i stworzyłam takie cudeńko Całkowicie legalne CIASTO BANANOWE przekładane dżemem 100 owoców i masłem orzechowym To teraz czas na naukę Ktoś chętny na przepis

    #206, @karolina.brzozowska.food, 2018.03.19, ♥ 30

  • Mój budyń jaglany przygotowany na tłustym mleku kokosowym oraz migdałowym. Do tego superfoods: jagody goji, orzechy, jabłko i banan.

    #207, @krisbar5, 2018.03.21, ♥ 30

  • Koktajl z marchewką i kurkumą na CARROT DAY

    #208, @karoxx_3, 2018.04.05, ♥ 30

  • lody malinowo-bananowe Na zdjęciu są w trakcie przygotowania 100 g mrożonych malin 1 banan 1/4 szklanki śmietanki 30 Wsypujemy wszystko do miski i blendujemy wychodzi fajna konsystencja i są mega sycące

    #209, @fitnesska.girl, 2018.04.13, ♥ 30

  • Od dołu:, zblendowany z bananem, i

    #210, @ruready4us, 2018.04.21, ♥ 30

  • Z Baśkami znacie się nie od dziś, ale. do zacnego grona wiewiórek dołączyła nowość od masło orzechowe z bananem, siemieniem lnianym i nasionami chia! Dostępne również w naszym sklepie internetowym

    #211, @5deko, 2017.10.27, ♥ 30

  • Amerykańskie placuszki z przepisu

    #212, @angelika_zwolinska, 2018.02.21, ♥ 28

  • Dobry początek dnia

    #213, @karolina_stasiak17, 2018.04.11, ♥ 28

  • Dzień dobry w sobotę Właśnie kończę dopijać koktajl( dziś seler naciowy, szpinak, imbir, grapefruit) i korzystając z pięknej pogody zmykam składać naszą szklarnie udanego dnia koktajl

    #214, @iwona_p.k, 2018.04.07, ♥ 28

  • Taki deser przekąska Banan z masłem orzechowym Mniami

    #215, @krzysztof_.s._, 2018.04.12, ♥ 28

  • Koktajl poleca się na śniadanie:) I blend curly kale, banana pear with yogurt and protein shake from Herbalife

    #216, @wanda.raczynska, 2018.01.18, ♥ 26

  • Zdrowy poranek

    #217, @noelenovak, 2018.04.17, ♥ 26

  • Helo 13th firday Koktail z banana, nektarynki, płatków owsiane i szpinaku.

    #218, @effelina_nowak, 2018.04.13, ♥ 26

  • Sport to zdrowie

    #219, @momandmomblog, 2018.04.05, ♥ 25

  • Owsianka!

    #220, @stoprocentsiebie, 2016.09.03, ♥ 25

  • Zdrowa przekąska: szpinak banan jagody jabłko melon

    #221, @martynafarys, 2018.04.09, ♥ 24

  • FIT BANANA BREAD Łapcie przepis: Składniki: 3 dojrzałe rozgniecione banany, 75 g roztopionego masła, 1/2 szklanki ksylitolu, 1 łyżka miodu, 1 jajko, 1 łyżeczka sody oczyszczonej, szczypta soli, 1,5 szklanki mąki żytniej 1.Wymieszać widelcem roztopione masło i miód z rozgniecionymi bananami. 2. Wmieszać ksylitol i jajko. 3. Na końcu dodać mąkę wymieszaną z sodą i szczypta soli. Można dorzucić od siebie trochę daktyli lub rodzynek:) 4. Wymieszać wszystko widelcem do połączenia się składników. Ciasto przełożyć do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia i piec przez ok.50- 60 minut w piekarniku nagrzanym do 170 C.

    #222, @anita_ani_taa, 2018.01.08, ♥ 24

  • Nie dobra zupa Magdy G.:)

    #223, @wondolowsky, 2018.04.14, ♥ 24

  • Minionkowe kubki:3

    #224, @natalia.gurska, 2018.03.15, ♥ 24

  • Za wyświad­czoną przysługę nie ocze­kuję spek­ta­kular­ne­go re­wanżu. Wys­tar­czy mi twój szcze­ry ba­nan na twarzy, który- w prze­ciwieństwie do ma­terial­nych odpłat- po­zos­ta­nie w mo­jej pa­mięci na długo. Na zawsze.  Tags

    #225, @s_onik_, 2018.04.07, ♥ 24

  • To wyjątkowo dobry, zrobiony na życzenie, na oko- wyszedł chyba przypadkiem ale jest pyszny, chlebek bananowy! 3 banany 1 jajko cynamon cukier kokosowy(1łyżeczka) 1łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki mąki ryżowej Piekłam 35 minut w 180 C Bawcie się dobrze

    #226, @minu_maailm, 2018.07.26, ♥ 23

  • Piątek zaczynam z sałatką owocową z jogurtem naturalnym wyszła naprawdę przepyszna i idealna na taką pogodę jak dzisiaj, Mniaaam A jak Wy, kochani, zaczęliście piątek Jakie macie plany Miłego dnia!

    #227, @dorota.dodorota, 2018.07.27, ♥ 23

  • Dwa dni z rzędu wstawiałam coś wytrawnego, a więc dzisiaj dla odmiany przedstawiam Wam moje śniadanko na słodko Muffinki śniadaniowe to chyba(tuż po owsiance) mój ulubiony rodzaj śniadania Biała fasola() banan masło orzechowe= TRIO IDEALNE Miłego dnia ludzie!

    #228, @karolina.brzozowska.food, 2018.03.28, ♥ 22

  • Dzień dobry mamy piątek:), zdrowy posiłek to postawa Good morning we have friday:) healthy meal its the basis

    #229, @loczek_91, 2018.07.27, ♥ 22

  • Dzisiaj trochę kwaśny, ale ciągle

    #230, @martina_itr, 2018.08.06, ♥ 21

  • Koktajl banan plus borówki:)

    #231, @milena198702, 2018.07.28, ♥ 20

  • Robimy śniadanko

    #232, @stoprocentsiebie, 2016.09.04, ♥ 20

  • Malinowo

    #233, @noelenovak, 2018.04.09, ♥ 19

  • Idą zęby

    #234, @just.pe, 2018.04.06, ♥ 19

  • Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kardamonem.

    #235, @milena198702, 2018.07.22, ♥ 19

  • Dzisiaj na zakupach wpadło mi w ręce mango i pomarańcze Od razu pomyślałam o smoothie od. Pycha

    #236, @aleksandra_fiodor, 2018.04.04, ♥ 18

  • Po treningu z moim najsłodszym, kochanym ciężarem Szybko i prosto, a jak smacznie. Banan chipsy kokosowe i dżem 100 dzika róża Zamiast pączków z powidłami różanymi, które na wczorajszych zakupach tak pięknie pachniały i kusiły w jednym z marketów

    #237, @annaandziusia, 2018.03.15, ♥ 18

  • .deser na niedzielę;-)

    #238, @aga.gdanska, 2018.03.11, ♥ 17

  • Mniaaaaamiiii

    #239, @jean_ett_eee, 2018.04.19, ♥ 17

  • Mniammm

    #240, @annabeata14, 2018.04.11, ♥ 17

  • Makaron czekoladowy z bananem, truskawkami i jogurtem polecam!

    #241, @martagrzyb12, 2018.04.12, ♥ 16

  • Dobrego dnia

    #242, @heathlydidi, 2018.04.19, ♥ 14

  • Niedzielne śniadanie w niedzielny leniwy poranek. Uwielbiam słodkie śniadania, a wy

    #243, @gymsaia, 2018.03.25, ♥ 13

  • Taaaaki torcik

    #244, @aldonaboch, 2018.04.21, ♥ 12

  • Banan z mango to jedno z moich ulubionych śniadań po prostu uwielbiammm

    #245, @katkakasiaa, 2018.07.29, ♥ 12

  • Dzisiaj dzień czekolady, więc co powiecie na bananowo czekoladowy koktajl przełamany szpinakiem. EXTRA CZEKOLADOWY i zdrowy. Pij go bez wyrzutów sumienia jak ja.

    #246, @artina_life, 2018.04.12, ♥ 6

  • Tym pysznym deserem witam Was w Nowym Roku! Jakie nastawienie, jakie plany, cele Ja Nowy Rok witalam w Budapeszcie, dzisiaj odsypiam, a jutro wracam do mojej ulubionej codzienności Życzę nam, żebyśmy się tutaj wszyscy codziennie inspirowali i motyowali, przez cały 2018, bedzie SUPER!

    #247, @pathyee, 2018.01.02, ♥

  • Alhamdulillah. rezeki dri kg dpt pisang pula. Pagi td hntr 6 ekor kucing2 sy kt kg for yearly vaccine. Dari bln november 2017- april 2018. bturut2 batch by batch ank2 bulus sy kena hntar cucuk. Yg penting ank2 bulus sy sihat& kuat. In Sha Allah. Aminn

    #248, @cempaka8373, 2018.01.01, ♥

  • Na na na na na na na na catman.- Emery

    #249, @nutmegandbeans, 2017.01.01, ♥

Ilość postów z hashtagami na Instagramie

Hashtag Ilość postów na Instagram
bandung 30498647
bangkok 24472691
band 19414534
bangtanboys 17877748
banana 13329056
bands 11436349
bangtansonyeondan 10445768
bangtan 10058271
banjarmasin 4696058
bandana 3311230
bangalore 3178993
bandungjuara 3090404
bank 2660804
bangs 2607568
bankholiday 2277208
bananas 2139807
banten 1689114
banff 1652937
bandw 1587429
banner 1456523
bandai 1383748
banyuwangi 1355691
bandaaceh 1287350
bangles 1252022
banksy 1205173
bangladesh 1188196
bangle 1092674
bangi 973279
bananabread 831786
bandit 722885
bane 700162
banjarmasinbungas 679765
bankmandiri 626098
banquet 621106
banane 618978
banho 613361
banglore 609670
bantul 547090
bandmerch 539978
bantalfoto 520762
banshee 508048
bangka 502757
banners 496496
bangkokcollection 478618
banjo 475695
banffnationalpark 473621
bangtanarmy 463946
banjarmasinolshop 438988
banks 437860
bantalmurah 434155
bananasplit 433263
bandagedress 421397
bananarepublic 417951
bandera 415035
bangtanbomb 413731
Banyumas 407095
bangyongguk 373854
bangsar 371714
bantalprint 357801
bangers 348171
banhoetosa 334377
bandobayi 328884
bandphotography 326062
bangkokpremium 325038
bangisentral 314240
bantalbayi 306549
ban 304896
bandtee 304083
Bandanas 295551
bantalmobil 278820
bankofamerica 272133
bankbjb 249653
bangkokclothing 247143
banco 244720
bandanarajut 240416
banhmi 236182
bantuknots 235931
bandwagon 235794
bantalkursi 196547
bangkalan 195538
bananaboat 194485
bandungkuliner 193889
bandungeatery 193720
banjarmasinshop 188494
Bansko 186735
bangstyle 183054
bantalkado 179990
bandofbrothers 176935
bandams 176478
bañodeoro 173518

Zobacz także popularne hashtagi według słów kluczowych