Hashtagi bar Instagram

Wszystkie hashtagi są uporządkowane w grupy po 30 sztuk w kolejności od najbardziej do najmniej popularnych.

Dlaczego wszystkie hashtagi są uporządkowane po 30 sztuk?
  • Zgodnie z zasadami serwisu Instagram, 30 sztuk to jest maksymalna liczba hashtagów, które możesz dodać naraz w opisie do swojego posta lub w komentarzu do niego.
Jak użyć 30 hashtagów w jednym poście?
  • Pierwsza opcja: skopiuj 30 hashtagów, wklej w opisie posta, zapisz.
  • Druga opcja: zapisz publikację bez hashtagów, skopiuj 30 hashtagów i wklej jako komentarz pod swoim postem.
Kiedy publikować hashtagi i czy można zawsze używać tych samych hashtagów? - Ważne!
  • Hashtagi należy dodawać w chwili opublikowania posta na Instagramie lub bezpośrednio po opublikowaniu, ponieważ kolejność ich wyświetlania w sekcji "najnowsze" jest chronologiczna. Innymi słowy, im wcześniej dodasz hashtagi od momentu opublikowania posta, tym więcej osób zobaczy Twój post w feedzie według wybranych hashtagów.
  • Nie warto używać tego samego hashtagu w każdym poście. Nawet jeśli stale publikujesz na ten sam temat, zawsze możesz wybrać różne hashtagi, ponieważ na zdjęciu znajdują się różne elementy. Na przykład, jeśli wszystkie Twoje zdjęcia - to zdjęcia natury, hashtagi mogą być nie tylko na temat "natura", ale również "świt", "słońce", "kwiat", "niebo", "wiosna", i tak dalej.
  • Aby uzyskać więcej polubień, użyj bardziej ogólnych hashtagów. Na przykład "kawiarnia", a nie "Starbucks". Ogólne hashtagi są bardziej popularne na Instagramie, mają więcej wyświetleń i więcej polubień.

Zestawy hashtagów

167,277,602
- całkowita popularność zestawu hashtagów.
Skopiować
do schowka
Skopiowano do schowka
Zapisano w liście хештегов
13,964,152
- całkowita popularność zestawu hashtagów.
Skopiować
do schowka
Skopiowano do schowka
Zapisano w liście хештегов
8,452,447
- całkowita popularność zestawu hashtagów.
Skopiować
do schowka
Skopiowano do schowka
Zapisano w liście хештегов

Objaśnienia

Zobaczyć metodę obliczania popularności i sposobu jej używania. Na Instagramie popularność danego hashtagu jest równa częstotliwości jego użycia. Częstotliwość użycia to jest liczba postów na Instagramie z danym hashtagiem. Z tego wynika, że popularność zestawu hashtagów to jest całkowita liczba postów ze wszystkich hashtagów wchodzących w skład zestawu. Im popularniejszy jest zestaw hashtagów, tym więcej można uzyskać polubień i obserwujących. Jednocześnie, im bardziej popularny jest zestaw hashtagów, tym szybciej trzeba go dodać do opisu posta lub komentarza do niego, ponieważ kolejność ich wyświetlania jest chronologiczna i posty z bardziej popularnymi hashtagami szybko zastępują inne.
Jak interpretować i wykorzystać kody kolorów (czerwony, pomarańczowy, żółty)? Czerwony - Wysoka popularność - Ponad 10,000,000. Pomarańczowy - Średnia popularność - Ponad 1,000,000 i mniej 10,000,000. Żółty - Niska popularność - Mniej niż 1,000,000.
Oceń nasze hashtagi:
Bardzo źle Źle Przeciętnie Dobrze Bardzo dobrze Dziękuję za opinię!
Aktualny rating: 5 punktów na podstawie 2 ocen.

Top postów - popularne hasztagi bar

  • Najlepszy czas, to ten spędzony w gronie przyjaciół przy dobrej zabawie! Darmowe gry, pyszne drinki, niezapomniane chwile Dzisiaj czekamy na Was do 4!

    #1, @game_over.gdansk, 2018.10.20, ♥ 1177

  • Władysławowo Street Workout session

    #2, @klvnd, 2017.07.09, ♥ 978

  • budź się z motywacją zasypiaj z satysfakcją.

    #3, @mmichal_struzikk, 2018.02.12, ♥ 963

  • Gorączka Sobotniej Nocy. Fot.

    #4, @jakub_kapczuk, 2018.09.01, ♥ 808

  • Tu nie ma się nad czym zastanawiać. Dotrzymując dziś towarzystwa jelonkowi i zamawiając dwie BIG Jager Bomby otrzymasz limitowany gadżet sygnowany przez JAGERMEISTER

    #5, @game_over.gdansk, 2018.10.24, ♥ 715

  • Coraz bliżej święta! Też czujecie już to mroczne hallowenowe napięcie Nie możemy się już doczekać!

    #6, @game_over.gdansk, 2018.10.23, ♥ 681

  • Halloween zbliża się wielkimi krokami! Będzie strasznie! Czeka na Was mnóstwo atrakcji, pamiętajcie Gdańsk, ul. Tkacka 27

    #7, @game_over.gdansk, 2018.10.26, ♥ 641

  • Wspominaliśmy już że to nie koniec NIESPODZIANEK Otóż wjechała planszówkowa góra od Macie jakąś swoją ulubioną grę

    #8, @game_over.gdansk, 2018.10.25, ♥ 627

  • Ugotowane i posprzątane więc chyba zasłużyłam sobie na relax miłego popołudnia dla Was Dress.pl Shoes Jewelry.o4 Pantyhose

    #9, @prusowa, 2018.02.10, ♥ 619

  • 18 dni do pucharu polski w barmańskiej sztuce flair we WROCŁAWIU. 15 Października.

    #10, @jakub_kapczuk, 2018.09.27, ♥ 609

  • Puchar Polski w Barmańskiej Sztuce Flair 2018 Runda IV już 15 październiku w we Wrocławiu. FOT.pl.

    #11, @jakub_kapczuk, 2018.09.06, ♥ 594

  • -!UWAGA!- Ruszyły zapisy na quizowanie z Winning Moves Polska! Zapisy i udział są bezpłatne, ale ilość osób ograniczona:D Będziemy sprawdzać waszą wiedzę o Harrym Potterze, a dla NAJLEPSZEJ trójki Winning Moves ufunduje NAGRODY Zgłaszać możecie się w wiadomości prywatnej lub osobiście w Game Over Gdańsk Zapraszamy:)

    #12, @game_over.gdansk, 2018.10.23, ♥ 580

  • Próbowaliście kiedyś cytrynówki tak dobrej, że pijąc ją czujesz że grzeszysz! Dokładnie ten napój bogów( który wyrabiamy sami!) czeka na Was pod skromną nazwą Cytrynka;) Mocne uderzenie na początek i cudowny cytrusowy posmak na końcu Zapraszamy wszystkie cytrynki i cytrynów na coś niepowtarzalnego! Czekamy Ekipa Game Over Gdańsk

    #13, @game_over.gdansk, 2018.10.21, ♥ 553

  • W tej rzeczywistości prawie jak w Matrixie. FOT.

    #14, @jakub_kapczuk, 2018.09.03, ♥ 550

  • Wstrzymaj na chwilę oddech! Karty zostały odkryte. Ich wspólną cechą jest tajemnicze zdanie, lecz tylko jedna z kart jest do niego kluczem. Użyj swojego sprytu i intuicji, by nie dać się złapać w pułapkę zastawioną przez pozostałych graczy. Dixit to wesoła i zaskakująca gra skojarzeń do wspólnego odkrywania w gronie przyjaciół i rodziny

    #15, @game_over.gdansk, 2018.10.21, ♥ 531

  • Zabawa na Dziś! Zastąp jedno slowo w tytule jakiegoś serialu lub Filmu slowem alkohol np. Tańczący z alkoholem. Jestem Ciekawy Waszej Kreatywności. Fot.

    #16, @jakub_kapczuk, 2018.09.18, ♥ 531

  • O to i są długo wyczekiwane wyniki konkursu z 01.10.2018! Tatuaże od Gruba Krecha wygrywają: Magda Rząp Maura Reszuta Junior Sebastian Adam Malinowski 100 PLN do wydania na barze w GAME OVER wygrywają: Ewelina Rychert Patryk Patryk Karolina Leik Zwycięzcom GRATULUJEMY i prosimy o kontakt na PRIV. Wszystkim pozostałym życzymy szczęścia następnym razem i zapraszamy na imprezę Hallowenową już 31.10 w Game Over przy ul. Tkackiej 27 w Gdańsku Przypominamy każda osoba, która stawi się u nas przebrana do godziny 20:00 otrzyma, przygotowanego specjalnie na tą okazje, powitalnego shota absolutnie za free! Dodatkowo przez cały wieczór dostępni w Game Over będą trzej znakomici tatuatorzy ze studia Gruba Krecha, którzy za jedyne 100 PLN! Wydziarają każdy wylosowany przez Was wzór!(oferta limitowana)

    #17, @game_over.gdansk, 2018.10.25, ♥ 524

  • Sprawdź, czy dobrze znasz swoich przyjaciół. Wylosuj jedno z ponad 400 niebanalnych pytań i odczytaj je na głos. W tajemnicy zaznacz żetonem swoją odpowiedź. Pozostali gracze spróbują odgadnąć Twój wybór. W zależności od tego, jak bardzo są pewni odpowiedzi, obstawiają odpowiednią liczbę żetonów. Gracz, który najlepiej rozpracuje swoich przeciwników, zostaje zwycięzcą.

    #18, @game_over.gdansk, 2018.10.19, ♥ 514

  • Za oknem deszcz a w sercu słoneczna Havana

    #19, @jilia007, 2018.09.11, ♥ 504

  • to co myślimy i jak sie czujemy w dniu dzisiejszym, wpływa na to, jak pamiętamy dzień wczorajszy. FOT.

    #20, @jakub_kapczuk, 2018.08.28, ♥ 489

  • Mała rozgrzewka przed Pucharem Polski.

    #21, @jakub_kapczuk, 2018.09.13, ♥ 472

  • Modżajto bez alkoholu PLIS.

    #22, @jakub_kapczuk, 2018.09.28, ♥ 457

  • Done-hanger for glasses/ zrobione- wieszak na szkło.

    #23, @zubado_workshop, 2018.04.05, ♥ 434

  • Najlepsze naleśniki jakie jadłam Polecam Bar Pod Strzechą w Łebie

    #24, @kalalaudia, 2018.08.09, ♥ 379

  • Weekend sie zaczyna, bedzie gorąco.pl.

    #25, @jakub_kapczuk, 2018.09.21, ♥ 333

  • Jak widać Street Workout w mojej głowie obecny zawsze i wszędzie. Już chyba się tego nie pozbędę. To dobrze, bo nie zamierzam A już w następny poniedziałek lecę do Francji, ze świetną ekipą i nie mam pojęcia jakie będę miała tam warunki do treningów, ale wiem, że bez szaleństwa się nie obejdzie, a to uwielbiam A i wszystkiego najlepszego dla Panów

    #26, @dziewczyna_z_sw_streetworkout, 2018.03.10, ♥ 298

  • Niedzielny cheat! Może kiedyś dorównam i.pee

    #27, @cezarekk, 2018.07.29, ♥ 284

  • Blondyna przegina. MakeUp.

    #28, @blondyna_przegina, 2018.02.27, ♥ 275

  • spice shelf/półka na przyprawy

    #29, @zubado_workshop, 2018.04.13, ♥ 271

  • Wszystko mogę w tym, który mnie umacnia

    #30, @dziewczyna_z_sw_streetworkout, 2018.03.14, ♥ 256

  • Mój pierwszy wychwyt Może nic wielkiego, ale męczyłam się z tym tak długo.- Strzała!.pl

    #31, @dziewczyna_z_sw_streetworkout, 2018.02.24, ♥ 233

  • Hej wszystkim Ostatnio zrobiłyśmy ankietę dotyczącą recenzji z, większość głosów była na tak, więc przejdźmy do konkretów Bar znajduje się na ulicy Szpitalnej 5 w Warszawie. Sama nazwa wskazuje już na to, że znajdziemy tam FIT posiłki. W ofercie baru znajdują się śniadania, dania główne, przekąski i desery My wybrałyśmy wrapa z kurczakiem, zawiniętego w papier ryżowy( 16 zł), do tego dobrałyśmy sos który najbardziej nam odpowiada. W środku znalazłyśmy również mieszaninę sałat, awokado,paprykę, cebulę.(280 kcal, B: 17g T: 5g W:40g) Co ciekawe, bar dba o nasze nawodnienie i do każdego posiłku oferuje darmową wodę z cytryną Co do samego wrapa, uważamy, że był bardzo smaczny i szybko przygotowany co napewno cenią sobie ludzie zabiegani Na pewno odwiedzimy to miejsce po raz kolejny! Szczególnie zainteresowały nas śniadania Polecamy

    #32, @roommateslife_, 2018.10.14, ♥ 225

  • Koniecznie zajrzyjcie na nasz główny profil by odkryć jest z nami!

    #33, @restauracja_libanska_fenicja, 2018.05.12, ♥ 220

  • Parę sekund mojego freestyle Strzała!.pl

    #34, @dziewczyna_z_sw_streetworkout, 2018.03.02, ♥ 219

  • Moje pierwsze miejsce na zawodach w Głogowie Strzała

    #35, @dziewczyna_z_sw_streetworkout, 2018.02.13, ♥ 216

  • Piątek piąteczek piątunio, kto na imprezę

    #36, @kaczmarczyk.pro, 2016.07.22, ♥ 212

  • Kiedy suczka Cię oleje

    #37, @psygody, 2018.09.11, ♥ 205

  • Efekty sloumosztion jazdkibezochronek

    #38, @usatmvs, 2018.02.13, ♥ 202

  • Jedźmy, życie stygnie. Sunset Bar.komu drineczka Macie swój ulubiony Mój hit tych wakacji to Moja Maja polubiła wersję non-alco Fajnego poniedziałku

    #39, @fit_travel_pati, 2018.08.06, ♥ 200

  • Another night another tropical VKs Jaki kraj taki melanż.

    #40, @polish_pete_ski, 2018.10.01, ♥ 199

  • Nie ma nowych elementów, ale jest większa płynność Freestyle sprawia mi coraz więcej radości i chyba też coraz lepiej wychodzi. Jak oglądam swój występ z mistrzostw, to widzę różnice, mam cichą nadzieję, że Wy też widzicie Strzała!

    #41, @dziewczyna_z_sw_streetworkout, 2018.03.16, ♥ 196

  • Nie ma to jak przemyślana, chwytliwa nazwa baru: Palm Beach

    #42, @mojekontiki, 2018.04.04, ♥ 191

  • Barku wróć

    #43, @gzella.sw1608, 2018.10.16, ♥ 191

  • jeszcze raz najlepszego byku

    #44, @przemekszuta, 2018.04.19, ♥ 190

  • I Każdy w swoim życiu ma do pokonania wiele wzniesień- trudności. To Ty decydujesz, czy po upadku wstaniesz, nie poddasz się i pójdziesz osiągnąć najwyższ szczyt. Per aspera, ad astra.

    #45, @unworldlyman1993, 2018.04.07, ♥ 188

  • Zapraszam Was do obserwowania oraz FP na Facebooku

    #46, @unworldlyman1993, 2018.02.01, ♥ 188

  • Taka z nas wesoła ekipa

    #47, @unworldlyman1993, 2018.03.03, ♥ 182

  • Co ten Muscle Up 360 Wciąż mnie wyrywa. Nie mam litości dla swoich dłoni, wciąż walczę Strzała!

    #48, @dziewczyna_z_sw_streetworkout, 2018.04.06, ♥ 181

  • Na miejscu!

    #49, @e.sevastano, 2017.12.09, ♥ 178

  • My i gotowi na Mundial, a Wy

    #50, @bakalland, 2018.06.14, ♥ 170

  • I tak można żyć! Wieczorem chłodniej i przyjemniej, a przy naszych trunkach to już w ogóle.

    #51, @szklankinarogu, 2018.08.08, ♥ 160

  • Jedno z ulubionych miejsc na mapie Gliwic.

    #52, @malina_karolina, 2018.03.07, ♥ 156

  • Tort/ciasto urodzinowe z czekoladkami duuuużo duuużo czekolady jak widać na pierwszy rzut oka nie jest to fit, jednakże nie wyobrażam sobie tortu z batonami proteinowymi, musli itp. urodziny są raz w roku więc nie ma co popadać w obłęd i można sobie na taki DROBNY grzeszek pozwolić Przepis na ciasto:-4 jajka-1kg twarogu sernikowego-1 tabliczka czekolady gorzkiej-4 łyżki kakao-1 łyżka skrobi ziemniaczanej-kilka kropel aromatu śmietankowego-słodzidło(ok 70-100g cukru)-biszkopty Biszkopty układamy na dnie 24cm formy na papierze do pieczenia. Ser miksujemy dokładnie z jajkami. Następnie po kolei dodajemy resztę składników(prócz czekolady) i również miksujemy. Czekoladę rozpuszczamy w kąpieli wodnej i dodajemy do masy. Gotową masę wylewamy na biszkopty i wkładamy do piekarnika nagrzanego na 180* na 60-70min(pilnujemy, sprawdzamy wykałaczką). Po wyciągnięciu z piekarnika studzimy ciasto kilka godzin. Następnie wylewamy na nie polewę czekoladową i wkładamy do lodówki. Po zastygnięciu polewy dekorujemy górę(najlepszy moment) ulubionymi czekoladkami(propsuję jeśli nie podjesz).

    #53, @myfoodisbetterthanyours_k, 2018.07.20, ♥ 155

  • To były czasy

    #54, @mateusz.michalowskii, 2018.01.28, ♥ 152

  • UFFFF! Jak gorąco! Wpadajcie do jednej z naszych 300! restauracji z rabatem! po ochłodę!

    #55, @stacjaszama.pl, 2018.08.04, ♥ 148

  • dziękuję

    #56, @mamabatmana, 2018.01.16, ♥ 146

  • Idziemy na piwo

    #57, @krol_mca_pierwszy, 2016.07.09, ♥ 145

  • Mój urodzinowy trening już za nami Dawno nie czułem takiego zmęczenia! Dziękuje wszystkim, którzy byli Niesamowita ekipa ludzi, których łączy pasja i wzajemna motywacja do osiągania kolejnych celów i pokonywania kolejnych słabości a wiek Dla nas to tylko liczba

    #58, @karolkrajnik, 2018.04.15, ♥ 142

  • Te oto drineczki i ta barmaneczka zostały wyróżnione w konkursie barmańskim to było coś niesamowitego

    #59, @burekocie, 2017.07.24, ♥ 141

  • Krynica Zdrój słynąca z leczniczych wód ma kolejny skarb Pijalnię czekolady U Jana Kiepury

    #60, @smaki_radosci_jane, 2018.07.27, ♥ 139

  • Czarnogóra 2017

    #61, @karlek33, 2017.08.02, ♥ 136

  • Pozwól innym wieść małe życie, ale nie sobie. Pozwól innym kłócić sie o nieistotne szczegóły, ale nie sobie. Pozwól innym płakać z byle powodu, ale nie sobie. Pozwól innym zostawić swoja przyszłość w czyichś rękach, ale nie sobie. BRACIA I SIOSTRY ODWAGI

    #62, @fit_maciek, 2018.08.02, ♥ 133

  • Świetne zakończenie urodzinowego dnia pozdrawiam najlepszą barmankę, jaką znam w tym mieście! Dzięki za super czas!.

    #63, @nielivka, 2018.04.12, ♥ 129

  • Powrót do przeszłości

    #64, @dragons_travels, 2018.10.24, ♥ 128

  • „Pewnego dnia zwiedzę wszystkie bary świata

    #65, @thelifeofbartender, 2018.01.24, ♥ 125

  • Road to PR 100kg! Po kilku tygodniach zwiększenia obciążenia weiglifting u w jednostkach treningowych, postanowiłem sprawdzić na co pozwoli siła zbudowana we własnym programowaniu. Squat Clean Ladder EMOM 5kg Starting from 30kg end 95kg! Clean&Jerk Ladder EMOM 5kg From 30kg to 90kg! Body weight 75kg! Osiąganie nowych PR niestety nie zawsze jest zgodne z techniką, którą jest nam bliższa przy mniejszych obciążeniach, ale weiglifting to kawał ciężkiej roboty, którą trzeba włożyć by dźwigać jak OLY weigltifters. Póki co, to początek ścieżki do właściwej drogi! Don t use machines, become one!

    #66, @mariusz_sieszchula, 2016.07.23, ♥ 120

  • Parę sekund z wczorajszego treningu. Nauczyłam się przeskoku pod kolana i dynamicznego taboretu Sama nie wiem jak to się nazywa Progress cieszy, ale nie ukrywam, że najbardziej zależy mi na opanowaniu muscle upa 360 i swingu. Ostatecznie zdecydowałam się na start w Mistrzostwach Polski. Przygotowania trwają. Strzała!

    #67, @dziewczyna_z_sw_streetworkout, 2018.04.13, ♥ 119

  • A kto tam wyglada z pomiędzy szklaneczek Maras Czy może to weekend nie może się na Was doczekać Czwartek, czwartek!

    #68, @szklankinarogu, 2018.08.09, ♥ 119

  • .ostr.ostrowski Przypadkowe spotkanie w barze Jeden z moich ulubionych artystów!

    #69, @pietka.90, 2018.03.04, ♥ 116

  • Słodki stół to atrakcja weselna nie tylko dla dzieci, ale z pewnością również dla niejednego dorosłego. Wszystkie słodkości rozeszły się w mgnieniu oka Jeśli planujecie na własnym przyjęciu podobną atrakcję i jesteście z okolic Kielc- serdecznie polecamy.pl. Pani Ola i Pan Emil to profesjonaliści we własnej dziedzinie. Dbają o każdy, nawet najmniejszy detal, a współpraca z nimi to czysta przyjemność!

    #70, @makemeblushxo, 2018.04.13, ♥ 112

  • Dobry wieczór mordeczki! Słońce już przestaje smalić, klima odpowiednio schłodziła lokal, a zamrażarki zajęły się odpowiednią temperaturą lodu i alkoholi, no i weekend za rogiem! Halo Białystok Szklanki zgłaszają pełną gotowość to kolejnego wakacyjnego weekendu! Widzimy się!

    #71, @szklankinarogu, 2018.08.02, ♥ 110

  • Za zdrowy i bezpieczny piąteczek! Zapraszamy dziś do nas na dobrą muzę od.1 i pyszne szoty od oipstaff u

    #72, @ogniemipiecem, 2018.04.06, ♥ 105

  • 12 tygodni przed startem.

    #73, @dominikgolakvipgym, 2018.05.30, ♥ 103

  • Weekendowy czas. A wy jak zaczynacie weekend Dajcie fote w koment

    #74, @kamilzackiewicz, 2018.07.06, ♥ 102

  • Już nawet na zmęczeniu wychodzi, nie idealny ale jednak:)

    #75, @tank_workout, 2018.03.10, ♥ 100

  • Kawa ⛾ po arabsku Kawa po arabsku jest mocna, bez cukru i ma lekko gorzkawy smak 2. Czasami serwowana jest z dodatkiem kardamonu lub innych przypraw 2. Do kawy podawane są często daktyle 2. Kawa podawana jest w madżlisach, gdzie zbiera się lokalna społeczność, podczas ślubów i innych uroczystości, a także w domach wczesnym rankiem, w południe i wieczorem podczas wizyt gości 2. Ziarna kawy umieszczane są na żeliwnej, płaskiej patelni i prażone nad otwartym ogniem 2. Uprażone ziarna wsypywane są do miedzianego moździerza (hawun) i tłuczone miedzianym tłuczkiem 2. Po utłuczeniu kawa przesypywana jest do wielkiego miedzianego dzbanka(dalla al-lukma), dodawana jest woda, a dzbanek stawiany jest na ogniu 2. Po zaparzeniu napój jest przelewany do mniejszego dzbanka(dalla al-mizadż), z którego jest rozlewany do małych filiżanek(findżan) i serwowany do picia 2. Filiżanki są niewielkie o cylindrycznym kształcie, często bez uszek 1. A Ty lubisz kawę po Arabsku).

    #76, @_olaaaala_, 2018.10.18, ♥ 100

  • Znowu barowa pogoda Więc spędzaj czas przy swoim ulubionym barze! Widzimy się wieczorem!

    #77, @szklankinarogu, 2018.07.12, ♥ 98

  • Marakujki, popcorn i trawa na ścianie. Chyba nikogo nie musimy namawiać żeby zacząć weekend już dziś, prawda

    #78, @szklankinarogu, 2018.07.26, ♥ 97

  • Praca za barem to zdecydowanie najlepsza praca jaką do tej pory wykonywałam

    #79, @burekocie, 2018.02.26, ♥ 96

  • Trolololo- wekeendollo! Panowie gotowi, aby zapełnić wszystkie Wasze szklaneczki! Do zobaczenia, przyjaciele!

    #80, @szklankinarogu, 2018.07.20, ♥ 96

  • W wolnej chwili na siłowni, wymyśliłem przeszkodę dla której nie mam jeszcze nazwy, ale daje mocno popalić ramionom i plecom-

    #81, @body_pride, 2018.03.26, ♥ 95

  • Co za niespodzianka! Okazuje się, że maślana bułeczka z bitą śmietaną na śniadanie może być dobra! Podobno jest to rzymski śniadaniowy specjał. Kto to wymyślił! A bread roll covered with whipped cream for breakfast! Who invented this! Anyway, it s surprisingly good!

    #82, @zajedzona, 2018.10.22, ♥ 94

  • Myśle ze tym razem nie zima, a słońce wszystkich zaskoczylo W tym roku pojawiło się zaskakująco i warto z niego skorzystać. Wszelka aktywność wykonywana na dworze daje o wiele więcej radochy.

    #83, @johnn_workout, 2018.04.16, ♥ 90

  • Dawno mnie nie było. Dużo się dzieje, obciążenie organizmu. Dzisiaj wpada rest jutro ostatni dzień treningowy. Ergometr, a wieczorem Dynamika i statyka. Ostatni trening, bo wylatuje dłuższy rest do wyjazdu do Francji! Obóz Międzynarodowy Street Workout! Cieszę się mega. Jedziemy prawie całą ekipą. Będziemy mieć kilka przesiadek zanim dotrzemy na lotnisko, ale będzie przygoda A jak tam u Was

    #84, @kosa_workout, 2018.03.14, ♥ 89

  • It s not over until I win!/ To nie koniec, dopóki nie wygrywam!- Les Brown

    #85, @unworldlyman1993, 2018.03.14, ♥ 87

  • Czy martwy szkodzi na plecy W wielostawach niezależnie od poziomu zaawansowanie kluczową rolę pełni poprawna technika. prawidłowy wzorzec ruchowy mobilność zapewniająca/dążąca do fizjologicznej ruchomości stawów aktywacja i synchronizacja mięśni utrzymujących fizjologiczną rolę kolejnych odcinków kręgosłupa oraz stawów-jak np stabilność odcinka szyjnego, lędźwiowego Spełnienie wyżej wymienionych czynników czyni wielostawy ćwiczeniami zdrowymi, rehabilitacyjnymi u osób bez p/wsk medycznych, o które zawsze przed komponowaniem treningu należy wypytać.

    #86, @vinci_brothers, 2017.12.30, ♥ 87

  • Po kilkuletnim rozbracie z martwym ciągiem, od ponad roku wróciliśmy do siebie z licznymi wzlotami i upadkami. I mimo iż nie doszedłem wciąż do rekordu sprzed 10 lat, to tym razem co chwilę robię krok w tym, jeżeli uznam, że to pozwoli mi zrobić dwa kroki do przodu. W zdrowiu i szczęściu. After giving up dead lift for couple of years, we ve finally come to terms again. And even though I still haven t evened out my PR I do focus on proper technique and would rather take a step back once in a while to take a big step forward later on.

    #87, @rafal_oglaza_strong, 2018.09.21, ♥ 87

  • Coś tam śmigamy

    #88, @szymon.siwicki, 2017.06.18, ♥ 86

  • Jedne z piękniejszych chwil jakie przeżyłam, a to dopiero początek

    #89, @burekocie, 2017.07.24, ♥ 86

  • A po pracy.

    #90, @gsteam.pl, 2018.02.28, ♥ 84

  • 2PL się bawi!

    #91, @s_solar, 2018.09.12, ♥ 83

  • Salta, przewroty w przód, w tył to super elementy na dogrzanie organizmu, przed wejściem na drążek, czuje że przełamują strach.

    #92, @tank_workout, 2018.03.16, ♥ 82

  • Herbatka na wzmocnienie

    #93, @majki_dwa_asy, 2018.01.26, ♥ 81

  • W sobota wpadła baza z obciążeniem, metodą ciężko atletyczną. Ciekawa metoda, która wpływała na znaczny przyrost siły. Muszę wrócić do tej metody. A Wy jakie macie swoje metody treningowe, które są najlepsze dla Was

    #94, @kosa_workout, 2018.02.26, ♥ 81

  • No to 7.04 jedziemy na słowacje na Workout competition Žilina:). Został tydzień przygotowań czuję, że moge coś podziałać;) Polecam najlepszych trenerów Wodka oraz oraz najlepszego fizjo

    #95, @_michal.fryc_, 2018.04.01, ♥ 79

  • Pierwszy press w full planche! Połamany ale zawsze krok do przodu:D Lecimy dalej dziękuje oraz za pomoc!-10 z kodem barforce

    #96, @_michal.fryc_, 2018.03.31, ♥ 79

  • Taka niedziela

    #97, @kafefajkatorun, 2018.01.21, ♥ 79

  • Okuninka 2018 zakończona! Do zobaczenia za rok!

    #98, @tomaszvest, 2018.09.04, ♥ 78

  • Jedno z ulubionych wegańskiej miejsc we Wrocławiu- Vega, znacie Lubicie My uwielbiamy, nie tylko jest na Rynku, ale ma też piękna przestrzeń i bardzo dobre jedzenie. Poza tym to pierwszy wegetariański bar w Polsce, który parę lat temu przeszedł niezwykłą metamorfozę! Mają też wegańskie lody w ofercie

    #99, @apartament22, 2018.04.08, ♥ 77

  • Dzisiaj wpada statyka. Odciski nie pozwalają nawet w sobotę na MU były niemożliwe do zrobienia. Jutro znowu baza siłowa i w czwartek możliwe, że dynamika. A Wy dzisiaj co macie w planach

    #100, @kosa_workout, 2018.02.27, ♥ 77

  • Wczoraj próbowaliśmy menu Trzeba przyznać, że tatar był naprawdę niezły i w dobrej cenie. Więcej info niedługo na stronie.

    #101, @warsawholic, 2018.07.18, ♥ 76

  • poproszę modżajto dla mojej świni

    #102, @kafefajkatorun, 2018.01.10, ♥ 75

  • Weekendowo wiosenny przysmak u nas! Tost/ zielone szparagi/wędzony łosoś/sos holenderski/ jajo poché SMAK!

    #103, @miejska.szczecin, 2018.04.20, ♥ 74

  • Głodny Spragniony Zajrzyj do nas!

    #104, @stacjaszama.pl, 2018.08.03, ♥ 74

  • Widok z 40 piętra robi wrażenie!

    #105, @przemek_uliasz, 2017.12.10, ♥ 73

  • Piotrkowska Klub 97

    #106, @stephan_aus_lodz, 2018.01.14, ♥ 72

  • Mała sobota w środku tygodnia Bardzo proszę!

    #107, @szklankinarogu, 2018.07.18, ♥ 72

  • burger z szarpaną wołowiną, mniam! polecam

    #108, @eatcookwarsaw, 2018.06.30, ♥ 72

  • Dnia 25.07.2018(środa) w godzinach 12:00-14:00 znajdziecie nas w Świdnicy w sklepie Lipstick(Rynek 29). Będzie możliwość bezpłatnie przetestowania naszych kosmetyków, odpowiemy również na wszelkie pytania dotyczące pielęgnacji oraz będziemy rozdawać ulotki i różnego rodzaju próbki. Zaprezentujemy masaże dłoni różnymi olejkami, balsamami z masłem shea i kremami. Przywitamy Was dwoma profesjonalnymi miernikami nawilżenia i natłuszczenia skóry. DODATKOWO do każdego zakupu balsam do ust GRATIS! Serdecznie zapraszamy, widzimy się dzisiaj o 12!

    #109, @therose.pl, 2018.07.25, ♥ 71

  • Ciepło przybywaj Dzisiaj jak widzieliście z relacji, byliśmy w Opolu na targach promocyjnych. Umeczeni, ale szczęśliwi. Jak się uda, to relacja z tego dnia będzie-

    #110, @kosa_workout, 2018.03.06, ♥ 66

  • Check our friend s website!/ Sprawdźcie stronę naszego przyjaciela!

    #111, @unworldlyman1993, 2018.04.15, ♥ 66

  • Zapełniamy przy piątku!

    #112, @szklankinarogu, 2018.07.27, ♥ 66

  • Nasze dziewczyny czekają na Was za barem przy Piotrkowskiej 84 Aż żal nie wpaść!

    #113, @msiw_lodz, 2018.09.11, ♥ 66

  • Chyba czas wrócić do treningów na świeżym powietrzu:)

    #114, @street_warriors_nysa, 2018.04.02, ♥ 65

  • Froncik w Chorwacji. Dzisiaj wpadł trening z obciążeniem, a jutro rest. W Chorwacji wystarczyły nam dwa treningi w tygodniu i wystarczyły by osiągnąć super kompensacje w każdym z nich oraz progress był widoczny w elementach jak i bazie w każdym tygodniu. Ktoś się orientuje w tych tematach Dochodzę do wniosku, że myślenie, że trening każdego dnia powinien być dla mnie, jest głupotą. Jaki Wy macie zdanie na ten temat Jakim system treningów prowadzicie

    #115, @kosa_workout, 2018.02.24, ♥ 64

  • Jo nie pije.-

    #116, @omletpuszysty, 2017.05.03, ♥ 64

  • Wspomnienia z Francji. Wczoraj udało się zrobić pewien element przygotowania do Czech trwają. Narazie niczego nie zdradzam. Powoli pomału do celu. Dynamika nadal jest moją słabą stroną, ale dążę do bycia wszechstronnym

    #117, @kosa_workout, 2018.04.08, ♥ 61

  • Kolejny w

    #118, @zwiatremps, 2018.04.16, ♥ 60

  • Walcz o marzenia nawet jeśli wydają się nieosiągalne. Walcz wytrwale do końca. Walcz dla siebie to twoje życie, nie zwracaj uwagi na to co inni powiedzą bo to nie jest istotne. Istotne są Twoje marzenia plany i cele!

    #119, @street_warriors_nysa, 2018.03.14, ♥ 59

  • Wytchnienie od południowego słońca możecie znaleźć popijając pyszne koktajle barmana Raffaele Caruso(nominowany BEST Bar Hotelowy 2017 przez Bargiornale). Salute

    #120, @sycylijskiraj, 2018.04.10, ♥ 59

  • Ostatnie chwile urlopu

    #121, @wr211, 2018.04.29, ♥ 59

  • Koszyki

    #122, @gaadzinaa, 2018.03.27, ♥ 58

  • Jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz Zawsze na początku jest ciężko, dotyczy się to wszystkiego, nie tylko diety. Jeśli zaczynasz coś nowego to na początku jest trudno. Dziś to dla mnie normalne życie dla innych jakąś dieta która muszą pilnować i blokuje ich w jedzeniu zwykłego jedzenia. Dla mnie jest to właśnie zwykle jedzenie.

    #123, @przemek_hybner, 2018.01.29, ♥ 58

  • Hiszpański klimacik i smakowite tapasy w knajpa zastąpiła Lazy Doga. Jest naprawdę smakowicie!.

    #124, @warsawholic, 2018.07.28, ♥ 58

  • cisza przed burzą.streetfood.bar

    #125, @marysia_wu, 2018.04.17, ♥ 57

  • Coś nam mówi, że z pecha to dziś możemy jedynie trochę przelać! Weekend start!

    #126, @szklankinarogu, 2018.07.13, ♥ 57

  • Trening ciężarem własnego ciała. Polecam!

    #127, @cezartbg, 2018.10.11, ♥ 57

  • Fajnie by było czasami polatać

    #128, @street_warriors_nysa, 2018.04.08, ♥ 56

  • Siemka, byliśmy dziś na targach edukacyjnych w Opolu. Niebawem wpadnie filmik z tego wydarzenia. Siła!:D

    #129, @street_warriors_nysa, 2018.03.06, ♥ 56

  • JAKI PIĘKNY SKŁAD! I o takie produkty walczę Nic TYLKO owoce, a cukier którego jest spora ilości pochodzi właśnie z nich! Oczywiscie nie należy zjadać całego opakowania na raz, myśląc, że to zdrowe. Cukier to cukier, ale ten zostanie pozyskany w towarzystwie witamin, składników mineralnych i innych substancji aktywnie czynnych:) BRAĆ TAK Gdzie- Dealz Cena- 6,99 zł

    #130, @zdrowostki, 2018.08.09, ♥ 56

  • W drodze do Wawy

    #131, @street_warriors_nysa, 2018.03.20, ♥ 55

  • Uwielbiam batony, które w składzie maja zaledwie kilka składników, a nie przyslowiowa tablice mendelejwa:) przepyszne zdrowe pełne składników odżywczych bez wzmacniaczy smaku bez konserwantów. Mój ulubiony to dobra kaloria kawa& orzech a Twój

    #132, @patiilifestyle, 2018.07.25, ♥ 54

  • Ten poniedziałek wcale nie musi być taki zły! Korzystajcie z wakacji i dobrej pogody, póki jest!

    #133, @szklankinarogu, 2018.07.09, ♥ 54

  • Młodzi i szaleni

    #134, @sliwencja, 2018.10.23, ♥ 54

  • Frontlever nie wydaje się już ciężkim elementem:)

    #135, @tank_workout, 2018.02.20, ♥ 53

  • Hej! Zajrzyjcie na nasz profil na Facebook u: www.facebook.com/stacjaszama 

    #136, @stacjaszama.pl, 2018.08.04, ♥ 53

  • No to co, za bezpieczny weekend

    #137, @szklankinarogu, 2018.08.10, ♥ 53

  • Hej! Zajrzyjcie na nasz profil na Facebook u: www.facebook.com/stacjaszama   

    #138, @stacjaszama.pl, 2018.08.03, ♥ 51

  • Idealna przekąska na gorący dzień tylko w!

    #139, @warsawholic, 2018.07.29, ♥ 51

  • Dzisiejsze szaleństwa zaczynamy nieco wcześniej, o 16 startuje mały finał mundialu! Oczywiście oglądamy razem, a szklaneczki pełne zostaną już do rana! Sobota ludzie, sobota!

    #140, @szklankinarogu, 2018.07.14, ♥ 51

  • Śniadanie w Puglii 001 Colazione pugliese 001 Kochani! Przez kilka dni będę publikować włoskie śniadania, które jadłam w barach w Puglii. Ale na początek kilka zasad dotyczących śniadań, bo czy mieszkałam na Północy Włoch czy byłam na Południu wyglądało to podobnie. 1. We Włoszech jemy słodkie śniadanie(drożdżówka, rogalik, biszkopciki, kawałek ciasta z marmoladą). Regiony/miejscowości mają swoje specjalności. 2 Do śniadania oczywiście gazetka. Są w każdym barze, nawet najmniejszym. 3. Obligatoryjnie jemy w barze: nawet jeśli tylko kawę to trzeba ją wypić w barze. 4. Jeśli kawa to oczywiście espresso, ale na śniadanie może być też caffé latte, macchiato albo capuccino. Później po obiedzie już tylko espresso. 5. Uwaga jeśli, ktoś zamawia caffè to znaczy, że chce espresso. Jeśli chcemy inną kawę, to trzeba zamówić np. capuccino(zwane też capuccio). Na zdjęciu śniadanie jakie jadłam nad Adriatykiem w Otranto. Wybrałam capuccino con cacao- posypane cacao i brioché- drożdżówkę z kremem alla nocciole, czyli nutellą. Colazione a Otranto sul Lungomare;) In polacco ho scritto che una colazione italiana é un cornett oppure brioché con un caffé e un giornale;)

    #141, @nadalekimpoludniu.pl, 2018.10.28, ♥ 51

  • Dawno temu za zawodach Nysa Stage II.

    #142, @tank_workout, 2018.03.10, ♥ 50

  • są pyszne śniadanka na muranowie A gdzie w maślance,świeżutkie i wybór też jest z koszykiem pieczywa na zakwasie tosty mleczny obiady Al.Jana Pawła II 43a.lok34/ pasaż muranów wpadajcie

    #143, @bar_mleczny_maslanka, 2018.04.09, ♥ 50

  • Testy nowej gry na Nintendo Switch od, nad bezpieczeństwem czuwa, a stolik dalej rozgryzamy czarne historie.

    #144, @ddsikorski, 2018.09.24, ♥ 50

  • Od paru dni nie było z nami kontaktu. Aktualnie znajdujemy się na obozie sportowym realizowanym z programu Erasmus w Lyonie we Francji. Niedługo po naszym powrocie do Polski udostępnimy wiele zdjęć, vlogów i materiałów video.

    #145, @street_warriors_nysa, 2018.03.24, ♥ 49

  • Pierwsze próby flagi w wykonaniu Przemek Kołodziejczyk

    #146, @street_warriors_nysa, 2018.03.01, ♥ 49

  • To jest kasyno 4 noc.

    #147, @tyczkatomasz, 2015.05.23, ♥ 48

  • FALLA! Pierwszy raz przegryzałam w Falli w Poznaniu. Zasmakowałam wtedy tradycyjnej miski i od razu zamarzyłam, by mieć stałe źródło tego jedzenia. Chwilę potem, falla otworzyła się w Gdyni od tego czasu, byłam tam tylko jeden raz. Jakie to szczęście, że teraz jest na Zaspie mogę chodzić tu niemal pieszo!

    #148, @przegryzam, 2018.04.12, ♥ 48

  • - Wiosna

    #149, @strawlesscocktailweek, 2018.06.10, ♥ 47

  • email-1 person free intense course no charges wjesz jak(A)miedzy innymi-ty, vaynerchuck czy np tony robbins&CZY mna rozniCa jest- wy macie improvement ale w glebi jestescie tacy sami, a ja i jeszcze 2innych mamy zmiany glebokie glebia=ty ANDjust ty, pelna akceptacja, a pelnosc=niestety(odrzucenje wasszej powierzchownosci) gdy pijesz drinka to masz w glebi siebie cos co nie daCi pelni szczescia-to skomplikowane w naszym kursie o HAPPY WorthyYou()(uczymy jak prezentowacSiebie-stabile busyness proAPPROACH

    #150, @northamegg, 2018.07.30, ♥ 47

  • Carpaccio z buraka na rukoli z serem kozim, cheddarem, prażonymi orzechami, płatkami migdałowymi z syropem z granata

    #151, @meskipunktjedzenia, 2018.07.20, ♥ 47

  • Spritz- topowy koktajl, który ma kilka zadań: cieszyć oko lekko orzeźwiać prowokować gości do rozmowy utrzymywać wakacyjny klimat W tym roku dostałam poradę biznesową od gości. Mam otworzyć swój SPRITZ BAR To znaczy, że chyba lubią moje autorskie pomysły. Jest już jakiś w Warszawie Przyszlibyście

    #152, @yacht_stewardessyswiat, 2018.10.08, ♥ 47

  • Piątek w czwartek

    #153, @ka_cha.kr, 2018.10.18, ♥ 47

  • Tak na zakończenie weekendu- mała partyjka w bilarda dobra na wszystko

    #154, @szpenek.29_89, 2018.08.12, ♥ 47

  • chłopaki rozrabiaki

    #155, @koordi, 2018.03.25, ♥ 46

  • Batonik bounty: 100g wiórków kokosowych 50g białego sera 4 łyżki miodu Łyżka odżywki białkowej waniliowej 4 duże kostki gorzkiej czekolady na polewę. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy i formujemy aby wyglądem przypominały baton Na końcu polewamy go roztopioną czekoladą i wstawiamy na noc do lodówki. Smakuje lepiej niż oryginał Bounty bar: 100g coconut shavings 50g white cheese 4 tsp of honey A spoonful of vanilla protein nutrient 4 large pieces of dark chocolate on the glaze. All ingredients are thoroughly mixed and formed to look like a bar At the end we pour it with melted chocolate and put it in the freezer for overnight. It tastes better than original

    #156, @olina_2323, 2018.04.19, ♥ 46

  • Kiedyś to było:p

    #157, @tank_workout, 2018.03.09, ♥ 45

  • S I Z Z L E

    #158, @jg_phuckyocrew, 2017.06.02, ♥ 45

  • Smak dzieciństwa dziś przyskam hipsterów-

    #159, @zakopane.thebest, 2018.07.19, ♥ 45

  • W drodze do baru leśnego

    #160, @wildonbike.pl, 2018.10.21, ♥ 45

  • Pierwsze kroczki w SW. Elbow lever na przypince kiedyś to było

    #161, @street_warriors_nysa, 2018.03.04, ♥ 44

  • Jeśli planujecie, nie zapomnijcie o zabraniu pysznej przekąski.;-) Repost  

    #162, @benecolpoland, 2018.10.04, ♥ 43

  • Zdrowe Jedzonko:-) Lato sie zbliża

    #163, @aagnieszka_d, 2018.03.05, ♥ 42

  • 3 x piwko i kanapka do zgarnięcia na naszym fejsie!

    #164, @najlepszewlublinie.pl, 2018.04.13, ♥ 42

  • Jak błekitna laguna aż szkoda pic. A wy co piliscie ostatnio dobrego

    #165, @bottleofpain, 2018.10.24, ♥ 42

  • Kiedy nie możesz się zdecydować czy ćwiczyć pod baka czy pod planche Figura na zmęczeniu I przytrzymana chwilę. Na drążku robiłem ją, aczkolwiek jak dla mnie to jest ogromna różnica. A Wy też lubicie wymyślać figury

    #166, @kosa_workout, 2018.02.28, ♥ 41

  • Coś Wam to przypomina

    #167, @kroljestnagi, 2018.04.16, ♥ 41

  • 500 x malinowski

    #168, @xkupidynx, 2018.04.12, ♥ 41

  • i Jej freestyle. Robimy głosowanie, jaki skill ogarnie następny Muscle up 360 czy swing 360 I w ogóle, co jest łatwiejsze.sebastian16

    #169, @street_warriors_nysa, 2018.03.02, ♥ 40

  • Eventowo, elegancko, pysznie i kolorowo. Zapraszamy do nas: www.waszbar.pl www.facebook.com/barmani.eventy

    #170, @waszbar.pl, 2018.10.23, ♥ 40

  • Zmieniamy się dla Ciebie Pytaliście.wiec już jest Kochani specjalnie dla Was wprowadziliśmy strefę przyrządzania pysznej kawki i zdrowej ekologicznej herbaty Właśnie z tej okazji uruchamiamy dla Was ofertę sniadaniową. KAWA I HERBATA ZA 1 ZL! Szczegóły na miejscu Czekamy na Was codziennie w Galerii Warminskiej strefie food court.

    #171, @handroll_tsuru_sushi_olsztyn, 2018.08.24, ♥ 40

  • To chyba oczywiste, że DiveinLife musiał pojawić się na planie serialu TakiLajf pozdr MTV repost from

    #172, @jacek_dil, 2017.12.04, ♥ 40

  • Weekend odpoczynku za mną. Postanowiłem zrobić sobie odpoczynek od social media jak tylko się da, dlatego też żadnego postu przez weekend nie było. Dzisiaj nauka techniki. W ergometrze! Zamierzam startować na AMPach. Zobaczymy jak to wyjdzie, no i zrobię trening pod flagę, dawno nie robiłem, a kiedyś to był mój najlepszy element. Jak zdobędę drążek, to zrobię flagę i MU A Wy co robicie Dzisiaj

    #173, @kosa_workout, 2018.03.05, ♥ 39

  • Nikt normalny nie osiągnął w życiu niczego znaczącego.

    #174, @idepoide, 2017.11.03, ♥ 39

  • Ptasie mleczko domowej roboty.

    #175, @dz_o_a_n_a, 2018.02.03, ♥ 39

  • Duck Chow Mein Wakacje się skończyły, mimo, że słońce nas nie opuszcza! I całe szczęście, bo dzięki temu niektórzy z Was z większą ochotą poszli do szkoły i my mamy dużo nowych pomysłów Jednym z nich jest makaron Chow Mein z kaczką Posmakował nam wyjątkowo, więc możliwe, że całkiem niedługo na stałe zagości w jesiennej karcie Menu Tymczasem miło będzie widzieć Was dziś w naszym ogródku, z zimnym piwem w ręku wszak niedługo o takim spędzeniu wieczoru będziemy mogli tylko pomarzyć.

    #176, @monsoonresto, 2018.09.03, ♥ 39

  • Odpowiednia restauracja w dogodnym miejscu i szerokim menu, to podstawa każdego planu.

    #177, @rafalkwiatkowski_8.8, 2018.10.26, ♥ 39

  • Hmm. chyba zdążył do wakacji

    #178, @niemalipy95, 2017.07.17, ♥ 38

  • Ciepło ciepło jeszcze cieplej totalny ogień 94 dzień wyzwania.

    #179, @owczarek_dariusz, 2018.08.09, ♥ 38

  • Samolot leciał

    #180, @niemalipy95, 2017.05.27, ♥ 37

  • Pd tego upału liczby mi się mylą 87 dzień wyzwania i powrót do pracy.

    #181, @owczarek_dariusz, 2018.08.02, ♥ 37

  • Za oknem październikowa niepogoda, a u nas kolorowo i pysznie Na dobry poniedziałek Zapraszamy do nas: www.waszbar.pl www.facebook.com/barmani.eventy

    #182, @waszbar.pl, 2018.10.22, ♥ 37

  • Czarnogóra

    #183, @hasiak27, 2018.09.13, ♥ 37

  • Lubie swoją pracę

    #184, @stiwensigal, 2018.08.15, ♥ 37

  • Przez to patrzenie na siebie cały czas czuje, że każdego dnia staje się przystojniejszy. 93 dzień wyzwania.

    #185, @owczarek_dariusz, 2018.08.08, ♥ 36

  • Wesołych i szczęśliwych świąt Wielkiejnocy życzy zespół a Gusto

    #186, @agusto.pl, 2018.03.31, ♥ 35

  • Gdy zastanawiasz się jaki skill zrobić do zdjęcia, ale uświadamiasz sobie że w sumie nic nie umiesz:p

    #187, @tank_workout, 2018.03.04, ♥ 35

  • Zdrówko

    #188, @franczeska79, 2018.10.01, ♥ 35

  • Na poniedziałek dla Was wszystkich na poprawe humoru Zapraszamy do nas: www.waszbar.pl www.facebook.com/barmani.eventy

    #189, @waszbar.pl, 2018.10.15, ♥ 35

  • Dzisiaj kolejny dzień pracy. Tym razem małe przyjęcie okolicznościowe. Jak zawsze będzie pysznie, elegancko i z fantazją Zapraszamy do nas: www.waszbar.pl www.facebook.com/barmani.eventy

    #190, @waszbar.pl, 2018.10.10, ♥ 35

  • Naszą pasją jest miksologia, zabawa smakami i ich mieszanie. Zadbamy, aby Wasi goście weselni cieszyli się wspaniałymi koktajlami. Zapraszamy do nas: www.waszbar.pl www.facebook.com/barmani.eventy

    #191, @waszbar.pl, 2018.10.04, ♥ 35

  • Odcinek 3 powoli się robi:) wpadajcie do w:)

    #192, @beforeorafter_yt, 2018.10.15, ♥ 35

  • Nasza mrożona kawa ma swoich stałych miłośników

    #193, @pod_aniolami_bielsko, 2018.09.06, ♥ 35

  • To na moim profilu pojawić się nie powinno, ale moje postanowienie dotyczące słodyczy kończy się za tydzień, a wtedy pewnie nie będzie czasu na napisanie czegokolwiek, bo święta:) Zdjęcie przedstawia zapasy jakie zabrałam podczas- obecnie juz 39 dni niejedzenia słodyczy. To zarówno prezenty- np. Dzień Kobiet, jak i pyszności na zasadzie wiem, że lubisz, to kupiłem/am dla Ciebie. Już ta ilość mnie powala, a jak pomyślę sobie, że część zdążyłam już oddać- też potrzebowałam slodkości na różne okazje, to tym bardziej jestem zszokowana. Przed podjęciem wyzwania wiedziałam, że słodycze odgrywają w moim życiu pewną rolę. w sumie co drugi dzień, a czasem codziennie wpadało coś słodkiego. dalej odczuwam taką potrzebę i na pewno po świętach będę sobie pozwalać na coś od czasu do czasu. Nie chciałam się podczas posty odzwyczaić od słodyczy. Chciałam nauczyć się ograniczenia w ich jedzeniu i wierzę, że mi się to uda. Nie jestem zwolenniczką całkowitej rezygnacji z szeroko pojętych słodyczy(to pojęcie też dla każdego znaczy coś innego), bo każdy zasługuje czasem na trochę przyjemności- no chyba, że ktoś ich nie lubi. Pamiętajcie, jesteśmy wszyscy ludźmi i to, czy jemy słodycze czy nie, czy jesteśmy grubi czy chudzi, czy się odchudzamy czy nie, nie czyni nas lepszymi i gorszymi. Niech każdy z nas znajdzie swój złoty środek, bo życie bez przyjemności też przyjemne nie będzie:) Gratulacje dla wszystkich, którzy wytrwali do końca i jak w teleturniejach pytanie na koniec. Co dla Was oznaczają słodycze Miałam problem z definicją już na początku wyzwania i zaliczyłam do tego: czekoladę, ciastka, ciasta, żelki, batony, wafelki, cukierki, lody, a pozwoliłam sobie czasem np. na biszkopta. A jak jest u Was

    #194, @dietuje.sobie, 2017.04.08, ♥ 35

  • Miseczka z milionem zastosowań Linka do miseczki: https:/bit.ly/2IdtXr3 Zapraszamy na: https:/agusto.pl FB: a Gusto

    #195, @agusto.pl, 2018.03.29, ♥ 34

  • Recenzja Lewy Sierpowy to baton tylko z naturalnymi składnikami bezglutenowy, wegański, nie znajdziesz w nim żadnych nawet najmniejszych nieporządanych dodatków. Naturalny cukier. Kupisz w większych hipermarketach na półkach z bio żywnością lub dla weganów. Albo w sklepie internetowy https:/zmianyzmiany.pl Jedynym minusem jest cena ok. 6-7 zł, jednakże jest to zdrowy cukier i bardzo sycący, dodam że baton jest dość mulący. Idealny dla łasuchów, tych co chcą stracić wagę i mają słabość do słodkiego. Mi baton wystarcza na 2 porcje. Jest zbity i syty. Bardzo pożywny!

    #196, @tastesofjoanna, 2018.04.19, ♥ 34

  • Tego nikt się nie spodziewał.10 dni do końca wyzwania 90 dzień. WYTRWAŁOŚĆ.

    #197, @owczarek_dariusz, 2018.08.05, ♥ 34

  • Turysty na Bałkanach

    #198, @anna.gie88, 2018.07.28, ♥ 34

  • Piękne widok w dzień whisky Zapraszamy do sklepu: https:/agusto.pl 1.Szklanka do whisky: bit.ly/Whisky0001 2.Szklanka do whisky: bit.ly/whisky0002

    #199, @agusto.pl, 2018.03.27, ♥ 33

  • Prawdziwy odpoczynek na Jutrzejszy powrót do pracy będzie czystą przyjemnością dzień wyzwania.

    #200, @owczarek_dariusz, 2018.08.01, ♥ 33

  • Na który dziś się zdecydujesz

    #201, @benecolpoland, 2018.10.23, ♥ 33

  • Przy takiej pogodzie myślimy tylko o wakacjach! Jak dobrze, że już weekend! Zapraszamy na Lunch Dnia! 13:00- 18:00 Krem z marchewki Sałatka ze szpinaku z jajkiem w koszulce= 22PLN

    #202, @kava_sopot, 2018.10.12, ♥ 33

  • Niejedna historia tutaj się zaczyna.

    #203, @hotelharnas, 2018.07.27, ♥ 32

  • Dzięki.

    #204, @pit_te, 2018.03.14, ♥ 31

  • Najlepsi na świecie!

    #205, @pod.niebieniem, 2018.10.20, ♥ 31

  • Pyra Gdansk pychotka jedzonko polecam

    #206, @izussssssia, 2017.12.31, ♥ 30

  • Dzisiejsze miksowanie to miód dla mojego serca Wypoczęty barman to cud 88 dzień wyzwania.

    #207, @owczarek_dariusz, 2018.08.03, ♥ 30

  • Bar to miejsce integrowania się gości. Zapraszamy do rezerwowania terminów na wesela i imprezy integracyjne w Waszbar.pl www.waszbar.pl www.facebook.com/barmani.eventy biuro.pl

    #208, @waszbar.pl, 2018.10.11, ♥ 30

  • Dzień dobry Zdecydowanie W końcu wiosna za oknem, wiosna na stole Dziś odwiedziliśmy Bar Odessa na ul. Głównej 45 w Poznaniu bywają tam bardzo często. Przepyszne obiady domowe to ich specjalność, obsługa na bardzo wysokim poziomie- dwie przemiłe Panie Latem otwarty przyjemny ogródeczek, a zimą magia malutkiego kominka w środku Dziś postawiliśmy na wieprzowinę w sosie sojowym z pieczarkami i brokułem podana z ryżem białym i surówką białą z dodatkiem ogórka zielonego i papryki. Cena 12 zeta. Do tego krem pieczarkowy z grzankami 5 zeta.(Cena zupy w zestawie z daniem głównym o 1zl mniej) Każda dodatkowa zupa w normalnej cenie. Wszystko bardzo świeżutkie. Niebo w gębie Polecamy

    #209, @raczki.jedza, 2018.03.13, ♥ 29

  • Soboty są jednak najlepsze Kto już czeka na kolorowego drinka

    #210, @setka_warszawa, 2018.10.13, ♥ 29

  • Dzieńdobry Maślankowicze u nas dzisiaj hiacynt w retro kubku Zapraszamy wiosennie na pyszne zestawy obiadowe mięsne i wege

    #211, @bar_mleczny_maslanka, 2018.03.21, ♥ 28

  • Dzień dobry w śnieżną sobotę, czujecie już weekend, fakt, że fajna zima tej wiosny, ale jest pięknie i są pyszne zestawy obiadowe Zapraszamy rownież na pyszną herbatę zimową z imbirem i cytrusami, na ten zimowy dzień- tradycyjnie robioną przez naszą najlepszą Panią Prezes J i tu nie ma równych Zapraszamy milkbar Zapraszamy na sobotnie pychoty Krupnik z kurczakiem,kotlety drobiowo-szpinakowe z sosem tzaziki, zestaw surówek zupa ogórkowa z kaszą jaglaną, gulasz warzywny,kasza kuskus,surówka mniaaam

    #212, @bar_mleczny_maslanka, 2018.03.17, ♥ 27

  • Co śmietnik jest już w głowie to bania mała lecimy z tym miksowaniem Mate 89 dzień wyzwania.

    #213, @owczarek_dariusz, 2018.08.04, ♥ 27

  • Jest pięknie i pysznie, elegancko i efektownie. Zapraszamy do nas: www.waszbar.pl www.facebook.com/barmani.eventy

    #214, @waszbar.pl, 2018.10.08, ♥ 27

  • Aloha! Odcinek 2 od wczoraj na kanale, a nowy już się robi jeszcze trochę będziemy tajemnicze, gdzie tym razem kręcimy:D

    #215, @beforeorafter_yt, 2018.10.15, ♥ 27

  • ENG BELOW Na zdjęciach wciąż Berlin, ale to polski Poznań ma, i świeżo otwarty. Najczęściej jestem tam myślami, ale za każdą realną wizytą w PZN mam cichą nadzieję na sprawdzenie co nowego. W miniony weekend rodziną podparłem upływ czasu. Gdy to piszę, czuję że mój dług u miasta rośnie. Poznań, poprawię się. It s still Berlin on those pics, but it s Poznan city that has, and. Mostly I m visiting them in my thoughts, but every time I m physically there, I hope for checking what s new. Last weekend was the time for my family, and that makes me owe to the city more and more. Poznań, I will get better for you.

    #216, @jacoislike, 2018.04.17, ♥ 26

  • Nasze bary wyglądają wspaniale w każdym swietle Zapraszamy do baru www.waszbar.pl www.facebook.com/barmani.eventy

    #217, @waszbar.pl, 2018.10.20, ♥ 26

  • Zapraszamy do bar Eventowo. To zaszczyt gościć Państwa przy barze. Zapraszamy do nas: www.waszbar.pl www.facebook.com/barmani.eventy

    #218, @waszbar.pl, 2018.10.17, ♥ 25

  • Kiedy współlokator to człowiek z pasją. Polecam

    #219, @voytello, 2018.07.06, ♥ 25

  • Ktoś tu lubi śpiewać Dzisiaj jest okazja aby to pokazać! Od 22:00 rozpoczynamy czwartkowe karaoke

    #220, @msiw_lodz, 2018.09.20, ♥ 25

  • Dzień dobry w czwartek, czujecie już piątek i pyszne zestawy obiadowe Zapraszamy rownież na pyszną kawę na ten senny dzień- robioną przez naszą najlepszą Panią Prezes J Obiady na dziś: zupa gulaszowa, sznycel z indyka, ryż, surówka marchew „ po koreańsku barszcz ukraiński, vege devolay z kaszy jaglanej nadziewany szpinakiem, zestaw surówek Zapraszamy

    #221, @bar_mleczny_maslanka, 2018.03.15, ♥ 24

  • Dobre wspomnienia to dzisiejsza wartość:) pozdrawiam z przepięknego Gdańska 85 dzień wyzwania.

    #222, @owczarek_dariusz, 2018.07.31, ♥ 24

  • Kolejny weekend, kolejne przyjęcie, kolejne serwowane przez naszych barmanów koktajle www.waszbar.pl www.facebook.com/barmani.eventy

    #223, @waszbar.pl, 2018.10.06, ♥ 24

  • Zmiana dnia premierowych odcinków, lubimy ale kochamy Dlatego nowe odcinki będę pojawiać się w weekndy, zaczynamy od najbliższego.pub kominiarz

    #224, @beforeorafter_yt, 2018.10.11, ♥ 23

  • Piątkowa noc czas start! Zawitaj do Ministerstwa

    #225, @msiw_lodz, 2018.08.31, ♥ 23

  • Kręcimy do końca 9 dni do końca wyzwania.

    #226, @owczarek_dariusz, 2018.08.06, ♥ 22

  • Wczoraj mocno zamieszaliśmy. Było wspaniale, koktajlowo, kolorowo i pysznie. Zapraszamy do nas: www.waszbar.pl www.facebook.com/barmani.eventy

    #227, @waszbar.pl, 2018.10.14, ♥ 22

  • Miejsce na Sycylii polecane przez turystów no to trzeba zwiedzić a jedzenie faktycznie przeprzyszne! koniecznie trzeba brać stolik na balkonie żeby podziwiać widoki na Sycylię!

    #228, @walmonika, 2018.09.06, ♥ 22

  • Greifling mit Namen, Greifring Chwytak, grzechotka.

    #229, @handmadewithlovebyaga, 2018.09.09, ♥ 22

  • przepiękna miejscówka!

    #230, @plumbien, 2018.10.19, ♥ 21

  • Jeszcze za wcześnie na słodycze dla Tolka ale zainteresowanie juz jest najnowszym rodzajem Ruby chocolates Discover new chocolate experience

    #231, @manufaktura.barw, 2018.04.19, ♥ 20

  • To zaczynamy ostatnią sobotę wakacji My już na Ciebie czekamy

    #232, @msiw_lodz, 2018.09.01, ♥ 20

  • takie tam w pracy.

    #233, @kotarbak, 2018.09.20, ♥ 19

  • Specjalne drinki Trzy Kroki do Kultury

    #234, @pmaarwin, 2018.04.20, ♥ 18

  • Dzisiaj jest po prostu „Osom. CIERPLIWOŚĆ w 95 dniu wyzwania.

    #235, @owczarek_dariusz, 2018.08.10, ♥ 18

  • Suchy lód do koktajli to coś fantastycznego. Ugościmy Waszych bliskich w wspaniałym stylu. Zapraszamy do nas: www.waszbar.pl www.facebook.com/barmani.eventy

    #236, @waszbar.pl, 2018.10.18, ♥ 18

  • Ból, pot, wysiłek a nawet czasami krew czy mikrourazy, to cena jaką musimy zapłacić, aby stworzyć coś pięknego.

    #237, @street_warriors_nysa, 2018.03.09, ♥ 16

  • Koniec, ale już za 5 dni kolejny with

    #238, @beforeorafter_yt, 2018.10.21, ♥ 16

  • Kiedyś neon

    #239, @grazyna.rogala, 2018.04.20, ♥ 15

  • No niech mi ktoś powie, że te miejsce nie jest piękne

    #240, @_wiktorr_, 2018.07.23, ♥ 15

  • Mogłabym tonami jeść 《 》

    #241, @mateof.z, 2018.04.01, ♥ 14

  • Grecja, Kreta, polecam

    #242, @_wiktorr_, 2018.07.23, ♥ 14

  • Wczoraj. z i Wbijać tam jedzonko

    #243, @stranger_baka, 2018.03.08, ♥ 11

  • Najlepsze naleśniki jakie jadłam

    #244, @antolakkasia, 2018.08.21, ♥ 11

  • Kinderwagenkette für Ben Zawieszka na wózek dla Bena.

    #245, @handmadewithlovebyaga, 2018.10.26, ♥ 10

  • Serdecznie zapraszamy drogich gości na smaczne drinki do baru w Hotelu Lorenzo! Hotel Lorenzo invites our guests to try short and long drinks in our bar!

    #246, @hotel_lorenzo, 2016.08.22, ♥

  • Ledwom dała radę. 150g wołowiny w! Polecam!

    #247, @ladycatluna, 2018.01.15, ♥

  • Sesja kulinarna

    #248, @k_tuzin_photographer, 2018.01.24, ♥

Ilość postów z hashtagami na Instagramie

Hashtag Ilość postów na Instagram
Barcelona 49944975
bar 28794578
barber 15480225
barberlife 13391378
barbershopconnect 11039604
barranquilla 5996117
barbering 4490713
barba 3879766
barquisimeto 3709145
bars 3557188
barbers 2817653
barbados 2444376
barbecue 2396896
barefoot 1964632
bari 1814415
barbell 1625213
barangunik 1378050
barbersince98 1311537
BarberWorld 1306704
bargain 1234674
barre 1175196
bart 1090859
bark 1085388
barbudo 864955
barisarduc 850084
barryallen 819667
barman 807591
barkpost 687879
bartending 660834
barcelonagram 657310
bareminerals 624374
barcelone 583655
bariatricsurgery 581744
barney 577671
barbz 560269
barangsecond 560245
barkpack 533980
barrym 516401
barbiegirl 510007
barbiedoll 509071
barangbabymurah 501769
barbarapalvin 485559
barangimport 481471
barbeiro 480311
barberstyle 442708
barbiestyle 433698
barrelracing 426032
baro 425838
barbero 419429
barışarduç 408844
barbara 406965
barangbaru 401735
barry 401585
barkhappy 392101
barbieswink 391616
barangbagus 385318
barcelonainspira 385028
barbas 384957
bareaders 376235
Barrie 375536
barnrum 356701
Baron 355054
bardzo 352593
barbour 345567
barhopping 327251
barranco 323037
barberlessons 318502
barolo 317950
bareback 304722
bariatric 304090
barabai 300842
barakallah 298111
bareface 296737
barrelaged 295752
bargains 293770
barro 290019
barnwood 288372
barbican 280682
bartsimpson 266996
barbies 265640
barrelhorse 255232
barangunikmurah 243636
barbers_soul 241433
barangbaik 231384
barueri 220530
barb 217957
barberschool 217523
bariatrica 216578
bardot 215553
barocco 210233

Zobacz także popularne hashtagi według słów kluczowych